Psicologo Viterbo - Dott. Andrea Clementi

13/11/2024

La gentilezza è quell’atteggiamento che possiamo scegliere in ogni istante, momento dopo momento, che non necessariamente deve avere un senso o un fine. E’ quell’aspetto che realmente ci permette di fare la differenza, nelle relazioni, negli affetti, e soprattutto con noi stessi. Ogni cambiamento inizia con un primo passo, il secondo è la gentilezza verso la parte di noi che si oppone al cambiamento con sofferenza e dolore. Essere gentili con noi stessi è la base per esserlo con chiunque (Dott. Salvatore Terragrossa www.psicologoterragrossa.it). La persona che riceve un gesto gentile non riceve solo una risposta alle proprie necessità, ma sente la sua dignità riconosciuta e rispettata e il suo essere persona confermarsi. Inoltre fa nascere dignità anche in chi lo effettua e non solo a chi lo riceve, assumendo valore di guida, indirizzo, senso, relazione e accoglienza. I gesti di gentilezza nei confronti dell’altro, raccontano la voglia e la necessità dell’incontro con esso: può calmare, può dare sicurezza, può esprimere partecipazione, può far sentire la speranza. Il gesto gentile non è un semplice strumento ma un linguaggio, è l’alfabeto dell’accoglienza. (Dott. Andrea Clementi www.psicologoviterbo.it ).

Psicologo Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale dell'adulto e dell'età evolutiva con studio a Viterbo. Tel. 3292917882

16/01/2024

Niente uccide un uomo più velocemente dei suoi stessi pensieri. La prigione più difficile da cui evadere è la tua mente.

Niente uccide un uomo più velocemente dei suoi stessi pensieri. La prigione più difficile da cui evadere è la tua mente. La maggior parte dei disturbi emotivi deriva da idee irrazionali su noi stessi, gli altri e il mondo in cui viviamo. Atteggiamenti e convinzioni irragionevoli che la famiglia s...

08/12/2023

La maggior parte dei disturbi emotivi deriva da idee irrazionali su noi stessi, gli altri e il mondo in cui viviamo. Atteggiamenti e convinzioni irragionevoli che la famiglia stessa e le altre istituzioni sociali ci incoraggiano ad accettare fin dalla prima infanzia. Tali convinzioni sono poi perpetuate tramite un processo continuo di autopropaganda o interiorizzazione, un processo che inesorabilmente facilita l’insorgenza e soprattutto il mantenimento di molti disturbi emotivi. La più grande prigione per un essere umano viene dalla sua stessa mente. Il pensiero che agisce...per disciplinare la delicata materia che è la vita e fa in modo che, quell'impasto di genialità o stupidità, nella commedia umana, rafforzi o deprime l'andare tra successi o fallimenti. Il pensiero tenta di disciplinare la materia, la vita, muove dentro un sentire fuori controllo, dandoci l’illusione che un controllo ci sia, sia necessario, e nel farlo oscura l’unica cosa che possiamo realmente gestire, l’andare e l’esplorare. Per via del pensiero e del linguaggio, a fronte di grandi opportunità, viviamo spesso limiti e difficoltà.

L’obiettivo della Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale è aiutare il paziente a identificare emozioni dolorose, pensieri stereotipati e negativi, capire i nessi psicologici di causa ed effetto tra idee, emozioni e comportamenti per favorire la formazione di rappresentazioni più ricche e articolate su sé stessi e sugli altri, promuovendo il cambiamento e il benessere psicologico dell’individuo.

Scultura di Thomas Lerooy "Il peso dei pensieri". Le sue opere sono presenti in importanti collezioni museali, al Centre Georges Pompidou di Parigi e al Belfius Art Collection di Bruxelles.

Psicologo Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale dell'adulto e dell'età evolutiva con studio a Viterbo. Tel. 3292917882

29/11/2023

La domanda potrà essere presentata a decorrere dal 18 marzo 2024 fino al 31 maggio 2024. Questo «bonus psicologico» si concretizzerà come contributo economico che potrà arrivare fino a un massimo di 1500 euro a persona. Il contributo punta a fronteggiare l'aumento delle condizioni di depressione, ansia, stress e fragilità psicologica causate da un periodo storico che ci sta mettendo tutti a dura prova: dalla pandemia, alla crisi economica, tensioni sociali, guerre e perdita dei valori nelle società moderne.

Questo «bonus psicologico» si concretizzerà come contributo economico che potrà arrivare fino a un massimo di 1500 euro a persona. Il contributo punta a fronteggiare l’aumento delle condizioni di depressione, ansia, stress e fragilità psicologica causate da un periodo storico che ci sta mette...

21/05/2022

La collaborazione all'interno di un servizio integrato con la figura dello Psicologo, nasce dall'esigenza di inquadrare in modo complessivo il funzionamento del bambino e offrire alle famiglie la possibilità di intraprendere percorsi di sostegno alla genitorialità che mirano a comprendere e migliorare la relazione con i figli, gli stili educativi e comunicativi in famiglia.

La collaborazione all’interno di un servizio integrato con la figura dello Psicologo, nasce dall’esigenza di inquadrare in modo complessivo il funzionamento del bambino e offrire alle famiglie la possibilità di intraprendere percorsi di sostegno alla genitorialità che mirano a comprendere e mi...

27/03/2022

🇺🇦 Elenco aggiornato di cosa serve al Popolo Ucraino: al centro di raccolta di Viterbo sulla teverina all’altezza dell’Obi, dove si trova il consorzio e supermercato in via francesco baracca n. 26. La ragazza che ci ha accolto ha i genitori e il fratello a difendere Leopoli e la sua terra che proprio in quell’istante stavano bombardando. Un momento terribilmente doloroso mentre consegnavamo gli aiuti, trovarci con lei che riceveva nel frattempo notizie da casa, distrutta dal dolore e con il terrore negli occhi per quello che stava accadendo. Partecipiamo numerosi principalmente con donazioni di generi alimentari e medicine. 🇮🇹 Ritiro merce tutti i giorni dalle ore 17 alle 19.

05/05/2021

In collaborazione con gli Ospiti e gli Educatori della Residenza Sanitaria Assistenziale Myosotis di Bomarzo, abbiamo realizzato questo breve cortometraggio per festeggiare la giornata mondale dell’igiene delle mani, con lo scopo di aumentare tra le persone la consapevolezza sull’importanza dell’igiene delle mani in generale e in particolare, in ambito sanitario è il mezzo più semplice, immediato e sicuramente più importante per combattere la trasmissione delle infezioni.

In collaborazione con gli Ospiti e gli Educatori della Residenza Sanitaria Assistenziale Myosotis di Bomarzo, abbiamo realizzato questo breve cortometraggio per festeggiare la giornata mondale dell’igiene delle mani, con lo scopo di aumentare tra le persone la consapevolezza sull’importanza dell...

19/03/2021

Vaccinarsi contro i virus mentali della disinformazione e del negazionismo. Ci sono diverse pandemie che spazzano il mondo. Il primo, ovviamente, è causato dal virus Covid-19. Ma abbiamo visto anche teorie cospirative e false informazioni diffondersi sulla scia della pandemia. C'era l'idea che la pandemia stessa fosse una bufala, e che fosse diffusa dalle nuove reti 5G. Poi ci sono state le affermazioni di cure miracolose, come l'idea che bere metanolo potesse uccidere il virus, una convinzione che ha causato centinaia di morti in Iran. Le fonti sono varie, dai guru della salute, agli attivisti anti-vaccinazione e persino ai governi stranieri che potrebbero voler seminare discordia per guadagno politico, e per questo l'inondazione totale di disinformazione potrebbe essere diversa da qualsiasi cosa che abbiamo mai visto prima. Con così tanta incertezza intorno alla pandemia di coronavirus, la disinformazione minaccia di confondere la comprensione della malattia da parte delle persone e i modi migliori per proteggere se stessi e i loro cari. E’ "la ricetta perfetta per il disastro". Non si tratta di disinformazione sui normali tipi di dibattiti politici. Stiamo parlando della pandemia potenzialmente peggiore degli ultimi 100 anni.
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La pandemia COVID-19 ha ampiamente cambiato lo stato della scienza psicologica, poiché questa pandemia è intrinsecamente un fenomeno sociale, un evento imperniato sul contatto tra uomo e uomo. In risposta al contenimento del dilagarsi della pandemia abbiamo dovuto interrompere praticamente ogni as...

14/12/2020

https://www.psicologoviterbo.it/2020/12/14/emergenza-coronavirus-come-affrontarla-efficacemente/
Non abbassiamo la guardia, manteniamo alta l'attenzione e agiamo come se anche un solo dei nostri comportamenti potesse fare la differenza in aiuto di quante più persone care potrebbero essere a rischio.

L’attuale contesto socio-sanitario descrive una preoccupante ripresa dell’emergenza legata al CoronaVirus. Possiamo nuovamente fare la differenza, possiamo agire ancora e nuovamente in modo efficace nonostante la nuova ondata del virus ma è importante ritrovare un contatto pieno e funzionale co...

29/04/2020

https://www.psicologoviterbo.it/2020/04/29/vademecum-pratico/
RIAPERTURA STUDIO: COMUNICAZIONE UFFICIALE (a seguito del DPCM del 26 aprile 2020), da lunedì 4 maggio lo Studio di Psicologia e Psicoterapia riprenderà gradualmente l’attività garantendo la massima sicurezza come da normativa con tutti i DPI necessari (distanza di sicurezza, igienizzante, mascherine e guanti). Per prendere un appuntamento per un Primo Colloquio o per avere ulteriori informazioni potete consultare il Vademecum pratico, contattarmi telefonicamente al numero 3292917882, oppure scrivermi all’indirizzo email clementi.andrea@yahoo.it.

L’attività professionale psicologica (“comprovate esigenze lavorative e di salute“), da DPCM 9 marzo 2020, 11 marzo 2020 e 22 marzo 2020 – afferendo ai codici Ateco 86 – può continuare a svolgersi; previo ovviamente il più rigoroso rispetto delle misure igienico-preventive del Ministero...

09/04/2020

https://www.psicologoviterbo.it/2020/04/09/covid-19-da-virus-reale-a-virus-mentale/

Viviamo giorni di grande emergenza, qualcosa che mai avremmo potuto immaginare: paura, incertezza, rabbia, frustrazione sono alcune delle emozioni con cui abbiamo a che fare in questi giorni. Allo stesso modo non mancano i pensieri che affollano la nostra mente, disegnando uno scenario ancora più d...