Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 19:30

Riability Point

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Italia
Voghera
Riability Point

Info@riabilitypoint.it Riability Point è un centro Riabilitativo-Fisioterapico in Voghera (Pv).

Composto da Fisioterapisti, Osteopata, Chinesiologi & Massoterapisti. All'interno della struttura collaborano medici ortopedici e fisiatri. Le terapie che vengono effettuate sono:
Terapia Strumentale Tecar - Laser Yag - Ultrasuoni - Onde d’urto - Kinetec- Tens - Magnetoterapia - Ionoforesi
Valutazione e riabilitazione su sistema robotico funzionale ad intelligenza artificiale
Rieducazione Postur

ale globale
Rieducazione Propriocettiva
Trattamenti Osteopatici
Ginnastica correttiva
Bendaggi funzionali e Kinesiotape
Vengono effettuati anche numerosi corsi di Ginnastica

" La tua salute e il tuo benessere sono la nostra missione "

Info e Prenotazioni 3294174477
RIABILITY POINT
Via Kennedy 104
Voghera (Pv)
27058

01/08/2025

Anche se sei in vacanza, il tuo corpo continua a “parlarti”:
❌ Rigidità al collo o alle spalle
❌ Tensione alla zona lombare
❌ Muscoli contratti dopo lo sport o i lunghi viaggi

👉 Non aspettare settembre per sciogliere le tensioni!

Con una massoterapia decontratturante personalizzata, puoi:
✔️ Ridurre dolori muscolari
✔️ Migliorare la mobilità
✔️ Prevenire infiammazioni e sovraccarichi
✔️ Recuperare più in fretta dopo lo sport o i viaggi

🧘‍♀️ Regalati 60 minuti di vero benessere… anche d’estate!

📞 Prenota la tua seduta al 3294174477
📍 Riability Point – Voghera

30/07/2025

A fine giornata senti le gambe gonfie, pesanti, a volte formicolanti?
In estate è un disturbo molto comune, soprattutto se:

🔸 Stai tanto in piedi o tanto seduto
🔸 Sei esposto a caldo e umidità
🔸 Fai meno movimento del solito
🔸 Viaggi per ore in auto o aereo

💡 Ma attenzione: il gonfiore non è solo fastidio.
È un segnale del sistema circolatorio o linfatico che sta lavorando male.

👉 Cosa puoi fare?
✔️ Solleva le gambe la sera
✔️ Bevi molto e muoviti appena puoi
✔️ Valuta un trattamento mirato di fisioterapia o massoterapia circolatoria

📞 Noi ci siamo, anche in estate. Prenota al 3294174477
📍 Riability Point – Voghera

28/07/2025

Hai finalmente staccato la spina… ma stai dando un po’ di attenzione anche al tuo corpo?

📍 Anche in vacanza, 5 minuti al giorno bastano per:
✔️ Ridurre le rigidità alla schiena e al collo
✔️ Evitare gambe pesanti o gonfie
✔️ Rimanere attivo, anche con poco spazio

👉 Ecco 5 esercizi semplici da fare ovunque:
1️⃣ Stretching cervicale (morbido, in piedi o seduto)
2️⃣ Mobilità della colonna da terra (ginocchia al petto, rotazioni)
3️⃣ Attivazione glutei con ponte da terra
4️⃣ Mobilità caviglie e polpacci (utile anche dopo i viaggi lunghi)
5️⃣ Camminata attiva 10-15 minuti dopo cena

💡 Bastano pochi minuti al giorno per sentirti meglio e… tornare dalle vacanze senza dolori!

📞 Se hai fastidi o vuoi un consiglio personalizzato, ci siamo anche in estate!
Chiama il 3294174477

25/07/2025

🏃🏻‍♀️L’estate ti ha riportato in movimento?
Trekking, beach volley, escursioni, padel… attività fantastiche, ma occhio a caviglie e ginocchia!

👉 Spesso in estate aumentano:

Distorsioni alla caviglia per terreni irregolari o calzature inadeguate

Dolore al ginocchio da sovraccarico (camminate lunghe, salite, sabbia)

Infiammazioni ai tendini per movimenti bruschi dopo mesi di sedentarietà

🎯 Il corpo si adatta… ma serve gradualità. Se senti dolore, gonfiore o instabilità:
✅ Non forzare
✅ Applica ghiaccio e tieni l’arto a riposo
✅ Rivolgiti a un nostro fisioterapista per una valutazione mirata

📞 Siamo operativi anche d’estate! Contattaci al 3294174477
📍 Riability Point – Voghera

23/07/2025

La tua schiena è in vacanza… o in allarme?🚨

❌ Lettino tutto il giorno
❌ Camminate improvvise dopo mesi di inattività
❌ Viaggi lunghi in auto o aereo senza pause
❌ Valigie sollevate “alla buona”

Tutte queste cose sembrano innocue… ma possono scatenare o peggiorare il mal di schiena in estate.
E quando arriva, blocca tutto: relax, sport, sonno e perfino il buon umore.

💡 Non aspettare che il dolore diventi acuto o cronico.
Un piccolo fastidio oggi può diventare un problema vero a fine vacanza.

👉 Se senti:
🔹 rigidità lombare al mattino
🔹 dolore dopo aver guidato
🔹 fastidi alla cervicale dopo ore al cellulare o sdraiato

📞 Prenota una seduta di fisioterapia o massoterapia mirata al 3294174477
📍 Siamo operativi anche ad agosto – Riability Point, Voghera

21/07/2025

Luglio è il mese delle ferie, ma per molti… anche il mese del mal di schiena.
👙 Dopo ore in auto, viaggi in aereo, lettini da spiaggia o passeggiate “fuori allenamento”, il dolore lombare o cervicale può comparire anche se tutto sembrava sotto controllo.

💡 Ricorda:
Il mal di schiena non va ignorato solo perché “tanto poi passa” o “è colpa del caldo”.
Spesso è il segnale che la tua schiena è già in sovraccarico da settimane (se non mesi).

👉 Cosa puoi fare già da ora:
✔️ Fai pause attive ogni 45 min se sei in auto
✔️ Alterna sdraio e movimento durante la giornata
✔️ Stai attento a come sollevi pesi e valigie
✔️ Se il dolore persiste… agisci, non aspettare settembre!

📞 Noi ci siamo per tutta l'estate: prenota una valutazione o una seduta mirata al 3294174477

📍 Riability Point – Voghera

18/07/2025

Ti alleni, giochi, sudi… ma il tuo corpo regge davvero i carichi del padel?
❌ Spalla affaticata
❌ Dolore al gomito dopo il match
❌ Fastidio lombare al risveglio dopo una partita serale?

🎯 Il Padel Recovery Pack è un percorso fisioterapico di 5 settimane, creato appositamente per chi pratica padel a livello amatoriale o agonistico.

Un programma personalizzato che ti aiuta a:
✔️ Prevenire gli infortuni più comuni (gomito, spalla, schiena, ginocchio)
✔️ Recuperare al meglio dopo le partite
✔️ Migliorare stabilità, controllo e resistenza muscolare

📍 Durante le 5 settimane lavoreremo su:
• Analisi dei movimenti specifici del tuo gioco
• Trattamenti mirati per scaricare i muscoli più sollecitati
• Attivazione e rinforzo delle aree deboli
• Educazione al recupero attivo tra una partita e l’altra

💬 È il momento giusto per ascoltare il tuo corpo e prendertene cura, anche mentre giochi!

📞 Prenota ora al 3294174477
📍 Riability Point – Voghera

16/07/2025

Gioca duro. Recupera meglio.
💪 Il Padel Recovery Pack è quello che ti serve dopo (o prima) ogni partita!

Dopo una partita intensa senti la spalla affaticata? Il ginocchio ti tira?
Oppure vuoi giocare più spesso senza rischiare infortuni?

➡️ Il Padel Recovery Pack è pensato proprio per te che ami il campo… ma vuoi anche arrivarci preparato.

Cosa comprende?
📍 1 Valutazione fisioterapica iniziale
📍 5 settimane mirate sulla tua situazione
✔️ Recupero muscolare
✔️ Prevenzione sovraccarichi
✔️ Trattamento mirato a spalla, gomito, schiena e ginocchio

Perfetto per:
✅ chi gioca 1–2 volte a settimana
✅ chi ha già avuto piccoli fastidi
✅ chi vuole migliorare la performance senza stressare il corpo

🎯 Allenati meglio, recupera prima, previeni a lungo.

📞 Prenota ora il tuo pack al 3294174477
📍 Riability Point – Voghera

14/07/2025

Hai appena vinto un torneo o ti stai godendo l’estate sui campi da padel?
Per continuare al meglio senza dolori o infortuni, ti proponiamo il Padel Recovery Pack di Riability Point:

📋 Il pacchetto comprende:

1 valutazione fisioterapica approfondita: analizziamo postura, mosse, carichi muscolari e tensioni specifiche da padel.

5 settimane mirate, tra fisioterapia, massoterapia e palestra riabilitativa, dedicate a:
✅ recupero da infiammazioni e affaticamento
✅ prevenzione di dolori ai tendini, spalle, ginocchia e schiena

⚠️ Il padel, con i suoi rapidi cambi di direzione e movimenti esplosivi, espone a infortuni comuni come tendiniti, distorsioni e dolori articolari

🎯 Grazie a un percorso pensato ad hoc, supportato da fisioterapia specialistica:

Riduci infiammazione e dolore

Migliori forza, flessibilità e stabilità

Riduci il rischio di nuovi infortuni e miglior il tuo gioco

📞 Contattaci ora al 3294174477 per riservare il tuo Padel Recovery Pack: gioca con grinta… e senza paure!

11/07/2025

🎾 Giocare a padel (o sport estivi) con il caldo? Prepara il tuo corpo, non solo la racchetta!

D’estate lo sport è ancora più divertente, ma il caldo può aumentare il rischio di infortuni, soprattutto se:

❌ non ti riscaldi adeguatamente
❌ giochi dopo ore di sedentarietà
❌ sottovaluti piccoli dolori a spalla, schiena o ginocchia

👉 Se giochi a padel, beach volley o fai corsa/tennis sotto il sole, ecco 3 consigli fondamentali:

🔥 1. Riscaldamento dinamico di almeno 10 minuti
🧊 2. Pausa ogni 20-30 minuti + idratazione costante
🦵 3. Stretching mirato post-gioco per evitare tensioni muscolari

💡 Dolore alla spalla, gomito o ginocchio? NON aspettare che diventi un infortunio.
Con un piano fisioterapico mirato puoi recuperare meglio e continuare a giocare senza dolore!

🏓 Al Riability Point abbiamo creato un percorso dedicato ai giocatori di Padel chiamato "Padel Recovery Pack" incentrato alla preparazione, prevenzione e al recupero specifico del gesto atletico del padel.

📞 Prenota il tuo check-up sportivo o seduta specifica al 3294174477

09/07/2025

✈️ Sai come sollevare correttamente la valigia per non bloccare la schiena?

💼 Prima di partire, rispondi a questa domanda:

Qual è il modo corretto per sollevare una valigia pesante?
A. Piegare la schiena e tirarla su velocemente
B. Piegare le gambe, tenerla vicina al corpo e alzarsi gradualmente
C. Tirarla con un solo braccio mentre si ruota il busto

🟩 Scrivi la tua risposta nei commenti!
(Ti diamo la soluzione tra qualche riga 👇)

🔍 Soluzione corretta: 🅱️!
Per evitare contratture o blocchi lombari:
✅ Piega le ginocchia
✅ Mantieni la valigia vicino al corpo
✅ Sollevati con le gambe, non con la schiena
❌ Evita rotazioni improvvise e sollevamenti asimmetrici

📦 Una valigia sollevata male = un colpo della strega in arrivo!

🚨 Già senti fastidi alla schiena o rigidità?
👉 Interveniamo subito con trattamenti mirati per prevenire peggioramenti durante e dopo le vacanze.

📞 Chiamaci o scrivici al 3294174477 per la tua seduta personalizzata!

07/07/2025

Con il caldo tendiamo a trascurare i segnali del corpo: dolori muscolari, rigidità, contratture...

Ma attenzione:
❌ Il dolore non va in vacanza
❌ L’attività fisica all’aperto, il cambio di routine o posture scorrette possono peggiorare le tensioni

💥 Ignorare questi segnali oggi… può trasformarli in problemi veri a settembre.

🎯 La soluzione?
👉 Una seduta di fisioterapia o massoterapia decontratturante ti aiuta a:
✅ sciogliere le tensioni
✅ prevenire infiammazioni
✅ tornare a muoverti meglio

📅 Non aspettare di rientrare: prenditi cura di te anche in estate!
📞 Prenota ora al 3294174477

Indirizzo

Via Kennedy 104
Voghera
27058

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 19:30

Telefono

+393294174477

Sito Web

http://www.riabilitypoint.it/

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