Formazione e Benessere

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Volta Mantovana
Formazione e Benessere

Sono Counselor e facilitatrice in Mindfulness.

Sono libera professionista nell'ambito socio-educativo, mi occupo di formazione degli adulti , oltre a seguire adolescenti e preadolescenti nel contesto scolastico e familiare.

10/01/2026

💗 Per San Valentino regalati cura, respiro e consapevolezza 💗
Dalle 9.00 alle 12.00 ti aspettiamo per un evento dedicato al pavimento pelvico e alla respirazione consapevole.

🫶 In questa giornata simbolo dell’amore, scegli di prenderti cura di te:
👉 conoscerai il tuo pavimento pelvico
👉 sperimenterai pratiche di mindfulness utili al rilassamento
👉 imparerai ad ascoltare il tuo corpo con gentilezza

Condurrò l'incontro insieme a
👩‍⚕️ Dott.ssa Francesca Alioto – fisioterapista del pavimento pelvico

📍 Presso Associazione REBEA
Via Pellegretti 33, Castiglione d/S.

💸 Prezzo agevolato a 35€ per:
✓ chi è già tesserato/a all'associazione
✓ chi si iscrive entro il 31 gennaio
✓ chi porta un amico o un’amica

📞 Info e iscrizioni: 377 59 724 52
✉️ Email: formazionealbenessere@gmail.com

Regalati un’esperienza di amore verso te stessa/o. 🌷

09/01/2026

Per chi non ha potuto partecipare all'incontro di ieri sera sulla connessione fra mente e corpo nella cura, ecco il video della serata.

Ringrazio per l'invito Tinlè e per la piacevole chiacchierata Paolo Delaini.

06/01/2026

✨ I Giovedì di Tinlé: primo incontro 2026 ✨

📅 Giovedì 8 gennaio 2026
📍 Sala Civica San Giacomo
Piazzale Ludovico Antonio Scuro Verona

🕗 Ingresso libero | dalle 20.00 alle 21.30

In dialogo:

🧘‍♀️ Laura Parlato – facilitatrice mindfulness

💊 Paolo Delaini – farmacista

🗣️ Parleremo dell’equilibrio tra mente e corpo e di quanto sia fondamentale nel sostegno alla cura delle patologie. Scopriremo come gli aspetti interiori possano influenzare la risposta alle terapie e perché considerare la persona nella sua interezza migliori davvero il percorso di cura.

Un’occasione per riflettere, condividere e mettere al centro la salute a 360°.

💛 Non perdere il primo appuntamento dell’anno!

Ti aspettiamo 🤗

Per info:
➡️ Tinlè Cooperativa Sociale Onlus
📍Via Pier Fortunato Calvi 41, 37135 Verona
📲 +39 334 656 1282
📩 segreteria@tinle.it

28/12/2025

Il primo appuntamento dell'anno nuovo oramai alle porte, sarà Giovedì 8 gennaio alle 20 alla Sala Civica San Giacomo a nell'ambito degli incontri organizzati da

👉Insieme a Paolo Delaini, farmacista, dialogheremo sull’importanza dell’equilibrio fra mente e corpo nel sostegno alla cura delle patologie.
Vedremo come le pratiche di Mindfulness possono influenzare la risposta alle terapie e perché considerare la persona nella sua interezza contribuisce a migliorare il percorso di cura.

👉 Ingresso libero e gratuito

24/12/2025

In queste festività, auguro a ciascuno di voi il tempo e lo spazio per fermarsi, respirare e abitare il presente. Che siano giorni da vivere con consapevolezza, accogliendo ciò che c’è senza giudizio, accanto alle persone che amiamo, con uno sguardo gentile verso chi è lontano o non c’è più.
Buone feste, con presenza e autenticità. ✨
Laura

21/12/2025

Il solstizio d’inverno è un momento di soglia: la notte più lunga dell’anno segna anche il ritorno graduale della luce.
Come accade in natura, dopo il silenzio e il riposo arriva sempre una nuova possibilità di rinascita: gli alberi spogli custodiscono la vita nelle radici, i semi dormono sotto la terra in attesa del tempo giusto.
Allo stesso modo, anche noi siamo invitati a fermarci, ad ascoltarci e a prenderci cura della nostra luce interiore.
È un tempo prezioso per accogliere il buio senza paura, riconoscerne il valore e ricordare che ogni inverno prepara, con discrezione, una nuova primavera.

06/12/2025

In questi ultimi mesi, sono state molte le occasioni per condividere pratiche e insegnamenti, con persone diverse per età, background, precedenti esperienze di meditazione e lavoro su di sè...
Porto a casa i ringraziamenti di ciascuno, la gioia nel sentire che "qualcosa è già cambiato da quando ho iniziato a praticare " e la consapevolezza che ho scelto la strada giusta!

Ci vediamo a febbraio coi nuovi corsi in partenza ed un paio di eventi da non perdere!

04/12/2025

Venerdì 12 dicembre alle 19.30 a San Giorgio Bigarello, interverrò in un incontro dedicato ai ragazzi e ragazze che si trovano ad affrontare la scelta delle scuola superiore, ed ai loro genitori. Questa è infatti una delle prime scelte importanti nella vita di un adolescente e spesso porta con sé un carico di dubbi, timori, aspettative difficili da gestire e comprendere.
Sarà un incontro dinamico e coinvolgente (niente lezioni frontali ragazzi, promesso!), è gratuito e aperto anche agli adulti che sentono di voler accompagnare questa scelta consapevolmente.

29/11/2025

"Mi dicono di studiare 16 pagine per la verifica...ma come si fa?" mi ha chiesto A., che frequenta la prima media.
Molti studenti non hanno un metodo di studio efficace e spesso non conoscono il loro stile di apprendimento privilegiato (perché non tutti impariamo allo stesso modo) né tecniche di memorizzazione utili per apprendere termini del linguaggio e concetti specifici di una materia.
Dall'altro lato della cattedra, spesso sento i docenti lamentare che l'apprendimento è per lo più mnemonico e manca la capacità di creare collegamenti e di ragionamento logico.

Negli ultimi anni mi sono dedicata a scoprire come favorire i processi di apprendimento dei bambini/e e ragazzi/e, approfondendo lo studio delle neuroscienze e della neuroeducazione: è un mondo affascinante quello del nostro cervello, pieno di potenzialità! Il problema è che spesso nessuno ci spiega "come utilizzarlo": siamo tutti diversi, quindi alcune strategie possono risultare più efficaci per qualcuno e meno per altri.

Quando affianco "i miei ragazzi" ed inizio ad indagare per comprendere il loro stile di apprendimento privilegiato, spiego loro queste cose e restano affascinati: iniziano a comprendere che non è vero che "non sono capaci, non capiscono niente, non sono portati per la matematica..." ed il loro atteggiamento cambia!
Quando iniziano ad acquisire un metodo di studio efficace e conoscono tecniche di memorizzazione che li facilitano nell'apprendimento, pian piano cresce anche la fiducia in loro stessi e nelle loro capacità, iniziando così a percepire meno ansia prima delle verifiche /interrogazioni (anche per la gestione dell'ansia insegno semplici pratiche da adottare ma, in primis, è importante sentirsi preparati).

Indirizzo

Via
Volta Mantovana
46049

Telefono

+393775972452

Sito Web

http://www.studiocerchium.it/

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