Marco Molina Massoterapista MCB

Marco Molina Massoterapista MCB Massaggio terapeutico sotto prescrizione medica; tecar terapia e ultrasuoni sotto prescrizione medica

Buon Natale e godetevi la bellezza di questi giorni nella semplicità, nella salute e nel calore della famiglia e dell'am...
24/12/2025

Buon Natale e godetevi la bellezza di questi giorni nella semplicità, nella salute e nel calore della famiglia e dell'amicizia.
Basta poco per essere felici riscoprite la bellezza dei gesti semplici.

RISULTATI.Quello che conta, quello che vuole chi si rivolge ad un terapista, sono i risultati, quelli che si raggiungono...
17/12/2025

RISULTATI.

Quello che conta, quello che vuole chi si rivolge ad un terapista, sono i risultati, quelli che si raggiungono insieme in un percorso più o meno lungo a seconda delle problematiche.

Il massaggio e la massoterapia sono "arti" che richiedono doti e sacrifici che non sono per tutti.

La teoria è fatta di studi pesanti e non certo banali, la pratica è fatta di centinaia (si centinaia) di ore...non qualche decina.
Poi c è il lavoro sul campo...e non è un massaggio alla settimana o al giorno.

Giornate intere per perfezionare e migliorare la tecnica, per essere "cecchini" nell'individuare dove agire.

Il tempo fa selezione.
Il tempo trasforma le parole in fatti e risultati.

Oppure in chiacchiere da bar.

RISULTATI.
Questi contano.

Si avvicina il Natale, regalare la salute e il benessere è il più bel gesto che si possa fare.Un regalo utile.Un regalo ...
09/12/2025

Si avvicina il Natale, regalare la salute e il benessere è il più bel gesto che si possa fare.
Un regalo utile.
Un regalo fatto con il cuore.
Non il solito regalo che resta in un cassetto.

La Salute è un bene prezioso.

Marco Molina
Massoterapista MCB
Istruttore di Bodybuilding&Fitness

Dolori Muscolari.Siamo costretti tutti a soffrirne?Dispiace deludere molti di voi ma si, prima o poi tutti andiamo incon...
19/11/2025

Dolori Muscolari.
Siamo costretti tutti a soffrirne?

Dispiace deludere molti di voi ma si, prima o poi tutti andiamo incontro a problematiche muscolo-scheletriche.
Non c è una "scadenza" come possiamo immaginare per un mezzo meccanico o di un oggetto qualsiasi. Ci sono molti fattori che influiscono sullo stato di salute del corpo umano.
Genetica, età, lavoro, sport, dieta, clima... sono molteplici i fattori variabili da persona a persona.

Si parla molto di prevenzione, ma resta spesso un utopia per molti di noi. Perché in realtà i tempi di attesa per alcune visite sono diventati biblici e spesso i dolori scompaiono (ma non è sempre vero) molto prima.

Cosa possiamo fare realmente noi per la prevenzione?

Qui si apre un mondo di contraddizioni...

Sport
Non esiste lo sport perfetto.
Esiste una combinazione di sport che possono migliorare lo stato di salute e conservarlo.
Se fatti bene.
Ma ricordatevi che l'allenamento in sala pesi rallenta l'osteoporosi e rallenta il fenomeno della sarcopenia.

Alimentazione
Esistono linee guida.
Esistono migliaia di scuole di pensiero.
Esistono i fufaguru.
Attenzione a chi seguite.
Ricordatevi che ogni scienza si evolve con il tempo e gli studi...
Pensate solo alle così demonizzate uova...

Lavoro
No. Non esiste il lavoro perfetto.
Generalmente non si può cambiare lavoro per variare semplicemente le nostre errate posizioni.
Ma...potete lavorare fuori da esso per diminuire gli effetti di posizioni scorrere o asimmetriche dovute al lavoro.
Se passate al volante 8h al giorno è impensabile non fare anche una sana camminata.

Genetica
Beh...quella la possiamo modificare?
Non azzardo a dire altro...

Quindi cosa possiamo fare per migliorare i nostri dolori?

Abbiamo capito che la formula esatta non esiste, ma possiamo dedicare molto al nostro corpo per rallentare e prevenire (in parte) i suoi dolori.
Cercate di non fare una vita sedentaria, praticate sport e cercate di evitare di estremizzare con una singola disciplina sportiva ma siate completi. Mangiate il più sensibile sano e fatevi seguite da professionisti. Dedicate tempo alla salute muscolare...stretching, massaggi.

La salute è un bene prezioso.

A breve...aggiungerò un altro servizio. Perché contano i fatti.Contano i risultati.
06/11/2025

A breve...aggiungerò un altro servizio.
Perché contano i fatti.
Contano i risultati.

💆‍♂️ Dietro ogni gesto, anni di studio.Essere MCB non è “fare massaggi”.È conoscere anatomia, fisiologia, patologie musc...
06/10/2025

💆‍♂️ Dietro ogni gesto, anni di studio.

Essere MCB non è “fare massaggi”.

È conoscere anatomia, fisiologia, patologie muscolo-scheletriche, ed essere formati per intervenire sul dolore, favorire il recupero funzionale e migliorare la qualità di vita delle persone.

📚 Un percorso di formazione biennale riconosciuto, con ore e ore di pratica e teoria, tirocinio e aggiornamenti continui.

✅ Mobilizzazioni, massoterapia, linfodrenaggio, tecniche decontratturanti… Ogni trattamento ha un motivo, un obiettivo e una competenza dietro.

Se ti rivolgi a un MCB, scegli professionalità certificata.

Quest'anno festeggio il mio diciottesimo anno dal mio primo massaggio e il mio ventiduesimo anno come istruttore di body building e fitness.

Vi aspetto😊

Il trattamento delle cicatrici è solo in pochi casi "fastidioso", generalmente è ben tollerato e comporta grandi benefic...
22/09/2025

Il trattamento delle cicatrici è solo in pochi casi "fastidioso", generalmente è ben tollerato e comporta grandi benefici a livello fasciale e posturale.
Si possono trattare anche dopo anni ma ovviamente il risultato a cicatrice recente è maggiore.

Ogni tanto è giusto ricordare che la formazione è un passo continuo per un buon terapista,anche per noi ausiliari sanita...
01/09/2025

Ogni tanto è giusto ricordare che la formazione è un passo continuo per un buon terapista,
anche per noi ausiliari sanitari che per legge non abbiamo l'obbligo dei crediti formativi.

Imparare, crescere, ripassare (si perché tante cose si vanno a perdere) e un obbligo morale per noi stessi ma sopratutto per chi si rivolge a noi.

E ricordatevi...più delle parole, contano i risultati.

Ultimi giorni per i vostri trattamenti per una mia piccola pausa estiva che sarà dal 11 al 22 agosto.Pochi posti disponi...
25/07/2025

Ultimi giorni per i vostri trattamenti per una mia piccola pausa estiva che sarà dal 11 al 22 agosto.
Pochi posti disponibili ancora.
Vi aspetto.
Buone vacanze a tutti😊🙏💪

Indirizzo

Via Cararola 1
Vigevano
27029

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 12:00

Sito Web

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Massaggiatore Professionista

“Tutti sanno che è più necessaria la prevenzione della cura, ma pochi premiano li atti di Prevenzione.”

Nassim Nicholas Taleb

Mi presento per chi non dovesse conoscermi, sono nel mondo dello sport da molti anni, la mia passione per il benessere fisico è la mia professione a tempo pieno dal 2003.

Istruttore Fitness e Body Building con diverse specializzazioni tra ricondizionamento muscolare, scheda di allenamento, back school, postural gym, alimentazione, ricondizionamento muscolare di caviglia ginocchio e spalla, allenamento per le donne e continui aggiornamenti nel settore. Sono istruttore di Krav Maga e cintura nera di karate Shotokan.