Nutrizionista Dott.ssa Anjumol Cancian

17/09/2024

Ringrazio il Comune di Istrana per avermi offerto la possibilità di contribuire a quest’iniziativa e partecipare la mia esperienza come biologa nutrizionista e chinesiologa.

L’evento ha messo in risalto l’importanza dello sport e come esso sia una vera palestra di vita 🌳🏀🛼🏐🥊⚽️

sana.italia

20/03/2024

Marzo, mese del sonno. È importante che acquisiamo consapevolezza di come la quantità e qualità del sonno dominino sulla gestione della nostra salute.

16/03/2024

Ciao.
In occasione della settimana del Fiocchetto Lilla leggi l’articolo della mia collega psicoterapeuta, la dottoressa Marta Ferrari. Non fare tua la convinzione di saper gestire l’alimentazione attraverso rigide imposizioni e divieti, aumentando il rischio di creare un disordine fisiologico ed emotivo. Rifletti sulle tue scelte e ricordati anche delle persone care vicino a te, magari più sensibili e fragili (come bambini e adolescenti), perché da quelle che tu ritieni perle di saggezza possono trarne disagio e malessere importanti.

Ti invito ad approfondire con professionisti specializzati, e non basandoti solo su fonti di informazione ingannevoli.

Nutrizione Sana Psicologia Sana

DCA: Fiocchetto Lilla – 15 Marzo - Psicologia Sana Blog
✍️"Nella lotta contro i disturbi del comportamento alimentare (dca) il 15 marzo segna una data importante.
Si celebra infatti il Fiocchetto Lilla, ovvero la Giornata Nazionale dedicata ai Disturbi dell’Alimentazione. Il fiocchetto lilla è stato scelto oltre 30 anni fa in America per indicare la lotta ai dca, ma in Italia questo più che un simbolo di lotta vuole essere un simbolo di unione, di vicinanza e di condivisione.
I disturbi alimentari spesso isolano, non solo chi ne soffre ma anche i genitori, i fratelli, i partner e gli amici che troppo spesso si trovano impreparati e impotenti.
La mancanza di informazioni corrette, la vergogna, la scarsa consapevolezza e l’isolamento sono i nemici della cura dei disturbi alimentari ed è proprio per questo che è importante dedicare tempo e spazio alla divulgazione, alla condivisione e alla sensibilizzazione.
Fioriscono così ogni anno sempre più iniziative, nel pubblico e nel privato, che desiderano creare una rete di solidarietà intorno a chi soffre di un dca e ai suoi familiari ( https://www.fondazionefiocchettolilla.it/ )...... >>>
>>>LEGGI TUTTO L'ARTICOLO DELLA DOTT.SSA MARTA FERRARI SUL NOSTRO SITO!
https://www.psicologiasana.it/disturbi-alimentari/fiocchetto-lilla/

11/03/2024

Tra i miei obiettivi più importanti c’è la diffusione di una corretta educazione alimentare. Gli incontri relativi alle attività sportive e allo stile nutrizionale equilibrato suscitano sempre più interesse.

Ringrazio la società Team C.S Spercenigo Industrial Forniture MoroC&G Capital per l’occasione datami e per la calorosa accoglienza.

Nutrizione Sana

08/03/2024

8 marzo 2024. Ecco il consiglio della nutrizionista (non solo alle donne 😉)

27/10/2023

"🎃👻 Promozione da Paura con ! 🍂
Dimentica zucche e spettri, il vero incantesimo quest'anno è la tua salute!
🔥 Solo per chi prenota il nostro "pacchetto halloween" entro il mese di Ottobre, il vantaggio da brivido di €45!
🌙 Nel pacchetto troverai:
🔮 Visita iniziale con valutazione dello stato nutrizionale
🦇 Bio-impedenziometria: svela i segreti nascosti della composizione del tuo corpo
🍎 Dieta personalizzata: più potente di una pozione magica
👁️‍🗨️ Prima visita di controllo: per tenere lontani a lungo gli spiriti.

Non farti spaventare da occasioni p***e! Unisciti al nostro team di nutrizionisti e inizia una trasformazione da paura.

⏳ L'orologio sta ticchettando... Il sortilegio termina la notte del 31 Ottobre! ⌛

📞 Chiama ora, se hai il coraggio, e riserva il tuo posto 392 1100 950!

14/04/2023

Ieri sera “Stretching e recupero muscolare” è stato il focus del mio intervento insieme al dottor Facchin della Farmacia Internazionale Silea - Treviso per il gruppo sportivo ASD PerCorrere il Sile - Silea (TV).

Lo stretching viene spesso ignorato negli allenamenti quotidiani e quando si pratica non c’è a volte consapevolezza di quali siano le modalità più idonee nell’esecuzione. È importante inserirlo nella routine sportiva per una miglior prevenzione degli infortuni e per ottimizzare la performance.

Ringrazio il Comune di Silea per l’ospitalità e il gruppo PerCorrere il Sile per l’invito.

28/03/2023

Sabato si è tenuto un incontro, dove ho approfondito i temi come idratazione, alimentazione e supplementazione, per le competizioni sulle diverse distanze nel mondo della corsa 🏃🏾‍♀️. La partecipazione è stata molto coinvolgente e stimolante.

Ringrazio Roberto Vanin Kevin Durigon e il gruppo master dell’atletica Quinto Mastella per avermi consentito di condividere le mie esperienze sportive e professionali.

07/02/2023

E tu genitore, hai bisogno di aiuto? Senti la necessità di ricevere strumenti idonei per contribuire al benessere di tuo figlio? Spesso la fragilità psicologica ed emotiva, tipica dell’età adolescenziale, porta i giovani a gestire da sé la loro nutrizione, ma l’esempio e il sostegno della famiglia rimangono la strategia migliore.


Asd Colibrì

02/02/2023

Stasera mi troverò al Circolo Ospedalieri Treviso e approfondiremo un argomento interessante a tutte le età per un “ BEN - ESSERE “.

📣 Questa sera incontro gratuito a cura della dott.ssa Anjumol Cancian e del dott. Francesco Facchin!
Vi aspettiamo alle ore 20.00 presso il circolo ospedalieri di Treviso in sala Piarda (via Santa Maria di Ca’ Fancello 12, treviso) 💪

18/09/2022

⚽️🎾🏀🏐🏈Oggi riprendono molti campionati sportivi.

Quest’anno ho accolto con forte entusiasmo il progetto del Calcio Carbonera femminile e indosserò la maglia da portiere. 🧤

Buona fortuna a tutti per la stagione agonistica!

03/09/2022

E voi l’amate la pasta al pomodoro? 🤪🍅🍅🍅

Passata di pomodoro🍅 - Nutrizione Sana Blog
✍"L’estate è la stagione dei pomodori e luglio il mese in cui maturano quelli più ricchi di nutrienti, quali fosforo che interviene a regolare il pH, il potassio, il calcio, il ferro, le vitamine K, A, B e la C, importante per la produzione di collagene e l’assorbimento di ferro nell’intestino.
Essi contengono inoltre altri antiossidanti, come il licopene, che rafforza il sistema immunitario: esso è contenuto soprattutto nella buccia, riduce la formazione di radicali liberi, responsabili del danno cellulare e della crescita delle cellule tumorali.
Il contenuto di beta carotene evita l’ipertensione, crea tutela nei confronti del rischio di ictus ed infarto, riducendo il grasso nelle arterie: riduce il colesterolo “cattivo”, difendendo dall’aterosclerosi, dalle malattie cardiovascolari e riducendo il deficit cognitivo e l’osteoporosi....">>>
>>>⚡LEGGI TUTTO L'ARTICOLO DELLA DOTT.SSA Anjumol Cancian SUL NOSTRO SITO!
https://www.nutrizionesana.it/passata-di-pomodoro/
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