17/08/2025
~ Un posto per sé ~
Perché è importante ricavarsi uno spazio di riflessione ?
Che tu voglia provare a meditare, semplicemente studiare, lavorare ad un progetto o magari, solo leggerti un libro in santa pace, è importante che ci sia un luogo dedicato a questo.
Creare il proprio angolo di riflessione e di relax è più che utile, se non addirittura necessario.
In un mondo dove siamo sempre più distratti da telefoni, schermi, suoni e tante altre cose, diventa essenziale poter avere un luogo o un angolo in cui possiamo evitare le distrazioni, fossero anche quelle di vedere la stanza da sistemare o lo stendino da liberare.
Chi ha la fortuna di poter dedicare un' intera stanza per questo è decisamente avvantaggiato, ma solo se la sfrutta sapientemente: quindi via oggetti che possono solo distrarci, no a troppi device da controllare.
Può anche essere un angolo di un giardino o di un terrazzo, o una poltroncina in casa, in una stanza più tranquilla. Ma fa che quel luogo diventi protetto e come una bolla dove puoi entrare ed essere concentrato.
Vedrai che così quel tempo che passerai lì sarà davvero produttivo e rigenerante.
L'abitudine poi ti porterà ad associare quel luogo alla concentrazione, alla calma, e ogni volta ti basterà raggiungerlo per sentirti già in uno stato interiore diverso.
È essenziale? No, certo.
C'è chi riesce ad essere super concentrato anche i mezzo al caos, ma non tutti hanno questa capacità, per cui, sfrutta la tua fantasia e lo spazio che trovi per creare il tuo laboratorio personale 😊
