30/07/2025
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Quante volte ci sentiamo scoraggiati per un risultato? Quando volte ci sediamo in studio e la prima cose che viene detta è “NON HO FATTO LA BRAVA, TE LO DICO SUBITO!”. 👩⚕️📝
Talvolta, i percorsi nutrizionali sono percorsi che possono veramente stravolgere la vita, stravolgere la routine, la percezione che abbiamo del nostro corpo. L’unica strategia vincente è quella di non fermarsi, di superare qualsiasi momento per non voltare mai le spalle ad un obiettivo.
👇È importante imparare a comprendere, insieme al vostro professionista, come la routine abbia un impatto sulla salute e a gestire un risultato che vi ha scatenato delusione, che vi fa ve**re voglia di mollare tutto. 👇
Per un sentimento di rabbia e frustrazione, rischiate di perdervi un futuro diverso, in cui una sana routine alimentare vi risulterà essere parte di voi, in cui il corpo sarà un amico e non un nemico da combattere, in cui riuscirete a gestire con semplicità l’alimentazione.
Bisogna imparare sempre a distinguere una br**ta giornata da un brutto percorso, ciò non vi farà perdere di vista il vostro obiettivo. 💚
