05/09/2025
Settembre per alcuni è una combinazione di nostalgia per le vacanze (ormai terminate) e ansia per il ritorno alla routine...manifestando sintomi tipici come irritabilità, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno e affaticamento; per altri rappresenta la voglia di ricominciare, riorganizzare la propria vita, riprendere i progetti lasciati incompleti o pensare a nuove opportunità, nuovi inizi.
Si ricomincia💪🔱
psicologicoTecnicheCognitivoComportamentali #
In ogni caso il punto di partenza siamo noi stessi!
