Studio Psicologia Coccarielli

23/09/2025

Qualche giorno fa mi è capitato di vedere il film The Life of Chuck, tratto da un racconto di Stephen King.
Mi ha fatto riflettere su come ogni momento, anche il più semplice, possa diventare memorabile se vissuto con consapevolezza. Ogni giorno trascorso, ogni scelta fatta, ogni relazione costruita lascia un segno profondo, anche quando non ce ne rendiamo conto.

Questo film ci ricorda quanto ogni vita - anche la più ordinaria - sia straordinaria. È un invito a stare nel presente, a dire ciò che conta, a riconoscere ciò che ci emoziona.

Dott.ssa Valentina Soffia

19/09/2025

Lo è lieto di aver partecipato all'esclusivo evento tenutosi presso il prestigioso Palazzo Madama a Roma, un'occasione unica di confronto con i più grandi esperti del settore sul tema delicato del rifiuto genitoriale.
Questa giornata ha rappresentato un'opportunità per approfondire le conoscenze e le strategie più efficaci per affrontare e gestire il , un tema che richiede attenzione, competenza e collaborazione tra diverse figure professionali.
Siamo grate di aver preso parte a questo evento e di poter contribuire al miglioramento delle pratiche professionali in un ambito così sensibile e determinante per il futuro dei più piccoli!

02/09/2025

14/07/2025

Essere assertivi significa esprimere i propri pensieri, sentimenti e bisogni in modo chiaro e rispettoso, senza sminuire quelli degli altri. Ecco tre consigli pratici per sviluppare questa competenza:

1. Usa il linguaggio dell’io. Parla sempre in prima persona, senza accusare o criticare gli altri. Ad esempio, invece di dire “Tu non mi ascolti mai”, prova con “Mi sento ignorato”.

2. Mantieni il contatto visivo. Evita di guardare a terra o di distogliere lo sguardo, un contatto visivo adeguato dimostra che sei presente nella conversazione e sicuro di ciò che stai dicendo.

3. Impara a dire no. Se qualcosa non ti va bene o hai bisogno di spazio, esprimilo chiaramente. Puoi farlo in modo educato e fermo, per proteggere i tuoi confini senza compromettere le tue relazioni.

23/06/2025

La scelta del professionista a cui rivolgersi dipende dalla natura del problema da affrontare.
A volte, però, il percorso terapeutico può includere l’intervento combinato di psicologo/psicoterapeuta e psichiatra: la combinazione di farmaci e terapia farmacologica è spesso il modo migliore per affrontare le sfide mentali più profonde e ritrovare l’equilibrio.

19/06/2025

Con grande piacere stiamo partecipato al VII CONVEGNO NAZIONALE DI PSICOLOGIA GIURIDICA, un’occasione preziosa per confrontarci con colleghi da tutta Italia su temi cruciali come la valutazione peritale, la tutela dei minori e la responsabilità professionale. Un evento che arricchisce il nostro lavoro quotidiano con nuove prospettive e strumenti concreti.

22/05/2025

Tremori, respiro corto, pensieri che corrono veloci. L’ansia si fa sentire e spesso la viviamo come una nemica da combattere.

Ma se ti dicessi che in realtà può essere anche una tua alleata?
L’ansia è una risposta naturale, un segnale che ci avvisa di un potenziale pericolo o di una sfida importante. In piccole dosi, può aiutarci a restare vigili e affrontare situazioni complesse.

Il problema nasce quando prende il sopravvento, diventando costante, bloccante e invalidante.

Il primo passo? Riconoscerla, comprenderla e imparare ad ascoltare ciò che ci vuole comunicare!

Dott.ssa Debora Coccarielli

13/05/2025

Un pensiero che racchiude il cuore del lavoro psicologico, dove ogni difficoltà può trasformarsi in crescita 🌱

05/05/2025

Oggi vi facciamo scoprire un altro angolo del nostro studio, un ambiente sicuro dove poter esplorare i propri pensieri, emozioni e vissuti.

30/04/2025

Oggi in studio ci siamo dedicati alla stimolazione cognitiva con un paziente affetto da decadimento cognitivo. 🧠

La stimolazione cognitiva è un intervento mirato a mantenere attive le funzioni mentali come memoria, attenzione, linguaggio e ragionamento, rallentando il declino e migliorando la qualità di vita. Attraverso esercizi mirati e attività personalizzate, supportiamo la persona nel mantenere il più a lungo possibile la propria autonomia e il senso di sé.

👉🏻Se tu o una persona cara state affrontando una situazione simile, contattaci per avere maggiori informazioni o fissare un primo colloquio.

Dott.ssa Valentina Soffia

18/04/2025

A volte basta cambiare prospettiva per scoprire un mondo nuovo, anche dentro di noi.
Il lavoro psicologico parte proprio da lì: dallo sguardo con cui ci osserviamo e osserviamo il mondo.