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VS Center

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Vomero
VS Center

Siamo un poliambulatorio sito a Napoli in Viale Michelangelo n. 13

26/05/2025

Non importa quando, ma importa iniziare.✨
Mantra per questo ultimo lunedì di maggio.

Prenota una visita.🥗
Percorso nutrizionale personalizzato e soprattutto su misura per te.

I

15/05/2025

Ritrova benessere ed equilibrio con un approccio innovativo.✨

La fisioestetica unisce competenze fisioterapiche e tecniche estetiche per trattare in modo mirato gli inestetismi legati a tensioni muscolari, problemi circolatori o posturali.

Un percorso personalizzato che valorizza il corpo, migliorando salute e aspetto in modo naturale e duraturo.

Prenota subito la tua seduta e affidati alle mani esperte della nostra professionista

13/05/2025

4 yogurt, 4 mix intelligenti per la tua salute:

Yogurt + banana: i prebiotici della banana nutrono i probiotici dello yogurt e aiutano l’intestino.

Yogurt + kiwi + cereali: la vitamina C del kiwi migliora l’assorbimento del ferro nei cereali.

Yogurt + frutti rossi + cioccolato fondente: antiossidanti in azione con antociani e flavonoidi.

Yogurt + frutta secca + semi di chia: un pieno di omega-3 per memoria e concentrazione.

Quale di queste combinazioni proverai per primo?
Fammelo sapere nei commenti.

11/05/2025

“Ciao mamma”.
Oggi voglio dirti semplicemente per tutte le piccole cose che hanno un significato così grande.😊

28/04/2025

In poche parole:
Le vongole sono il perfetto incontro tra gusto, leggerezza e benessere.

Perché non inserirle proprio nel tuo prossimo cambio dieta?

Buon inizio settimana.✨
Vi aspetto al Vs Center!

08/04/2025

Il linfedema è una condizione spesso sottovalutata, ma profondamente impattante sulla qualità della vita.

Capire cosa lo causa, come si manifesta e perché non va confuso con un semplice gonfiore è il primo passo per affrontarlo nel modo giusto.

In questo post ti racconto 3 aspetti che forse non conoscevi, ma che potrebbero cambiare il tuo modo di vedere (e trattare) il tuo corpo.

💜Mi trovi al VS Center per info e trattamenti mirati.

17/03/2025

🧡Dopo l’allenamento, il recupero è fondamentale.

Questi spuntini post-workout combinano proteine, carboidrati e grassi sani per aiutarti a rigenerare i muscoli e ricaricare le energie.

Scegli quello che fa per te e dai al tuo corpo il nutrimento che merita!

15/03/2025

💜15 marzo, Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla.

I disturbi del comportamento alimentare sono una realtà complessa e spesso invisibile, che tocca profondamente la vita di chi ne soffre e di chi sta loro accanto. Non si tratta di semplici scelte, ma di condizioni che meritano ascolto, comprensione e sostegno.

Oggi, il Fiocchetto Lilla ci invita a riflettere con sensibilità e consapevolezza, ricordandoci che dietro ogni silenzio può esserci una richiesta d’aiuto. Dare voce a questo tema significa offrire speranza, abbattere il pregiudizio e costruire una rete di supporto autentica.

13/03/2025

Non esistono corpi perfetti, esistono corpi che funzionano.

Quante volte hai pensato: “Da lunedì inizio a mangiare meglio!” oppure “Dovrei davvero prendermi cura di me”? E poi? Poi la vita scorre, gli impegni prendono il sopravvento e ti ritrovi al punto di partenza.

Leggi questi punti:

👉Se sei uno sportivo, il tuo corpo è la tua macchina da gara. Se lo alimenti male, non performa. Se lo trascuri, si rompe.

👉 Se fai attività fisica per stare bene, la nutrizione può essere la tua migliore alleata per energia, recupero e risultati visibili.

👉 Se non hai mai iniziato nulla, il momento migliore per farlo è adesso. Il secondo migliore? Domani.

🍎Inizia con un piccolo cambiamento. La somma di piccole azioni crea grandi trasformazioni.

Se vuoi un corpo che funzioni, inizia a trattarlo come merita. Non serve la perfezione. Serve costanza.

E tu, da quale piccolo passo vuoi partire oggi?

11/03/2025

L’ora dello spuntino, finalmente.🍎🥜🍫

Ecco 3 spuntini a basso indice glicemico, perfetti per mantenere l’energia stabile senza picchi e crolli di zuccheri.

Tip extra: Se vuoi uno snack più sostanzioso, aggiungi una fonte proteica (come un uovo s**o o hummus con verdure).

Quale proveresti subito? 😍

10/03/2025

Siamo lieti di accogliere Antimo, osteopata e fisioterapista, che entra a far parte del nostro studio con competenza, passione e un approccio altamente specializzato.

La sua esperienza lo rende un punto di riferimento per chi desidera ritrovare equilibrio e benessere attraverso tecniche mirate.

Le sue aree di specializzazione includono:
✨Terapia manuale osteopatica .Un approccio globale per ripristinare la mobilità e alleviare tensioni muscolari e articolari.
✨Terapia viscerale.Trattamenti mirati a migliorare la funzionalità degli organi interni e il benessere generale.
✨Terapia craniosacrale.Una tecnica delicata ma efficace per riequilibrare il sistema nervoso e ridurre tensioni e stress.
✨Rieducazione posturale.Percorsi personalizzati per correggere disfunzioni posturali e migliorare la qualità della vita.
✨Riabilitazione sportiva.Supporto per atleti e sportivi nel recupero da infortuni e nel miglioramento delle performance.

Scopri di più al VS Center.

18/02/2025

🥗Si parla sempre di stagionalità di frutta e verdura, ma quella del pesce? Ti sei mai chiesto qual è?

🐟Te la suggeriamo noi in questo post.

Ricorda di salvare questo carosello utilissimo.

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Lunedì	09:00 - 19:00
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