My essence

My essence My essence si occupa di trattamenti olistici e Riflessologia plantare e ha come obiettivo il benessere della persona e il suo equilibrio interiore.

Il risveglio del proprio essere e la rinascita del corpo
My essence è specializzato in Riflessologia Plantare e segue il Metodo Lucia Torri
Cianci®, vera e propria colonna portante di un lavoro sinergico integrato con altre
terapie olistiche e di massaggio (haloterapia, ayurveda/shatzu/sportivo/reiky) tutte
orientate verso il benessere psicofisico della persona. Il Metodo che seguiamo è
sicuro e v

anta oltre quaranta anni di ricerca, trenta anni di insegnamento e verifiche
continue. I trattamenti da noi proposti sono adatti a tutti, da 0 a 99 anni e sono indicati
soprattutto alle donne in gravidanza ed ai loro bambini. Come funziona? Si comincia con lo studio delle zone riflesse nel piede e nel corpo, l’interpretazione
degli inestetismi, lo studio delle posture, la valutazione energetica, il riconoscimento
caratteriale, l’analisi dei tessuti corporei e la comprensione degli psicosomatismi. Con il potere delle mani, rese sapienti dalla formazione e dall’esperienza, l’operatore
accompagna corpo e mente verso una dimensione più semplice e libera, dove la
bellezza vince sul pensiero negativo, e il benessere dell’anima allontana gli spettri delle
vecchie abitudini. L’obiettivo del trattamento è stabilire un equilibrio individuando le
origini e la cause dei malesseri (mal di testa/sciatalgia/mal di schiena ed altri disturbi)
per il raggiungimento del benessere della persona, aiutandola ad esprimersi al meglio
della sua essenza. A cosa serve?
- allentare aree fisiche indurite da postura scorretta
- supportare i metabolismi
- ridurre sintomatologie dolorifiche di varia natura
- modificare gli inestetismi
- ammorbidire stati tensionali
- cambiare gli umori negativi
- riabilitare i pensieri positivi
- pulire i tessuti
Un prodotto così concreto che si occupa dell’anima
Alius® è la prima linea di trattamenti cosmetici ispirati ai principi del Metodo Lucia Torri
Cianci®. Questi prodotti, che utiliziamo in maniera sinergica durante il trattamento
riflessologico, non si limitano a curare l’inestetismo ma ci insegnano a volerci più
bene: textures, consistenze, pregevoli oli essenziali sprigionano i loro aromi per
aiutare, sedurre, attutire le asperità. Ogni profumo non è stato scelto a caso, ma per
produrre degli effetti specifici. In questa sinestesia fatta di manualità, di tattilità, di parole,
di profumi coinvolgenti e di bellezza, c’è qualcosa che assomiglia all’armonia che
cerchiamo. L’olfatto è in diretto collegamento con il cervello e attraverso di esso si può
riequilibrare uno stato emotivo. Aromacologia e cosmesi per operare sinergicamente
sulla persona attraverso la via del respiro, un canale potente animato da oli essenziali
naturali di qualità per il benessere di corpo e anima. Il magico Castello di Sale®
Regalatevi un’esperienza unica di completo relax nella nostra esclusiva stanza del sale. L’aerosol di sale secco naturale al 100%, micronizzato che raggiunge le vie respiratorie
ottenendo un effetto decongestionante, mucolitico, antintinfiammatorio e battericida. I benefici del sale non sono indicati solamente per le vie respiratorie ma anche per la
bellezza della pelle, che sarà nutrita, stimolata, ed esfoliata per un effetto antistress e
un benessere a 360°. Si accede in stanza vestiti e indossando gli appositi calzari, potrete rilassarvi stando
comodamente seduti in un magico e suggestivo scenario. Grazie al generatore di
microclima, il sale viene frantumato e immesso nella stanza con un leggero flusso
d’aria ad una temperatura ed umidità costanti. La temperatura oscilla tra i 20 e i 24
gradi e l’umidità intorno al 45% / 50%. La capacità del sale di neutralizzare le dannose
vibrazioni elettromagnetiche (elettrosmog), e con i suoi effetti de-stressanti e rilassanti,
è utile a calmare il nostro sistema nervoso. L’haloterapia è ideale per tutta la
famiglia, particolarmente adatta ai bambini, di qualsiasi età, che rispondono in modo
efficace aumentando la loro capacità di difesa contro infezioni ed allergie. Possono essere accompagnati dai genitori durante la seduta che dura 40 minuti e
porta gli stessi benefici di tre giorni di mare. I trattamenti sono assolutamente naturali, da considerarsi a scopo di benessere fisico
e non terapeutico.

È l’ora del Reset Primaverile.Se in questo periodo ti senti:– appesantita– gonfia– rallentatanon aspettare che passi da ...
12/05/2026

È l’ora del Reset Primaverile.

Se in questo periodo ti senti:
– appesantita
– gonfia
– rallentata

non aspettare che passi da solo.

Con il caldo alle porte, il corpo tende a trattenere e a perdere energia.
E più aspetti… più te lo porti dietro.

🌿 RESET PRIMAVERILE - SOLO PER QUESTO MESE
3 sedute mirate per:
– ridurre gonfiore e ritenzione
– alleggerire il corpo
– ritrovare energia e equilibrio

✨ Promo: 145€ invece di 180€
⚠️ Solo 15 posti disponibili

Quando finiscono, finisce.

👉 Scrivimi RESET nei commenti
oppure prenota direttamente il tuo posto al numero whatsapp 3348140072.

(massaggio olistico, riflessologia plantare e corporea psicosomatica, studio My Essence Volpiano, benessere, bellezza, trattamenti)

🦵Se in questo periodo ti senti gonfia, appesantita, con il corpo che non risponde come vorresti…non è solo una questione...
08/05/2026

🦵Se in questo periodo ti senti gonfia, appesantita, con il corpo che non risponde come vorresti…
non è solo una questione estetica.

Quello che succede è fisiologico: con il cambio di stagione il corpo fa più fatica.

E se non gli dai un supporto subito,
ti porti dietro queste sensazioni fino all’estate.

🌿 Per questo ho creato RESET PRIMAVERILE:
un percorso breve e mirato di 3 sedute
per aiutare il corpo a sbloccarsi e rimettersi in asse.

Lavoriamo su:
tensioni, ritenzione, energia
in modo PROFONDO, non solo superficiale.

✨ Se vuoi approfittarne, scrivi RESET nei commenti e ti mando tutte le info.

(riflessologia plantare, massaggio olistico, studio My Essence Volpiano, bellezza, benessere, trattamenti)

Con i primi caldi non cambia solo il corpo e le sensazioni che ti dà.Cambia anche l’umore.Inizi a pensare:“devo rimetter...
05/05/2026

Con i primi caldi non cambia solo il corpo e le sensazioni che ti dà.
Cambia anche l’umore.

Inizi a pensare:
“devo rimettermi in forma”
“non mi sento pronta”
“non ho voglia di farmi vedere così”

E intanto ti chiudi un po’. Eviti. Rimandi. Ti trattieni.

Se ti succede, non sei l’unica.

Ma c’è una cosa che spesso non consideriamo: vivere a pieno la bella stagione non è solo una questione estetica.
E una questione di armonia, fisica e interiore.

🌿 La riflessologia plantare lavora proprio qui:
aiuta a calmare il sistema nervoso, a sciogliere tensioni più profonde
e a ritrovare una sensazione di stabilità.

E quando cambia quello… cambia anche il modo in cui ti senti e in cui ti relazioni con gli altri.

✨ Se vuoi attraversare il cambio di stagione con più consapevolezza,
scrivimi UMORE nei commenti e ti spiego come possiamo lavorarci insieme.

(massaggio olistico, studio my essence Volpiano, benessere Torino, trattamenti)

✍️Ci sono pensieri che non siamo abituati a dire ad alta voce.Ma quando riescono ad uscire… fanno bene all'Anima.Negli a...
30/04/2026

✍️
Ci sono pensieri che non siamo abituati a dire ad alta voce.
Ma quando riescono ad uscire… fanno bene all'Anima.

Negli anni, durante i trattamenti, ho ascoltato riflessioni bellissime.
Frasi nate in un momento di silenzio, di consapevolezza, di verità.

Ho deciso di iniziare a raccoglierle.

Nasce così "I Pensieri dell’Anima" 🌿
Un taccuino aperto, nello studio, dove lasciare una traccia di ciò che senti, scopri o comprendi nel tuo percorso.

Piccoli pensieri. Grandi verità.

E da oggi, ogni tanto, ne condividerò qualcuno qui.

Perché forse il pensiero che ha aiutato qualcuno… può arrivare anche a te.

✨ Se entrassi in studio e trovassi il taccuino aperto, che pensiero lasceresti oggi?

28/04/2026

Quel dolore alle spalle lo conosci bene.

Arriva a fine giornata, quando finalmente ti fermi.
O peggio, non se ne va mai.

Lo chiamiamo tensione, postura, stress... e spesso ci conviviamo.

✨Ma se non fosse solo quello?

👉Le spalle sono il punto in cui accumuliamo il peso:
responsabilità, pensieri, aspettative.
Tutto quello che reggiamo… senza dirlo.

E più andiamo avanti, più quel peso si fa sentire.

🌿 La riflessologia non lavora solo sul dolore,
ma su ciò che quel dolore rappresenta.

E tu, che peso stai portando sulle spalle?

✨ Se senti che è arrivato il momento di alleggerirti,
scrivimi SPALLE nei commenti e ti dirò come possiamo lavorarci insieme.

(studio olistico my essence, massaggio Volpiano, trattamenti benessere psicofisico)

“Ma che riflessologia è questa?”Tanti pensano che la riflessologia sia solo a un massaggio ai piedi.In realtà, è molto d...
23/04/2026

“Ma che riflessologia è questa?”

Tanti pensano che la riflessologia sia solo a un massaggio ai piedi.

In realtà, è molto di più.

Nel metodo Lucia Torri Cianci, che utilizzo, il lavoro non si ferma al piede:
si estende al massaggio del corpo, su zone specifiche a seconda delle necessità che emergono dal colloquio iniziale e dalla lettura del piede.
Non solo: gli oli essenziali ALIUS accompagnano il trattamento, potenziandolo.

🌿 Riflessologia plantare e corporea psicosomatica significa proprio questo:
ascoltare il corpo nella sua interezza e lavorare in sinergia su più livelli.

Non è “solo un massaggio”.
È un lavoro più profondo.

✨ Se vuoi capire come funziona davvero,
scrivimi INFO nei commenti.

(studio my essence Volpiano, massaggio olistico, benessere, trattamenti)

21/04/2026

Dolore alla scapola?

In queste settimane lo state riportando in tanti. E quasi mai è solo “un movimento sbagliato”.

Spesso arriva in momenti in cui:
– hai troppi pensieri
– troppe responsabilità
– e ti tieni tutto dentro senza chiedere aiuto

Nella riflessologia, questa zona è collegata anche allo stomaco, che somatizza le nostre preoccupazioni, i nostri affanni e le nostre ansie.
E quando è troppo… il corpo lo dice così.

🌿 Lavorare su questo non significa solo sciogliere il dolore,
ma andare a scaricare quella tensione che si è accumulata nel tempo, portando energia nuova.

Per questo il sollievo non è solo fisico.

✨ Se anche tu senti questo fastidio e vuoi lavorarci alla radice,
scrivi INFO nei commenti
e ti spiego come possiamo intervenire.

16/04/2026

Non chiamarla ciccia.
Chiamala protezione.

(E sì, lo dico anche a me stessa 😉)

Perché il corpo non accumula mai a caso.

A volte quel “di più” è un modo per proteggersi, per contenere, per mettere uno strato tra te e quello che ti ha fatto male.

Rabbia trattenuta. Frustrazione. Bisogno di sentirsi al sicuro.

🌿 Nella lettura psicosomatica, ogni inestetismo è un messaggio.
E quando iniziamo ad ascoltarlo, cambia tutto.

Non si tratta più solo di togliere.
Ma di capire.

✨ Se vuoi scoprire come lavorare su questo con la riflessologia,
scrivimi INFO nei commenti.Non chiamarla ciccia.
Chiamala protezione.

(E sì, lo dico anche a me stessa 😉)

Perché il corpo non accumula mai a caso.

A volte quel “di più” è un modo per proteggersi, per contenere, per mettere uno strato tra te e quello che ti ha fatto male.

Rabbia trattenuta. Frustrazione. Bisogno di sentirsi al sicuro.

🌿 Nella lettura psicosomatica, ogni inestetismo è un messaggio.
E quando iniziamo ad ascoltarlo, cambia tutto.

Non si tratta più solo di togliere.
Ma di capire.

✨ Se vuoi scoprire come lavorare su questo con la riflessologia,
scrivimi INFO nei commenti, o contattami su Whatsapp al 3348140072.

(riflessologia plantare e corporea psicosomatica, studio olistico Volpiano - Torino, benessere psicofisico, massaggio, benessere)

14/04/2026

“Non è un massaggio ai piedi.”

No, perchè la riflessologia lavora su tutto il corpo
attraverso punti precisi del piede.

Ogni zona riflessa è collegata a organi, sistemi e funzioni.
E attraverso una stimolazione mirata possiamo:

🌿 sciogliere tensioni profonde
🌿 supportare il sistema nervoso
🌿 aiutare il corpo a ritrovare equilibrio

Non solo: il metodo Lucia Torri Cianci, con cui mi sono formata, abbina alla stimolazione del piede un massaggio mirato sul corpo che rafforza ed amplifica il lavoro di riflessologia plantare.

Per questo durante una seduta possono succedere cose che non ti aspetti:
rilassamento profondo, sensazioni nuove, a volte anche un rilascio emotivo.

Ed è per questo che spesso chi la prova per la prima volta dice:
“non me lo aspettavo”.

✨ Scrivimi PROVA se vuoi scoprirlo anche tu.

Diventare Genitori ci trasforma, negli equilibri, negli spazi, nell’identità. Il pensiero naturale per noi diventa il be...
10/04/2026

Diventare Genitori ci trasforma, negli equilibri, negli spazi, nell’identità.

Il pensiero naturale per noi diventa il benessere del nostro bambino,
e quando insorgono piccoli segnali quotidiani come irrequietezza, difficoltà nel sonno, reflusso…
non sempre sappiamo come gestirli.

E noi? Spendiamo energie fisiche e mentali che quasi non sapevamo di possedere, e spesso ci ritroviamo sovraccarichi, affaticati, sotto pressione.

E’ importante ascoltare i segnali del corpo, quando ci invita a rallentare e a defaticare, perché un genitore presente, mente e corpo, è una risorsa inestimabile per il suo bambino.

Per questo nasce questo incontro.

🌿 Un momento dedicato ai genitori
per scoprire come la riflessologia può diventare un alleato concreto:

– per ritrovare equilibrio e energia
– per imparare piccoli gesti di cura da fare a casa
– per accompagnare i bambini nei loro momenti di disagio

📍 Presso Il Bosco delle Meraviglie, San Benigno Canavese, Via Trento 7
📅 giovedì 16 aprile 2026
⏰ ore 17

✨ Un incontro semplice, pratico, alla portata di tutti.

Se senti che può esserti utile, scrivimi WORKSHOP nei commenti per prenotare il tuo posto.

08/04/2026

Primavera: energia nuova… o caos totale???
Se in questi giorni ti senti un po’ così…stanca senza motivo, più nervosa del solito,
o passi da 😄 a 😤 nel giro di niente…

Tranquilla: non sei impazzita.

La primavera è un vero e proprio cambio energetico per il corpo.
Le giornate si allungano, il ritmo cambia… e il sistema nervoso deve riadattarsi.

È per questo che puoi sentirti:
– più sensibile
– più irritabile
– più affaticata

🌿 La riflessologia plantare aiuta proprio in questi momenti:
supporta il corpo nel ritrovare equilibrio
e nel gestire meglio questi cambiamenti.

✨ Se ti riconosci in queste sensazioni, contattami su Whatsapp al 3348140072 e ti spiego come possiamo lavorarci insieme.

👉 “Dimmi nei commenti: oggi sei più 😴 o 😤?”

Indirizzo

Via Carlo Botta 8
Volpiano
10088

Orario di apertura

Martedì 10:00 - 12:30
15:00 - 18:30
Mercoledì 10:00 - 12:30
15:00 - 18:30
Giovedì 10:00 - 12:30
15:00 - 18:30
Venerdì 10:00 - 12:30
15:00 - 18:30
Sabato 10:00 - 12:30
14:30 - 18:30

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