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Nutrizionista Manuela Errico

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Nutrizionista Manuela Errico

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Nutrizionista Manuela Errico, Nutrizionista, Vimodrone.

03/02/2026

Nel nostro studio la nutrizione è parte di un lavoro più ampio.
L’ascolto e la collaborazione tra più figure professionali ci permettono di accompagnare la persona in percorsi costruiti su misura, con attenzione e continuità.

Servizi offerti:
nutrizione, psicologa, osteopata 🍎 🧠 💆 🤰

📍 Via Cadorna 67, Vimodrone – Medical Errico

📧 info@medicalerrico.it
🌐 www.medicalerrico.it

11/11/2025

Il tofu è un alimento che inserisco poco nei piani alimentari perché molte pazienti mi dicono che non sanno come cucinarlo 🤷‍♀️
Così vi lascio un’idea veloce veloce: tofu affumicato croccante in friggitrice ad aria 🔥

✨ Ricetta:
🔹 1 panetto di tofu affumicato
🔹 1 cucchiaio di farina o amido di mais
🔹 Spezie a piacere (paprika, curcuma, curry, pepe…)
🔹 Pangrattato
🔹 Un filo d’olio

👉 Procedimento:
1️⃣ Taglia il tofu a bastoncini.
2️⃣ Prepara una pastella con farina, acqua e spezie.
3️⃣ Passa il tofu prima nella pastella, poi nel pangrattato.
4️⃣ Spruzza un po’ d’olio e cuoci in friggitrice ad aria 10 minuti a 190°C, girando a metà cottura.

💛 Salsa d’accompagnamento:
Yogurt greco + succo di limone + un pizzico di sale (e volendo erbe aromatiche).

Un secondo piatto proteico, leggero e super buono 😋
Anche la mia piccola ha apprezzato 😋💛

26/09/2025

✨ Da Medical Errico ci prendiamo cura di te e della tua famiglia!
🥗 Nutrizione con specializzazione in PMA
👶 Osteopatia per neonati e bambini
🏐 Osteopatia per adulti e sportivi
🧠 Supporto psicologico
🧑‍💻 Corsi aziendali.

📍 Ti aspettiamo in via Cadorna 67, Vimodrone
📧 info@medicalerrico.it

09/04/2025

Buongiorno! Oggi si inizia la giornata di lavoro con la Dottoressa Irene e il suo piccolo paziente pediatrico.

Da Medical Errico è possibile effettuare visite di osteopatia neonatale con la Dottoressa .irenerigoldi , osteopata specializzata in ambito neonatale e pediatrico.

Un trattamento dolce e sicuro che può portare numerosi benefici sin dai primi mesi di vita:
• migliora il sonno del neonato
• aiuta in caso di coliche e reflusso
• favorisce uno sviluppo motorio armonioso
• allevia tensioni dovute al parto
• supporta il sistema digestivo e respiratorio

Ci trovi a Vimodrone, a pochi passi dal centro e dalla LDL.
Parcheggio comodo e gratuito disponibile per i nostri pazienti!

Prenota ora e scopri quanto può essere preziosa l’osteopatia per il benessere del tuo bambino.

28/02/2025

✨ Milano, la luce del mattino e la cura di sé ✨

Mi fermo un attimo davanti allo specchio, con la luce dorata che illumina i palazzi di Porta Venezia. Milano al mattino ha qualcosa di speciale: la città si risveglia, tutto prende forma, proprio come il benessere quando scegliamo di prendercene cura.

Ogni giornata inizia con un obiettivo: accompagnarvi verso un’alimentazione più consapevole, senza rinunce, ma con equilibrio e serenità.

22/02/2025

✨ Quello che posso faccio, quello che posso sono. ✨

A volte ci sentiamo sopraffatti dalle sfide della vita, ma è importante ricordare che ogni passo, anche il più piccolo, è un progresso. Il nostro percorso di psicoterapia personalizzata ti aiuta a trovare strumenti pratici per la gestione dello stress, la consapevolezza di te stesso e la resilienza.

Affidati a un approccio integrato con professionisti che ti sostengono nel tuo cammino di benessere psicologico. Non sei solo. ❤️

📍 Medical Errico – Studio Medico Multidisciplinare
📞 +39 3713118171
📧 info@medicalerrico.it

🧠

18/02/2025

Presso il nostro studio Medical Errico, puoi trovare l’Ostetrica Chiara Mastromauro, a tua disposizione per offrirti servizi dedicati alla tua salute durante e dopo la gravidanza, e non solo!

👩‍⚕️ Chi è Chiara Mastromauro?
Laureata in Ostetricia nel 2014 e in Scienze Infermieristiche e Ostetriche nel 2017 presso l’Università degli Studi di Milano.
Docente dal 2024 presso il Corso di Laurea in Infermieristica all’Università degli Studi di Milano.
Ha lavorato presso ospedali lombardi come Mangiagalli, Bolognini, Buzzi, Carate Brianza e Niguarda.
Esperienza internazionale presso l’ospedale di Zumbahua in Ecuador, fornendo assistenza a donne e neonati.
Dal 2023 lavora in consultorio e dal 2024 in libera professione, offrendo sostegno all’allattamento e incontri di rieducazione del pavimento pelvico.

👶 GRAVIDANZA
Valutazione pavimento pelvico

🤱 PUERPERIO
Consulenza allattamento (prima visita)
Consulenza allattamento (controlli)
Valutazione pavimento pelvico

💜 SALUTE PELVICA
Valutazione pavimento pelvico
Sedute di Chinesi TP

Prenota subito la tua consulenza con l’Ostetrica Chiara Mastromauro e prenditi cura della tua salute!

📍 Medical Errico - Studio Medico Multidisciplinare 📞 +39 3713118171 📧 info@medicalerrico.it

06/02/2025

Open Day – Vieni a scoprire i benefici dell’Osteopatia per Adulti e Bambini!

Il 5 marzo, presso Medical Errico a Vimodrone, avrai l’opportunità di conoscere i benefici dei trattamenti osteopatici, pensati sia per gli adulti che per i bambini. Due osteopati specializzati saranno a disposizione per offrirti 30 minuti dedicati a te e spiegarti come l’osteopatia può supportarti nella tua salute.

Osteopatia per neonati e donne in gravidanza
Osteopatia per sportivi e adulti
Prenota il tuo appuntamento e approfitta di questa occasione per scoprire come migliorare il tuo benessere!

📅 Data: 5 marzo
📍 Luogo: Medical Errico, Vimodrone
⏰ Durata: 30 minuti per ogni appuntamento

Prenota ora il tuo posto!

www.medicalerrico.it
info@medicalerrico.it
+39 371 3118174
sofia .irenerigoldi

29/01/2025

🌱 Which chair are you sitting in today? 🌱

Ogni giornata porta con sé diverse sfide, emozioni e scelte. E tu, oggi, quale sedia scegli di occupare? 💭

Da Medical Errico,ogni “sedia” è un luogo di ascolto, riflessione e crescita. Che sia quella della serenità, della curiosità o della consapevolezza, siamo qui per accompagnarti in ogni passo del tuo percorso.

🔹 Un ambiente sicuro e accogliente dove il benessere è al centro.

Per info e prenotazioni
📧 info@medicalerrico.it
📞 +39 371 3118174
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23/01/2025

🌞 Colazione equilibrata per iniziare al meglio la giornata!

Una fetta biscottata con marmellata, ricotta, spremuta d’arancia e mandorle. Perfetta per un mix di carboidrati, proteine, grassi sani e vitamine che ti daranno l’energia per affrontare la giornata in modo sano e gustoso.
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✅ La marmellata offre un tocco di dolcezza naturale

✅ La ricotta è una fonte di proteine

✅ Le mandorle aggiungono grassi sani e fibre

✅ La spremuta è ricca di vitamina C per sostenere il sistema immunitario.

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Qual è la tua colazione preferita? Lasciami un commento! 😊
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18/01/2025

Un percorso di perdita di peso che ha visto una progressiva trasformazione. Dal 6 aprile 2024, con un peso di 114,5 kg, al 21 dicembre 2024, il paziente ha raggiunto un peso di 96 kg. Un risultato che riflette l’impegno, la costanza e un approccio equilibrato alla nutrizione e al benessere.

Ogni percorso è unico e personalizzato: il cambiamento non riguarda solo i numeri, ma una nuova consapevolezza del proprio corpo e delle proprie abitudini.

Se anche tu desideri intraprendere il tuo percorso di cambiamento, scrivimi per una consulenza personalizzata. Insieme, possiamo raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano e sostenibile!🩷🍏

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# NuoviInizi

16/01/2025

💚 Nutrizione e Fertilità: Il tuo alleato per la PMA 💚

Lo sapevi che una corretta alimentazione può fare la differenza nel tuo percorso di PMA? 💡

Ogni corpo è unico, e ogni percorso richiede un piano alimentare personalizzato, studiato per:
🍎 Ottimizzare la qualità degli ovociti e degli spermatozoi.
🥗 Ridurre l’infiammazione e promuovere l’equilibrio ormonale.
💪 Sostenere il tuo benessere fisico e mentale in un momento così delicato.

👩‍⚕️ Nel mio studio non sarai sola: ad accoglierti ci sarà un team multidisciplinare pronto a supportarti in ogni fase del percorso! Insieme alla mia consulenza nutrizionale, potrai contare sull’aiuto di:
🧠 Una psicologa e psicoterapeuta, per affrontare le sfide emotive.
🤰 Un’ostetrica, per il supporto nella salute riproduttiva.
💆‍♀️ Un osteopata, per migliorare il tuo benessere fisico e posturale.

📩 Scrivimi in privato o prenota una consulenza per scoprire come possiamo accompagnarti nel tuo cammino verso la genitorialità. ❤️

🌱 Ogni piccolo passo conta: insieme possiamo fare la differenza

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20055

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