centro yoga saraswati

13/04/2026

🧖 LABORATORIO DI AUTOMASSAGGIO VISO KIREO KOBIDO

🙍A fine giornata vedi la stanchezza e le tensioni accumulate sulla tua pelle?

💆Ecco che arriva in aiuto l'AUTO MASSAGGIO KIREO KOBIDO, un modo delicato ma molto efficace di massaggiare il viso che va a stimolare la microcircolazione linfatica e sanguigna e attivare la rigenerazione cellulare.

Con una pratica regolare e quotidiana, è possibile ottenere una pelle più liscia e luminosa, nonché una rigenerazione generale dell'epidermide con risultati duraturi.

💚In questo incontro imparerai:

🧖a fare da sola l'auto massaggio viso;

🌸ad autoprodurti il siero di luce antiage a base di oli essenziali naturali;

💐l'importanza dell'uso di Cosmetica Naturale nella vita quotidiana;

📍Dove? CENTRO YOGA SARASWATI
Via San Pietro ,81 VITERBO

⏳Quando? VENERDI 17 APRILE 18:00

🎁IN REGALO riceverai una fascia per capelli da utilizzare durante l'evento, una boccetta roll-on per autoprodurre a casa tua il siero antiage oltre che uno SCONTO DEL 15% su alcuni servizi a scelta proposti dallo Studio Olistico Naturoidale.

🌷A cura di
Dott.ssa Alessandra Rocca
Studio Olistico Naturoidale

📞Per informazioni e prenotazione
Alessandra 3404664584

09/04/2026

🧖 LABORATORIO DI AUTOMASSAGGIO VISO KIREO KOBIDO

🙍A fine giornata vedi la stanchezza e le tensioni accumulate sulla tua pelle?

💆Ecco che arriva in aiuto l'AUTO MASSAGGIO KIREO KOBIDO, un modo delicato ma molto efficace di massaggiare il viso che va a stimolare la microcircolazione linfatica e sanguigna e attivare la rigenerazione cellulare.

Con una pratica regolare e quotidiana, è possibile ottenere una pelle più liscia e luminosa, nonché una rigenerazione generale dell'epidermide con risultati duraturi.

💚In questo incontro imparerai:

🧖a fare da sola l'auto massaggio viso;

🌸ad autoprodurti il siero di luce antiage a base di oli essenziali naturali;

💐l'importanza dell'uso di Cosmetica Naturale nella vita quotidiana;

📍Dove?
CENTRO YOGA SARASWATI
Via San Pietro, 81 VITERBO

⏳Quando?
VENERDI 17 APRILE 18:00

🎁IN REGALO
Riceverai una fascia per capelli da utilizzare durante l'evento, una boccetta roll-on per autoprodurre a casa tua il siero antiage oltre che uno SCONTO DEL 15% su alcuni servizi a scelta proposti dallo Studio Olistico Naturoidale.

🌷A cura di
Dott.ssa Alessandra Rocca
Studio Olistico Naturoidale

📞Per informazioni e prenotazione
Alessandra 3404664584

08/04/2026

Venerdì 10 aprile alle ore 18 ci sarà il secondo incontro ad offerta libera con i nostri amici Hare Krishna. Scrivici al 329 9613089 per prenotarti. Ti aspettiamo

27/03/2026

02/03/2026

Ogni lunedì e giovedì dalle 17:00 alle 18:00 presso il centro yoga saraswati è possibile partecipare alle lezioni di Wing Chun col maestro Pierluigi Borretti. Contattaci per ve**re a provare

18/02/2026

Buonasera, siamo lieti di invitarvi al laboratorio di Pratica Corporea di Ascolto il 7-8 marzo presso il centro yoga saraswati di Viterbo con Maura Gigliotti.
Per ogni informazione chiamare il 3299613089 e per partecipare è necessario prenotarsi entro venerdì 20 febbraio.

"Le tecniche e le pratiche specifiche del massaggio pongono chi le riceve e chi le esegue in una condizione di sensibilità e ascolto profondi. Attraverso le mani ed il tocco assolutamente consapevole e rispettoso, ci si mette in ascolto del corpo che parla, in cui ogni elemento vibra ad una frequenza superiore aprendo tutti i livelli di coscienza. Lavora sull’energia fisica, la raffina, la espande e la libera."

Om Shanti

30/01/2026

ULTIMO GIORNO DI PRENOTAZIONE!

💗 Il Perdono – La Via della Guarigione 💗

📍 VITERBO, Centro Yoga Saraswati, domenica 1 Febbraio,
ore 9:30-18

Una giornata dedicata a ritrovare leggerezza, presenza e verità interiore.
In questa giornata andremo a esplorare il tema del Perdono dal punto di vista psicologico e dal punto di vista spirituale.
Scopriremo come questo atto di potere e coraggio possa restituirci la nostra capacità di agire e il nostro potere personale, donandoci e restituendoci la capacità di amare e portarci alla liberazione dell'anima, permettendoci di elevarci ad uno stato di maggiore consapevolezza e pace interiore. 🙏
Sarà un percorso fatto di riflessioni, esercizi pratici e Respiro Consapevole Sistemico®, per portare le informazioni a livello cellulare e favorire un vero movimento interiore.
Un’immersione profonda per lasciare andare ciò che pesa e fare spazio a ciò che nutre.
Un regalo per te stessa/o. 💞

📲 Per info e prenotazioni:
Eleonora: 347 594 1838
Centro Yoga Saraswati: 3299613089

13/01/2026

Sabato e domenica 24-25 gennaio si terrà il laboratorio corporeo di ascolto. Per informazioni contattare il 3401708277. Vi aspettiamo

17/11/2025

Mancano pochi giorni al workshop di domenica. Affrettatevi a prenotare il vostro posto 🌺

13/11/2025

🌺 Workshop: Fase Mestruale – L’arte di lasciare andare 🌺

📅 Domenica 23 Novembre | 10:00 – 13:00
📍 Centro Yoga Saraswati - Viterbo

✨ Primo appuntamento della serie “Ciclicità femminile con Ayurveda e Yoga” ✨

Scopri come vivere la tua fase mestruale ascoltando il corpo e rispettando i suoi ritmi naturali.

In questo workshop imparerai a:

🌿 Capire i cambiamenti fisiologici che avvengono durante le mestruazioni
🍵 Sostenerti con alimenti caldi e nutrienti
🛁 Creare rituali di auto-cura per rilassarti e rigenerarti
🧘🏻‍♀️ Praticare yoga dolce che rispetta il ritmo lento e rigenerativo richiesto dal corpo in questa fase

Connettiti con te stessa, accogli la tua ciclicità e trasforma la tua energia!

Posti limitati – prenota ora il tuo spazio!

Iscriviti in DM, clicca il link in bio oppure contattaci al: 3489277372/3299613089

04/11/2025

Buongiorno
Domenica sarà possibile partecipare GRATUITAMENTE alla presentazione della tecnica Kundalini Activation Astral Work con le meravigliose Eleonora e Lara e, volendo, ricevere il trattamento a seguire. Gentilmente prenota il tuo posto al 329 961 3089
Ti aspettiamo con gioia

03/11/2025

🌸 Workshop GRATUITO: "Ciclicità Femminile con Ayurveda e Yoga"🌸

Come cambia il nostro corpo nel corso del mese?
E come possiamo prenderci cura di noi, ascoltando i naturali ritmi del ciclo mestruale?

In questo incontro gratuito, Vittoria Russo, biologa nutrizionista e insegnante di yoga, ci guiderà alla scoperta di come le diverse fasi del ciclo mestruale influenzano la nostra energia, le emozioni e i bisogni del corpo.
Attraverso i principi dell’Ayurveda e dello Yoga, impareremo a riconoscere questi cambiamenti e a sostenerli con strumenti pratici come alimentazione, movimento e cura di sé, per vivere in maggiore armonia con i nostri ritmi naturali. 🌿

🗓 Sabato 8 novembre - ore 17:00-18:30
📍 Presso il Centro Yoga Saraswati – Viterbo
👉 Partecipazione gratuita su prenotazione

Per info e prenotazioni: https://stagioniinequilibrio.my.canva.site/ciclicit-femminile-con-ayurveda-e-yoga
oppure contattaci al 3489277372 o al 3299613089.

Un momento di ascolto e consapevolezza, per riconnettersi al corpo e riscoprire la forza della propria ciclicità 💜