Dr. Iacono Giovanni Osteopata D.O

08/10/2025

I piccoli crescono… ma a volte anche i loro vizi posturali! 😣
Scapole alate, piede piatto, schiena curva… sono problemi comuni che, se trascurati, possono creare dolori o difficoltà in futuro.

Da Osteokinesis lavoriamo con i bambini su queste problematiche grazie alla collaborazione della Dott.ssa Guastella, chinesiologa e posturologa. 🎯

Attraverso esercizi mirati e divertenti, aiutiamo i più piccoli a sviluppare una postura corretta, rinforzando i muscoli giusti e prevenendo eventuali problemi futuri.

Investire nella postura dei bambini significa prendersi cura della loro salute a lungo termine! 💪

𝘿𝙧. 𝙄𝙖𝙘𝙤𝙣𝙤 𝙂𝙞𝙤𝙫𝙖𝙣𝙣𝙞 𝙊𝙨𝙩𝙚𝙤𝙥𝙖𝙩𝙖 riceve presso lo studio Osteokinesis
📍 Viale Europa 39/B, Vittoria (RG)
📍Via Francesco Crispi, 129, Grammichele (CT) (Presso lo Studio della dott.ssa Giusi Sanfilippo - Psicologo Psicoterapeuta)

👉 Contattaci per maggiori informazioni e prenotazioni! 💬📲
anche tramite 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩📱 wa.me/393923520547
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03/10/2025

Lo sapevi che alcuni mal di testa non partono dalla testa? 🤔

La nevralgia di Arnold è un’infiammazione o irritazione del nervo occipitale, che si trova alla base del cranio. Quando questo nervo è compresso o irritato, può causare:
✔️ Dolore che parte dal collo e arriva fino alla fronte o agli occhi
✔️ Sensazione di bruciore o f***e improvvise
✔️ Mal di testa persistente che non passa con i comuni rimedi
L’osteopatia e la massoterapia possono aiutare ad alleviare la compressione, migliorare la mobilità cervicale e ridurre l’infiammazione, portando sollievo in modo naturale. 💆‍♂️💆‍♀️
Non convivere con il dolore: affidati a professionisti per ritrovare il tuo benessere.

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20/09/2025

👉 Osteopatia e movimento: il modo migliore per prendersi cura della schiena
Un trattamento osteopatico può ridurre il dolore e aiutare il corpo a ritrovare equilibrio.

Ma per chi vuole mantenere i risultati più a lungo o prevenire nuove rigidità, la ginnastica posturale può essere un valido alleato:

👐 Osteopatia → riequilibra il corpo e riduce le tensioni
🤸‍♀️ Ginnastica posturale → migliora la mobilità ,tonifica i muscoli riequilibra la postura e migliora i movimenti

Ogni percorso è personalizzato: valutiamo insieme il miglior approccio per ognuno.

📍 Se vuoi capire come possiamo aiutarti a sentirti meglio, prenota un check o scrivici in DM.
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13/09/2025

Perché iniziare la ginnastica posturale a settembre? 🧘‍♀️

Settembre è il mese perfetto per rimettersi in movimento e creare nuove abitudini. E la ginnastica posturale è la scelta ideale se vuoi:
Migliorare la postura e ridurre i dolori muscolo-scheletrici.

Recuperare elasticità dopo i mesi estivi.
Prevenire i fastidi tipici di chi lavora tante ore seduto.

La differenza con la palestra tradizionale?

Non alleni solo i muscoli, ma rieduchi il corpo a muoversi bene, evitando sovraccarichi e dolori.

Nel nostro studio puoi scegliere:
Piccoli gruppi, per lavorare in compagnia.
Percorso individuale, se vuoi un programma su misura.

Vuoi scoprire se la ginnastica posturale fa per te? Scrivici in DM, saremo felici di consigliarti!
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06/09/2025

Rientro in ufficio = mal di schiena? 😩

Settembre segna il ritorno alla routine: ore in ufficio, seduti davanti al PC, meno movimento rispetto all'estate. Ed ecco che tornano i soliti fastidi: schiena rigida, spalle contratte, collo dolorante.

Il motivo? Dopo settimane di posture più libere, il corpo deve riadattarsi a sedute prolungate e a un diverso stile di vita. Se la postura non è corretta, i dolori non tardano a farsi sentire.

La soluzione è semplice:
- un check osteopatico per riequilibrare il corpo
- esercizi mirati per prevenire nuovi dolori
- un piano personalizzato per affrontare l’autunno senza fastidi
Nel nostro studio ti accompagniamo a ripartire con energia, senza il peso dei dolori da rientro.

Vuoi prenotare il tuo check? Scrivici in DM o su WhatsApp, i posti di settembre sono limitati!

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03/09/2025

Benessere a Grammichele! 👋
Se cerchi un trattamento osteopatico o massoterapico a Grammichele, lo studio è a tua disposizione! Si riceve per trattamenti mirati, pensati per aiutare a ritrovare equilibrio e benessere.
È possibile prenotare la propria consulenza per prendersi cura di sé.

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Il Dott. Iacono è un Osteopata,posturologo e massaggiatore sportivo, si occupa del miglioramento ps

29/08/2025

👣 Come si è comportata la tua schiena durante le ferie?
Hai avuto dolori? Ti sei mosso abbastanza?

Raccontacelo nei commenti 👇
Ogni corpo racconta una storia diversa: se hai bisogno di un check o vuoi migliorare la tua postura, siamo qui per aiutarti.
📩 Scrivici in DM per informazioni o prenotazioni!

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22/08/2025

Ritorno alla routine? Ecco come ripartire con il piede giusto

🏖️ Tornare alla routine dopo le ferie non è sempre facile…
Spesso il corpo paga lo scotto di posture sbagliate, scarso movimento o stress da rientro.
✅ Inizia a prenderti cura di te fin da subito:
✔️ Valutazione posturale
✔️ Ginnastica mirata
✔️ Trattamenti osteopatici e massoterapia
Ritrova il tuo equilibrio. Ti aspettiamo!

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05/08/2025

☀️ Pausa rigenerante per tornare più carichi di prima!
Lo studio resterà chiuso dall'11 al 19 agosto compresi.
Ti consigliamo di prenotare per tempo il tuo trattamento prima della chiusura!
📞 Scrivici ora per fissare il tuo appuntamento.

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03/08/2025

Nuovi arrivi in studio!
Spazio ancora più funzionale per la tua ginnastica posturale
Vuoi provarlo? Vieni a trovarci!

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01/08/2025

💪 Grandi novità da Osteokinesis!

Abbiamo investito in nuove attrezzature professionali per potenziare i nostri programmi di ginnastica posturale e funzionale.
Più qualità, più risultati, sempre con un occhio attento alla salute della tua schiena.

🆕 Vieni a scoprirle in studio: il benessere si costruisce anche con gli strumenti giusti!

📍 Siamo sempre in evoluzione, per offrirti il meglio.

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31/07/2025

Vacanze = relax? Non per la tua cervicale 😅

Ti stai rilassando, ma il tuo collo no?�Ecco 3 micro-abitudini estive che stressano la cervicale:

1️⃣ Guardare lo smartphone sotto l’ombrellone per ore�
2️⃣ Dormire su cuscini troppo alti o troppo bassi in hotel�
3️⃣ Guidare con aria condizionata diretta sul collo

Soluzione express:�
✅ Fai ogni giorno 1 minuto di rotazioni dolci del collo�
✅ Appoggia bene la testa quando leggi�
✅ Usa una sciarpa leggera se viaggi in treno o bus

Se senti la cervicale già in vacanza… ma in senso negativo, prenota il tuo trattamento al rientro 🌿

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