Yogah L'Arte dello Yoga

08/01/2026

[Yogah House] *Il Potere del Respiro per il Risveglio del Sé* Workshop Pranyama
Domenica 18 Gennaio 2026 dalle 9:00 alle 12:30
Yogah House - Via Fratta, 19 Vito d’Asio (PN)

Un incontro speciale di approfondimento della pratica del Pranayama, il controllo del respiro per riequilibrare e attivare la nostra forza vitale.
Impariamo ad usare uno strumento meraviglioso e sempre a nostra disposizione.
Posti limitati, iscrizioni via mail a info@yogah.it o tel. 3355326913
Quota 35€
Portare tappetino, cuscino da meditazione, coperta o scialle

07/01/2026

[Yogah Pordenone] 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 - 𝐈𝐥 𝐏𝐨𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐍𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚 𝐞 𝐆𝐚𝐛𝐫𝐢𝐞𝐥𝐥𝐚

🧘‍♀️Cari allievi, ritornano i Workshop con Nicola e Gabriella a Yogah Pordenone.

Il respiro è come l’ago di una bilancia che ti fornisce continuamente informazioni su come realmente stai, ed è il mezzo attraverso il quale puoi migliorare continuamente il tuo stato.

𝐷𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑎 𝑙𝑎 𝑛𝑜𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑒𝑠𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑜𝑠𝑐𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑔𝑢𝑖𝑑𝑎𝑟𝑡𝑖 𝑎𝑑 𝑒𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑎𝑟𝑒 𝐶𝑜𝑟𝑝𝑜 𝑀𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒 𝑆𝑝𝑖𝑟𝑖𝑡𝑜 𝑙𝑖𝑏𝑒𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜𝑡𝑖 𝑑𝑎 𝑏𝑙𝑜𝑐𝑐ℎ𝑖 𝑒 𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑎𝑛𝑜 𝑙𝑎 𝑡𝑢𝑎 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑐𝑖𝑡𝑎̀ 𝑑𝑖 𝑣𝑖𝑣𝑒𝑟𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑠𝑒𝑟𝑒𝑛𝑎 𝑒 𝑓𝑒𝑙𝑖𝑐𝑒 𝑖𝑛 𝑢𝑛𝑎 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑜𝑠𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑡𝑒 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑙𝑎 𝑀𝑎𝑑𝑟𝑒 𝑇𝑒𝑟𝑟𝑎 𝑒 𝑖 𝑠𝑢𝑜𝑖 𝑎𝑏𝑖𝑡𝑎𝑛𝑡𝑖.

💪 La sessione terminerà con un rilassamento guidato accompagnato dal suono del Monocorda intonato a 432 Hz la frequenza aurea che ha proprietà rigeneranti per il sistema nervoso centrale.

📌 Sabato 31 gennaio dalle 16 alle 19
📌 Prenotazione obbligatoria tramite questo link https://www.momoyoga.com/yogah-pordenone/event/90f05dc2-8b2d-4923-8ffa-de8b30f11de0

Se invece vuoi maggiori informazioni
📞 Chiamaci al +39 3534365788
➡️ oppure scrivici yogahpordenone@yogah.it

👉 Ti aspettiamo!

Il respiro è come l’ago di una bilancia che ti fornisce continuamente informazioni su come realmente stai, ed è il mezzo attraverso il quale puoi migliorare continuamente il tuo stato. Questa lezione è il frutto della nostra pratica dei nostri viagg...

06/01/2026

🧘‍♀️ 𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐮𝐨𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐡 𝐏𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧𝐨𝐧𝐞! (a partire da gennaio 2026)

📌 13 lezioni settimanali per vivere le 7+1 pratiche del Metodo Yogah®.

📌 A grande richiesta, oltre al sabato e domenica mattina, continuano le lezioni a pausa pranzo 2 giorni alla settimana: ogni martedì e venerdì dalle 13 alle 14!

Yogah Pordenone è interamente e solamente dedicato alla pratica e divulgazione dei benefici dello Yoga e del Metodo integrale Yogah®.🙏

💪 Se non ti sei ancora prenotato puoi farlo da questo link
https://www.yogah.it/orario-corsi/

Se invece vuoi maggiori informazioni
📞 Chiamaci al +39 3534365788
➡️ oppure scrivici yogahpordenone@yogah.it

👉 Ti aspettiamo!

04/01/2026

Buon compleanno Nicola!!

01/01/2026

Auguriamo ad ognuno che in questo Nuovo Anno l’Intelligenza del Cuore allineata alla Sacra Sorgente sia di guida in ogni istante.

31/12/2025

🧘‍♀️ Un grazie dal profondo del cuore a tutti a tutti coloro che hanno praticato yoga presso 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐡 𝐏𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧𝐨𝐧𝐞 potendo così conoscere e sperimentare lo yoga autentico di cui il Metodo Yogah si è fatto interprete in questi ultimi 15 anni.

Grazie a Voi e ai nostri insegnanti certificati che si sono messi al servizio di un bene più grande per tutta la nostra Comunità.

✨ Grazie poi a tutti coloro che hanno partecipato ai Percorsi evolutivi e ai Ritiri spirituali Yogah proposti alla 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐡 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 in Val d’Arzino e ai futuri nuovi insegnanti che proprio ora si stanno formando.

Infine congratulazioni agli insegnanti che hanno concluso il secondo anno di formazione con Yogah For Health e ai nuovi insegnanti di meditazione.

💪 Non possiamo poi dimenticare gli amici lontani e vicini che seguono la pratica quotidiana dello Yoga grazie alla piattaforma online 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐡 𝐋𝐢𝐯𝐞, a loro il nostro ringraziamento per continuare a coltivare la pratica anche se a distanza.

𝐿𝑎 𝑚𝑖𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑑𝑖 𝑌𝑜𝑔𝑎ℎ 𝑒̀ 𝑠𝑒𝑚𝑝𝑟𝑒 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑑𝑖 𝑓𝑎𝑟 𝑠𝑐𝑜𝑝𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑖 𝑏𝑒𝑛𝑒𝑓𝑖𝑐𝑖 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑠𝑜 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑎𝑠𝑎𝑛𝑎, 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑙 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑜, 𝑟𝑖𝑙𝑎𝑠𝑠𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑜, 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒 𝑚𝑒𝑑𝑖𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑎 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑖𝑙𝑒.

𝐔𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐳𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐧𝐝𝐢 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐕𝐨𝐢 per la fiducia riposta in noi e nella vostra forza di volontà per operare quel cambiamento da molti sempre più auspicato.

𝐁𝐮𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐞 𝐛𝐮𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐧𝐨𝐢!
Namaste

29/12/2025

🙏 𝐋𝐚 𝐩𝐚𝐜𝐞, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐬𝐚 𝐬𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐢𝐮𝐭𝐚

𝑆𝑖𝑒𝑑𝑖𝑡𝑖 𝑖𝑛 𝑢𝑛𝑜 𝑠𝑝𝑎𝑧𝑖𝑜 𝑑𝑖 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑑𝑜𝑣𝑒 𝑠𝑎𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑛𝑜𝑛 𝑠𝑎𝑟𝑎𝑖 𝑑𝑖𝑠𝑡𝑢𝑟𝑏𝑎𝑡𝑜/𝑎. 𝐶ℎ𝑖𝑢𝑑𝑖 𝑔𝑙𝑖 𝑜𝑐𝑐ℎ𝑖, 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜𝑙𝑒𝑧𝑧𝑎 𝑠𝑢𝑙 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑜 𝑙𝑎𝑠𝑐𝑖𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑎𝑐𝑐𝑎𝑑𝑎 𝑠𝑝𝑜𝑛𝑡𝑎𝑛𝑒𝑜 𝑒 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑒. 𝑃𝑒𝑟 𝑎𝑙𝑐𝑢𝑛𝑖 𝑚𝑖𝑛𝑢𝑡𝑖 𝑟𝑖𝑝𝑒𝑡𝑖 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒: “𝑖𝑜 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑖𝑙 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑜 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎, 𝑖𝑜 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑖𝑙 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑜 𝑒𝑠𝑐𝑒.”
𝐼𝑛𝑓𝑖𝑛𝑒, 𝑎𝑠𝑐𝑜𝑙𝑡𝑎 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑖 𝑖 𝑠𝑢𝑜𝑛𝑖 𝑒 𝑟𝑢𝑚𝑜𝑟𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑡𝑖 𝑐𝑖𝑟𝑐𝑜𝑛𝑑𝑎𝑛𝑜 𝑚𝑒𝑠𝑐𝑜𝑙𝑎𝑟𝑠𝑖 𝑎𝑙 𝑠𝑢𝑜𝑛𝑜 𝑑𝑒𝑙 𝑡𝑢𝑜 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑜 𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑧𝑎𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑑𝑖 𝑡𝑒.

🧘‍♀️ Con questo piccolo esercizio desideriamo augurare a tutti voi un buon fine anno ed un radioso 2026 nella consapevolezza che la pace a cui tutti agogniamo parte innanzitutto da noi.

Grazie al Comune di Vito d'Asio per averci dato voce in questa splendida rivista dedicata a questa meravigliosa valle che ci ha accolto e ci ospita oramai da 3 anni.

23/12/2025

Disponibile il calendario Yogah House 2026!!!
Non perderti neanche un appuntamento... scarica la versione PDF stampabile cliccando su questo link:
https://drive.google.com/file/d/1LC8puKikKHeU7hwo4jOHYPM_vbcvxOQu/view?usp=sharing

20/12/2025

Carissimi e carissime,

il tempo sembra essere sempre più inconsistente e quasi evaporare sotto i nostri passi... motivo in più per camminare lucidi e presenti in ogni istante, affinché il Cammino Spirituale e la Vita si fondano uno nell'altro attraverso la coerenza, l'integrità e la capacità di poter sentire l'altro come un espansione della nostra Coscienza quale di fatto è...

Tutto è Uno.

L'amore vincerà sempre e per sempre su tutto...

è più che mai urgente allineare la mente e il cuore in un unica Intelligenza, dove ragione e sentimento possano svilupparsi e crescere in equilibrio nutrendosi reciprocamente.

I Maestri dal tempo dei tempi suggeriscono di nutrire la propria evoluzione attraverso la Meditazione affinché la vita, per sua natura incerta e mutevole, possa essere sostenuta da una mente lucida e presente, alleggerita dal carico a cui ognuno su questo piano è inevitabilmente sottoposto.

Ben vengano quindi non solo le pratiche a cui dedicarsi in una splendida lezione di Yoga guidata dall'insegnante ma anche la pratica costante dell'attenzione al respiro, al gesto, alla parola, alla relazione con tutta la Creazione e una pratica quotidiana anche breve in cui resettare la mente affinché nuova ispirazione energia, intelligenza - intuizione, amore e connessione possano fluire.

In questo periodo di festività dedicate a commemorare la Nascita dell'amato Maestro Gesù Cristo ricordiamo la pratica di portare più volte durante il giorno la consapevolezza nel centro Cristico o Kutashta Chaitanya così come suggerito dall'amato Maestro Paramahansa Yogananda al fine di aumentare le vibrazioni di per sé già intense di questo periodo natalizio.

Auguriamo un Natale sereno, gioioso e amorevole in cui i valori più profondi dello Spirito possano fondersi con la natura Cristica che permea il nostro amato pianeta e l'Universo tutto.

Nicola e Gabriella, Stefania e tutti gli Insegnanti Yogah

16/12/2025

🙏 Con grande piacere Yogah ha collaborato con Airone Cooperativa Sociale di Solidarietà Familiare per la realizzazione di un biglietto Kirigami dedicato alla Posizione dell’arco tirato / Dandayamana Dharunasana in sanscrito दण्डयामन धनुरासन.

🧘‍♀️ Un piccolo capolavoro realizzato con cura artigianale dalla Legatoria Airone, frutto di una preziosa collaborazione che unisce l’arte della legatoria artigianale Airone e l’impegno delle persone che frequentano il servizio semiresidenziale per la disabilità adulta.

Chiedi in reception presso Yogah Pordenone uno dei 25 pezzi realizzati della Airone Cooperativa Sociale di Solidarietà Familiare. Che sia come biglietto di auguri o semplice artefatto non può mancare nella tua collezione!

Grazie a Confcooperative Pordenone per averci fatto incontrare!

15/12/2025

🧘‍♀️ Oggi facciamo gli auguri a Stefania in questa foto rubata allo specchio che la ritrae all'interno della nostra vecchia sede. Sembra quasi che il tempo si sia fermato!

Sin dall’inizio si è distinta per la sua capacità di donarsi completamente alla divulgazione dello Yoga e del Metodo Yogah. Sfidando momenti e situazioni che avrebbero fatto desistere i più con il sorriso e l’energia pura che la contraddistinguono porta avanti il progetto come un’autentica Guerriera di Luce.

🙏 Tanti auguri Stefania e grazie per tutto ciò che fai e hai fatto negli ultimi 7 anni per la divulgazione dello Yoga e del Metodo Yogah.

04/12/2025

I nostri amati Maestri Yogah costantemente benedicono la Casa.
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