25/02/2026
La Ricerca dell’Essenza: Il Suono come Orientamento.
Nāda Yoga e l’Isometria vocale parlano, in fondo, la stessa lingua: quella del suono come stato, non come azione. Praticare nel Nāda significa praticare con consapevolezza l’entità del suono (nāda) non solo prodotto, ma ascoltato e abitato.
L’isometria vocale di Alan Bedin fa esattamente questo: mantenere l’equilibrio, trasformare il respiro sottile in meditazione, e accogliere il cambiamento come una corrente interna che ci attraversa. È un viaggio personale nel proprio suono stabile, un dialogo profondo con se stessi.
Per praticanti di yoga, insegnanti e cercatori della verità.
Chi desidera esplorare la vibrazione primordiale, scoprire la propria essenza attraverso il suono, può iniziare questo percorso senza necessità di esperienza musicale o yogica.
• la voce è ferma ma viva
• il corpo è attivo senza sforzo
• l’attenzione è interna
“Per noi occidentali, avvicinarsi al respiro e al suono come bussola verso l’Essenza diventa concreto attraverso il Nāda Yoga. Comprendere questo termine significa vivere la pratica nella sua autenticità, cogliendone la precisione tecnica, la musicalità indiana e la forza trasformativa. Elementi come akar (suono originario), rasa (stato emotivo), tāla (ritmo vitale pulsante), e rāga (forma melodica e identità sonora) diventano strumenti per scoprire la propria formula sonora unica, un percorso che risveglia l’essenza più profonda di ciascuno.”
Alan Bedin
Tutti le info sul sito: https://www.shriyogavicenza.com/index.php/la_ricerca_dell_essenza_il_suono_come_orientamento/
