03/01/2022
ARTROSI E ARTRITE, CAUSA E INTERVENTI
Salve, l'intenzione di questo post è quella di dare una risposta a tutti coloro che hanno risposto al seguente sondaggio:
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⁉️ Dolori e gonfiori alle articolazioni possono essere provocati dall'artrosi oppure dall'artrite, due malattie diffuse con sintomi simili, ma che differiscono per eziopatogenesi, soggetti colpiti, prognosi e terapia.
🔍 L’artrosi è una malattia degenerativa ad andamento cronico che insorge soprattutto dopo i 50 anni di età.
L’artrite, come è deducibile dal suffisso -ite, è una malattia a carattere infiammatorio, autoimmune o infettivo, che può manifestarsi acutamente e/o assumere un andamento cronico, colpendo soggetti di qualunque età.
🔔 L'artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce preferibilmente le grandi articolazioni.
Le manifestazioni più importanti dell'artrosi si riscontrano con la rigidità articolare, il dolore, l'infiammazione e la limitazione funzionale degli arti.
Il processo artrosico inizia dalle cartilagini per poi estendersi progressivamente a tutta l'articolazione colpendo la membrana sinoviale e poi le ossa. A questo punto iniziano i primi dolori, le cartilagini articolari (spesse alcuni millimetri) che rivestono i capi ossei, iniziano a degenerare e ad assottigliarsi perdendo acqua, diventando più secche e fragili, perdendo, quindi, la funzione di cuscinetto.
L'osso sottostante, non più protetto dalle cartilagini entra in sofferenza; i capi ossei non scorrono più in modo armonico aumentando la difficoltà nei movimenti.
Si formano nell'osso delle micro caverne (geodi) e becchi ossei (osteofiti) che riducono il movimento articolare e lo rendono anche molto doloroso.
🔔 Seppure con una sintomatologia molto simile a quella dell'artrosi - dolore, rigidità e tumefazione dell'articolazione e alla lunga deformazione dell'articolazione stessa con forte potere invalidante - nell'artrite vi è una diversa causa, ovvero una patologia autoimmune. In tal caso, il sistema immunitario reagisce non contro un agente patogeno esterno, ma contro cellule del corpo stesso, in questo caso delle articolazioni.
Esistono differenti tipi di artrite, le più ricorrenti sono l’artrite reumatoide, la gotta (data dal l'accumulo di acido urico nelle articolazioni) e l’artrite nell’ambito di patologie del connettivo quali per esempio il lupus eritematoso sistemico.
L'artrite, in particolare la forma autoimmune, reumatoide, colpisce sempre (a differenza dell'artrosi) in modo simmetrico le articolazioni (entrambe le ginocchia, le mani ecc.), e può essere sistemica, ovvero la reazione autoimmune può rivolgersi anche ad altri organi, rendendola parecchio invalidante e riducendo drasticamente le aspettative di vita dei soggetti.
🚸 Ed è a questo punto che l'esercizio fisico prende il sopravvento e diventa molto importante visto che il dolore è provocato anche dalla contrattura della muscolatura e dall'eccessiva distensione dei legamenti articolari.
Sarà quindi molto importante agire attivamente anche con un mirato percorso alternativo a quello medico che dovrà essere improntato sulla programmazione di esercizi fisici mirati, con pause di riposo, adatti al mantenimento di una corretta mobilità delle articolazioni anche nei soggetti anziani.
Va assolutamente sfatato il tabù che le articolazioni colpite da artrosi / artrite debbano essere utilizzate il meno possibile, anzi sarà invece importante lavorare proprio sulle zone sofferenti con esercizi di mobilitazione articolare e stretching moderato, che con il tempo andranno ad interrompere quel circolo vizioso che peggiorerebbe sicuramente di molto la situazione generale del soggetto.
Il tutto per ridurre il tasso di invalidità e indurre benessere al soggetto.
