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Nutrizionista Dott.ssa Matilde Iorio

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Nutrizionista Dott.ssa Matilde Iorio

Nutrizione e benessere, si determinano indagini delle abitudini alimentari, determinazione del B.M.I NUTRIZIONE & BENESSERE
Si Determinano: "Body Mass Index"

Indagine delle abitudini alimentari Valutazione antroprometrica e del peso fisiologico Determinazione del B.M.I. Diete familiari Test di intolleranze alimentari "Cytotest e Test Genetico"
TRATTAMENTI NUTRIZIONALI: Eccessi ponderali Obesità Adiposità e obesità adolescenziali Magrezze eccessive Disturbi del comportamento alimentare
DIETE SPECIALI: Diabete Ipercolesterolemia Ipertrigliceridemia Ipertensione Sindrome Metabolica Steatosi Epatica Ipo-Ipertiroidismo
DEDICATO ALLE DONNE: Irregolarità Mestruale Nutrizione e fertilità Gravidanze ed allattamento Climaterio (menopausa) Osteoporosi

10/01/2026

✨ ENDOSPHERES MEDICAL: TECNOLOGIA AVANZATA PER IL BENESSERE DEI TESSUTI ✨
Endospheres è una tecnologia medicale certificata, basata sulla Microvibrazione Compressiva, utilizzata in ambito medico per il trattamento degli inestetismi legati a:
✔ alterazioni del microcircolo
✔ ritenzione idrica
✔ edema
✔ fibrosi e cellulite
🔬 Come agisce?
Attraverso un manipolo con micro-sfere rotanti, Endospheres stimola in modo controllato:
▪ drenaggio linfatico
▪ riattivazione del microcircolo
▪ miglioramento della qualità dei tessuti

🩺 È un trattamento non invasivo, sicuro e personalizzabile, indicato anche come supporto nei percorsi di rimodellamento corporeo e benessere metabolico.
📍 Presso il mio studio
📅 Disponibile anche in occasione dell’Open Day dedicato

📲 Per informazioni e consulenza personalizzata, scrivimi in DM

06/01/2026

✨🧹 Buona Befana a tutti! 🧦✨
La Befana porta via le feste… ma non la voglia di stare bene 💚
Dopo panettoni, dolci e qualche strappo alla regola, è il momento perfetto per ritornare alle sane abitudini, con calma e senza sensi di colpa.
🥗 Ripartiamo da:
✔️ pasti equilibrati
✔️ più verdure e acqua
✔️ ascolto del corpo
✔️ costanza, non perfezione
Ogni nuovo inizio è un’occasione per prendersi cura di sé

💫 Buona Befana e buon ritorno al benessere!

04/01/2026

🔬 Inseminazione Intrauterina (IUI)

L’inseminazione intrauterina è una tecnica di procreazione medicalmente assistita di I livello, semplice e poco invasiva, che può rappresentare un primo passo nel percorso verso la gravidanza.

🧪 Cosa succede in laboratorio?
Il campione seminale viene preparato e selezionato per migliorare la qualità degli spermatozoi, prima di essere introdotto direttamente in utero nel momento più fertile del ciclo.

🤍 Quando è indicata?
✔️ difficoltà di concepimento inspiegate
✔️ lievi alterazioni seminali
✔️ irregolarità ovulatorie
✔️ necessità di un supporto mirato ma non invasivo

Ogni percorso è personalizzato, perché dietro una tecnica c’è sempre una coppia, una donna, una storia.
✨ Scienza, competenza e umanità: insieme, per accompagnare il desiderio di diventare genitori.
📩 Per informazioni e consulenze dedicate

04/01/2026

🔬 Inseminazione Intrauterina (IUI)

L’inseminazione intrauterina è una tecnica di procreazione medicalmente assistita di I livello, semplice e poco invasiva, che può rappresentare un primo passo nel percorso verso la gravidanza.

🧪 Cosa succede in laboratorio?
Il campione seminale viene preparato e selezionato per migliorare la qualità degli spermatozoi, prima di essere introdotto direttamente in utero nel momento più fertile del ciclo.

🤍 Quando è indicata?
✔️ difficoltà di concepimento inspiegate
✔️ lievi alterazioni seminali
✔️ irregolarità ovulatorie
✔️ necessità di un supporto mirato ma non invasivo

Ogni percorso è personalizzato, perché dietro una tecnica c’è sempre una coppia, una donna, una storia.

✨ Scienza, competenza e umanità: insieme, per accompagnare il desiderio di diventare genitori.

📩 Per informazioni e consulenze dedicate
339 422 5248

30/12/2025

La fertilità non inizia da un test positivo.

Inizia molto prima, dall’equilibrio del corpo.
Questa paziente ha intrapreso un percorso nutrizionale personalizzato con un obiettivo chiaro:

➡️ migliorare il proprio stato di salute generale e metabolica in vista di un progetto di fertilità.

📉 Nei primi 13 giorni ha perso 5 kg, un risultato che non è il fine, ma spesso una conseguenza di:

•riduzione dell’infiammazione
•migliore sensibilità insulinica
•regolazione ormonale

02/12/2025

I prodotti proteici Penta sono parte del *Metodo Pentadiet®,* un percorso nutrizionale in 5 fasi pensato per perdere peso in modo salutare e sostenibile. Sono formulati per fornire 15-18g di proteine ad alto valore biologico, con pochi carboidrati e un basso indice glicemico, perfetti per chi segue una dieta chetogenica.

- *Cosa includono?* Frittate, minestre, dolci, creme, bevande e snack proteici, tutti senza zucchero aggiunto e adatti anche a chi ha intolleranze (senza glutine e lattosio).
- *Come acquistarli?* Solo con prescrizione medica
- *Obiettivo?* Aiutarti a ridurre il peso, mantenere la massa muscolare e migliorare le tue abitudini alimentari.

Perfetti per chi cerca un approccio strutturato e gustoso alla perdita di peso! Vuoi scoprire di più su come funzionano?
Contattami 339 4225248

30/11/2025

Se stai usando siringhe dimagranti come Wegovy (semaglutide) o Mounjaro (tirzepatide), è importante sapere che la sospensione del trattamento può avere conseguenze. Questi farmaci, approvati per l'obesità e il diabete di tipo 2, agiscono riducendo l'appetito e rallentando lo svuotamento gastrico, aiutando a perdere peso in modo significativo (fino al 15-20% del peso corporeo).

Punti chiave da considerare:
- *Risultati temporanei: Interrompere il trattamento può portare a un recupero del peso perso, poiché l'obesità è una condizione cronica.
- *Effetti collaterali:Nausea, diarrea e costipazione sono comuni, ma è fondamentale discuterli con il tuo medico.
- *Indicazioni mediche:* Questi farmaci sono prescritti per persone con BMI ≥30 o ≥27 con comorbidità (es. ipertensione, diabete). Non sono adatti a tutti.
- *Monitoraggio necessario:La sospensione deve essere valutata con un medico, considerando il calo di peso e la tua salute generale.

*Cosa fare?
1. *Consulta un nutrizionista prima di iniziare o interrompere il trattamento.
2. *Combina con uno stile di vita sano* (dieta equilibrata e attività fisica) per massimizzare i risultati a lungo termine.

Ricorda, non esistono soluzioni "magiche" per dimagrire. La chiave è un approccio equilibrato e sostenibile. Per informazioni personalizzate, contattami. 😊

06/11/2025

Insieme contro l'obesità in Campania

🛑Obesità in Campania:
un'emergenza silenziosa.

La nostra terra è ricca di tradizione e sapori, ma oggi detiene un triste primato: tra le regioni con il più alto tasso di obesità infantile in Italia

Non è solo una questione di chili.
È salute, futuro, dignità!
È tempo di agire:
• Educazione alimentare nelle scuole
• Più sport accessibile per tutti
• Stop al marketing del cibo spazzatura ai bambini
La salute non è un privilegio. È un diritto.
Difendiamolo con scelte coraggiose e politiche concrete
Per una Campania che cresce sana.

21/10/2025

Il digiuno intermittente è un approccio alimentare che consiste nell'alternare periodi di digiuno con periodi di alimentazione normale. Ci sono diversi metodi, ma l'obiettivo è migliorare la salute e favorire la perdita di peso.

*Benefici del digiuno intermittente*
1. *Perdita di peso*: il digiuno intermittente può aiutare a ridurre l'apporto calorico e aumentare la perdita di peso.
2. *Miglioramento della sensibilità insulinica*: il digiuno intermittente può aiutare a migliorare la sensibilità insulinica e ridurre il rischio di diabete.
3. *Riduzione dell'infiammazione*: il digiuno intermittente può aiutare a ridurre l'infiammazione cronica e migliorare la salute generale.
4. *Aumento dell'autofagia*: il digiuno intermittente può aiutare a stimolare l'autofagia, un processo naturale che aiuta a eliminare le cellule danneggiate e a rigenerare le cellule sane.

*Metodi di digiuno intermittente*
1. *Metodo 16/8*: consiste nel digiunare per 16 ore e mangiare durante una finestra di 8 ore.
2. *Metodo 5:2*: consiste nel mangiare normalmente per 5 giorni della settimana e ridurre drasticamente l'apporto calorico per 2 giorni non consecutivi.
3. *Digiuno alternato*: consiste nell'alternare giorni di digiuno completo con giorni di alimentazione normale.

Qual è la tua finestra di digiuno?
Info 339 422 5248

# digiunointermittente

23/09/2025

La criolipolisi è un trattamento non invasivo, che attraverso il freddo riduce il tessuto adiposo localizzato.

27/03/2025

Frequenza settimanale degli alimenti

31/01/2025

Spesso facciamo scelte alimentari che vengono pubblicizzate come "più sane" ma che in realtà
non lo sono affatto.

Ecco alcuni esempi:

1 le gallette (di riso, mais o altri cereali) sono un
prodotto industriale, realizzato per estrusione. Il tipo di
lavorazione aumenta l'indice glicemico (facilitando
l'assorbimento degli amidi) e lo rende addirittura
maggiore di quello dello zucchero bianco!

2 yogurt alla frutta: arricchito di preparati zuccherini,
spesso ha solo tracce di frutta. Scegliamo invece uno
yogurt bianco intero magari con dei frutti rossi al
naturale
3 latte vegetale: nel migliore dei casi sono acque
aromatizzate, nel peggiore una bomba di zuccheri
"vuoti" è sbilanciato.

Indirizzo

Via Aldo Moro, 15
Volla
80040

Sito Web

facebook.com

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