Farmacia Guerino -Villanova Monteleone

27/06/2025

Con le calde giornate estive è importante prendersi cura del proprio cuore e mantenerlo in salute. Perché il nostro cuore? Perché con il caldo il cuore deve pompare più intensamente e sottoporsi quindi ad uno sforzo maggiore.

Ecco alcuni consigli utili per proteggerci e non correre rischi:

- Evitare gli sbalzi improvvisi di temperatura, che possono causare una rapida caduta di pressione;
- Prediligere il mattino e la sera per passeggiate e attività all’aperto;
- In montagna salire o scendere di altitudine in modo graduale;
- Non soggiornare in luoghi troppo isolati e lontani da presidi sanitari;
- Fare pasti leggeri preferendo frutta e verdura freschi, minestre e simili;
- Idratarsi molto bene, bevendo molta acqua, circa due litri nell’arco di tutta la giornata ed evitando gli alcolici.

Per saperne di più sui rischi del caldo per il tuo cuore e su come prevenirli, leggi il seguente articolo di

https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/cardiologia/proteggere-il-cuore-con-il-caldo/

16/06/2025

Hai dei farmaci scaduti o non più utilizzati a casa?

Ecco come smaltirli:
1) Blister, flaconi in plastica vuoti e confezioni in plastica o alluminio ➔ gettali nei contenitori per la raccolta della plastica o dell’alluminio se il tuo Comune raccoglie questo materiale in modo differenziato.
2) Scatola di carta e foglietto illustrativo ➔ gettali nei contenitori della carta.
3) Flaconi in vetro vuot i➔ gettali nelle campane per il vetro.
4) Farmaci scaduti (da rimuovere dai blister e dalla confezione), flaconi con liquido residuo ➔ portali nella nostra farmacia: abbiamo dei contenitori appositi per lo smaltimento dei farmaci, che sono rifiuti urbani pericolosi. In alternativa, portali nelle isole ecologiche.

Non gettare i farmaci nei rifiuti comuni o nello scarico, perché possono contaminare l'ambiente, inquinando l'acqua e il suolo. Alcuni farmaci potrebbero avere indicazioni specifiche per lo smaltimento: leggi sempre il foglietto illustrativo o consulta il tuo farmacista per ulteriori informazioni.

15/06/2025

Perché assumere i farmaci prima o dopo mangiato? 🍽️💊

Sapere quando assumere i farmaci in relazione ai pasti è fondamentale per garantirne l'efficacia e ridurre eventuali effetti collaterali.

Alcuni farmaci devono essere assunti a stomaco vuoto per essere assorbiti meglio e agire più rapidamente, per questo sono più efficaci se presi prima dei pasti.
Altri farmaci dovrebbero essere assunti dopo aver mangiato per ridurre il rischio di irritazione gastrica.
Altri ancora richiedono un'assunzione lontano dai pasti per evitare interazioni con il cibo che possono ridurre l'efficacia del farmaco.

Assumere i farmaci correttamente è essenziale per la tua salute. Leggi sempre il foglietto illustrativo per sapere quando assumerli, e se hai dubbi passa in farmacia: saremo lieti di aiutarti!🌟

12/06/2025

Partire per le vacanze significa relax e divertimento, ma è importante non dimenticare di prendersi cura della propria salute anche lontano da casa.

Per trasportare i tuoi farmaci durante le vacanze estive, ricordati alcune semplici regole.

- Conservali correttamente in luoghi asciutti e freschi: se non è specificato nel foglietto illustrativo, conservali a temperature che non superino i 25 °C. Se i tuoi farmaci devono essere invece conservati a temperature specifiche, segui le indicazioni sul foglietto illustrativo, utilizza contenitori termici in attesa di riporli in frigorifero o alla temperatura specificata ed evita di lasciarli al sole.

Portali con te nelle loro confezioni originali: in questo modo potrai sempre consultare foglietto illustrativo e date di scadenza, avvertenze, eventuali reazioni all’esposizione al sole e dosaggi dei diversi farmaci.

Trasportali in modo sicuro: trasporta i farmaci nel bagaglio a mano per evitare esposizioni a temperature estreme nelle stive degli aerei e porta con te le prescrizioni mediche in caso di controlli di sicurezza.

- Evita l'esposizione al sole o ai raggi dei solarium, dopo l’applicazione di creme, gel, soluzioni, spray e cerotti. Se non puoi evitare di esporti, prima di farlo lava accuratamente la zona interessata.

- Ogni volta che ti sembra che il farmaco abbia un aspetto diverso dal solito o presenti dei difetti nel colore o nell’odore, non assumerlo senza prima aver consultato il tuo farmacista.

Passa nella nostra farmacia per altri consigli su come trasportare i tuoi farmaci e goderti una vacanza serena e sicura!

29/04/2025

L’ipercolesterolemia è una patologia che comporta un eccesso del valore del colesterolo presente nel sangue, un grasso presente naturalmente in tutte le cellule del nostro organismo, provocando il rischio di problemi cardiovascolari.
È molto comune nei Paesi industrializzati: in Italia si calcola che ne sono affetti il 21% dei maschi e il 23% delle femmine, a cui si aggiunge il 35% di persone con valori di colesterolo alti ma non ancora patologici.
È importante tenere monitorati regolarmente i propri livelli di colesterolo nel sangue e seguire i consigli per prevenirla.
Leggi l’articolo completo per approfondire 👉 https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/cardiologia/ipercolesterolemia-familiare-cause-colesterolo-alto-sintomi/

18/04/2025

Per chi soffre di allergie stagionali la primavera può essere un periodo complicato. Spesso a fare la differenza è a quanti e quali pollini si è allergici. Da questo dipende, infatti, il periodo di manifestazione dei sintomi e la loro durata.

Monitorare la presenza di pollini nell’ambiente e adottare comportamenti in grado di ridurre l’esposizione, come non stare all’aperto nelle ore più calde della giornata, pulire periodicamente i filtri dell’aria o lavare spesso tende e tappeti, possono aiutare ad affrontare i disagi correlati alle allergie stagionali.

Scopri di più a pagina 6,7 e 8 del numero 27 di

https://viewer.tevapharm.com/view/38568536/

05/04/2025

Mai sottovalutare l’importanza della confezione originale dei medicinali! È il tuo punto di riferimento per una gestione sicura e accurata della terapia. 🌟

Mantenere i farmaci nella loro confezione significa conservare preziose informazioni, come
quelle contenute nel foglietto illustrativo, il numero di lotto e la data di scadenza. Questi dettagli sono cruciali per la tua sicurezza e per garantire l'efficacia del trattamento. 💊

Si tratta di una scelta responsabile che mette al sicuro te e i tuoi cari. Non lasciare nulla al caso quando si tratta della tua salute! 🛡

02/04/2025

Seguire il corretto dosaggio dei farmaci è essenziale per garantire la tua sicurezza e il successo della terapia. 📋✅
Quando si tratta di comprendere le indicazioni d’uso e il dosaggio dei medicinali, il tempo che ci dedichiamo non è mai troppo. Qualunque siano i tuoi dubbi o le tue domande, non esitare a rivolgerti al tuo medico o al farmacista! 💬

31/03/2025

💧Mantenersi idratati è fondamentale per la salute e il benessere. Ma quanta acqua
dovremmo bere ogni giorno?

Generalmente, è consigliato bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, pari a circa 2 litri.

Il Ministero della Salute raccomanda in generale questi apporti d’acqua quotidiani:

• neonati sino a 6 mesi di vita: 100 mL/kg al giorno,
• bambini tra 6 mesi e 1 anno di età: 800-1000 mL/giorno,
• tra 1 e 3 anni di vita: 1100-1300 mL/giorno,
• tra i 4 e gli 8 anni di età: 1600 mL/giorno;
• tra i 9 e i 13 anni: 2100 mL/giorno per i bambini e 1900 mL/giorno per le bambine;
• adolescenti, adulti e anziani: femmine 2 L/giorno, maschi 2,5 L/giorno.

Tuttavia, le esigenze possono variare in base a età, sesso, livello di attività fisica, climi caldi
e stato di salute.

Ricorda che oltre all'acqua, anche frutta e verdura ricche di acqua come cetrioli, anguria e
arance contribuiscono all'idratazione.

Bere acqua aiuta a mantenere la pelle luminosa, supporta le funzioni cognitive, migliora la
digestione e contribuisce alla regolazione della temperatura corporea.

Se vuoi consultare un professionista per sapere quanta acqua dovresti bere in base alle tue
caratteristiche e al tuo stile di vita, passa in farmacia! ✨

26/03/2025

Durante la gravidanza, mangiare per due non è necessario, ma anzi pericoloso: prendere
troppo peso può portare infatti la donna a sviluppare patologie croniche quali ipertensione
arteriosa e diabete. È importante quindi tenere sotto controllo il peso, anche con l’aiuto del
proprio medico o del ginecologo, ed effettuare scelte alimentari sagge!

No a cibi come uova crude, carne poco cotta e formaggi non pastorizzati.
Sì, invece a frutta e verdura (meglio se ben cotte, e comunque sempre ben lavate), cereali
integrali e proteine magre. Assicurati di aumentare l'assunzione di cibi ricchi in iodio e
preferisci alimenti ricchi di fibre e liquidi.

Grazie a questi consigli sull’alimentazione ed evitando la sedentarietà potrai prevenire anche
la stipsi, comune durante la gravidanza.

21/03/2025

Vuoi fare un regalo ad una persona cara ma non hai idee? La tua farmacia di fiducia può aiutarti!

Dalla cura della persona ai prodotti per bambini, ti aiuteremo a trovare il regalo giusto per far sentire speciale chi ami ❤️.

Vieni a trovarci per scoprire tutte le nostre proposte.

Ti aspettiamo!

18/03/2025