Centro Buddha della Medicina • yoga e musicoterapia

Centro Buddha della Medicina • yoga e musicoterapia ✅️Scienze dello Yoga indo-tibetano &
Musicoterapia Nordoff-Robbins
🪷Un luogo di pratica, studio e trasformazione autentica.
📜 AYUSH-YCB, NMI, ONU

Il Centro Buddha della Medicina è uno spazio dedicato allo studio e alla pratica dello Yoga sia Indiano che Tibetano e alla Musicoterapia, dove tradizione contemplativa e approccio educativo-terapeutico convivono nel rispetto delle loro specificità. Il Centro propone classi di gruppo e percorsi individuali, offrendo un ambiente raccolto, professionale e orientato all’ascolto profondo della persona

. Area Yoga e meditazione
L’insegnante di yoga vanta oltre 15 anni esperienza nell’insegnamento e circa 2000 ore di formazione certificata internazionale. È certificata AYUSH–YCB per lo Yoga tradizionale indiano e certificata NMI sia come insegnante che come educatrice dello Yoga Tibetano Lu Jong
Il percorso proposto si fonda su Hatha Yoga tradizionale (radice Ashtanga), tradizione dello Yoga non duale del Kaśmir, Krya Yoga, Yoga Nidra, Yoga Terapia, Lu Jong 1&2, meditazione e momenti di approfondimento teorico, con un approccio progressivo e rispettoso del corpo e dei tempi individuali. Terapia del Suono
Accanto alla pratica yogica, la stessa insegnante integra da oltre 15 anni l’utilizzo consapevole di campane tibetane e Gong, come supporto al rilassamento profondo e alla stabilizzazione dell’esperienza meditativa. La Terapia del Suono, secondo la tradizione Ngakpa School, viene proposta come pratica complementare allo yoga e non sostituisce percorsi musicoterapici. Area Musicoterapia modello Nordoff-Robbins
L’area musicoterapica è condotta da una professionista con oltre 30 anni di esperienza musicale ed educativa, direttrice di coro e fondatrice della scuola UEM e del coro CantAbruzzo, attivi sul territorio da più di 20 anni. Specializzata in musicoterapia per bambini neurodivergenti e adulti con patologie neurodegenerative, opera attraverso percorsi individuali personalizzati ispirati al modello Nordoff-Robbins e a progetti educativi e sociali in collaborazione con scuole e realtà territoriali. Il Centro si configura come un luogo autentico e protetto.

🌿Ci sono esperienze che rilassano.💫E poi ci sono pratiche che lavorano in profondità.Quello che abbiamo condiviso il 28 ...
07/04/2026

🌿Ci sono esperienze che rilassano.
💫E poi ci sono pratiche che lavorano in profondità.

Quello che abbiamo condiviso il 28 marzo non è stato un semplice “bagno sonoro”.
❤️‍🔥 È stato un incontro di Terapia del Suono Himalayana, secondo una tradizione precisa: Ngakpa.

💛 Nel nostro Centro lo spazio non è casuale. È uno spazio costruito nel tempo, pensato per accogliere, sostenere e proteggere ciò che accade durante il lavoro. Il corpo, lentamente, può lasciarsi andare. Il sistema nervoso trova il suo ritmo. La mente, gradualmente, esce dalla stimolazione continua.
E da qui qualcosa cambia.
Non perché venga “indotto”, ma perché trova le condizioni giuste per emergere.

La percezione si espande, l'ascolto diventa più sottile e la persona entra in un’esperienza diretta, non immaginata.

🎶 La Terapia del Suono, nella tradizione himalayana, non è musica. Non è neanche intrattenimento né improvvisazione.
🙌 È bensì un metodo.
✅️ Un processo strutturato, fatto di passaggi precisi, in cui il suono viene applicato con consapevolezza e intenzione.
👉 Le frequenze non sono casuali,
👉 Il lavoro è progressivo,
👉 Ogni fase prepara la successiva,
👉 Gli strumenti utilizzati fanno parte di un protocollo preciso.
❌️ Non si tratta semplicemente di “suonare”.
✅️ Si tratta di accompagnare.
Accompagnare il corpo e la mente verso stati di quiete e profondità che appartengono alle tradizioni meditative himalayane attraverso un suono terapeutico.

E per questo, non è accessibile a tutti.
Non per esclusione, ma perché richiede presenza reale, disponibilità interiore e, in alcuni casi, specifici requisiti di salute.

È un lavoro che richiede formazione, responsabilità ed etica. In Italia siamo in pochi a portarlo avanti in questo modo.

💛 Il Centro Buddha della Medicina è uno spazio specializzato, costruito per questo tipo di pratica. Gong e campane tibetane terapeutiche lavorano nel Mandala del corpo, nel pieno rispetto della persona e dei suoi tempi. Ogni dettaglio è scelto con consapevolezza.

Qui:
❌️Non proponiamo fusioni.
❌️Non adattiamo la tradizione al mercato.

✅️ Ci muoviamo dentro un percorso che ha radici precise, basato su uno studio reale e mantenuto nel tempo.

🥰E quando questo accade, la differenza si sente.
Oggi il suono viene spesso utilizzato come intrattenimento e lo yoga come ginnastica.

🙏 Per noi restano ciò che sono sempre stati: strumenti.
👉 Strumenti che, se utilizzati con consapevolezza e rispetto, possono accompagnare corpo e mente verso un riequilibrio profondo e duraturo.

❓️Per chi non ci conosce ancora:
📌Presso il nostro Centro ci occupiamo di:
• Yoga tradizionale indiano (Hatha Yoga con radice Ashtanga)
• Yoga tibetano di guarigione (Lu Jong)
• Terapia del Suono Himalayana secondo tradizione Ngakpa
📜 La formazione della nostra insegnante:
• Background in ambito medico-scientifico
• Oltre 2300 ore di formazione Yoga con enti di formazione internazionali anche riconosciuti dal ministero della salute indiano.
• 15 anni di esperienza nella Terapia del Suono secondo la tradizione Ngakpa con una formazione quadriennale specifica con un Maestro e monaco laico tibetano.
• Formazione sotto la guida di Tulku Lobsang Rinpoche nella filosofia Vajrayāna come insegnante e formatore di Yoga Tibetano e tecniche meditative della tradizione Vajrayāna stessa.

🙏❤️‍🔥Grazie a chi ha partecipato con presenza, ascolto e rispetto. Grati a chi ci supporta da sempre e di averci scelto.

🪷TERAPIA DEL SUONO HIMALAYANA secondo la tradizione Ngakpa📆Sabato 28 Marzo⏰️Ore 18:00🌿Un incontro dedicato al riequilibr...
19/03/2026

🪷TERAPIA DEL SUONO HIMALAYANA secondo la tradizione Ngakpa

📆Sabato 28 Marzo
⏰️Ore 18:00

🌿Un incontro dedicato al riequilibrio profondo del sistema corpo-mente attraverso il suono.

Nella tradizione himalayana il suono non è semplice rilassamento, ma uno strumento preciso che agisce sul sistema nervoso, sul respiro e sugli stati di coscienza.

⛩️Presso il Centro Buddha della Medicina, la Terapia del Suono viene eseguita nel rispetto del protocollo tradizionale della scuola Ngakpa, affinché il processo sia guidato in modo sicuro e strutturato.
La persona viene guidata gradualmente nel processo, affinché ogni frequenza e vibrazione agisca in modo progressivo, sostenendo un'integrazione profonda e stabile.

💛 La pratica è guidata da Lobsang Woesar Dolma insegnante di Yoga indo-tibetano con oltre 15 anni di esperienza e formazione nella Terapia del Suono secondo la tradizione himalayana.

🎶Durante l'incontro verranno utilizzati:
13 campane tibetane
6 gong

💫Benefici:
✅️favorisce il rilassamento profondo
✅️calma il sistema nervoso
✅️supporta il respiro
✅️induce un rallentamento delle onde cerebrali
✅️accompagna verso stati meditativi profondi

🪷La pratica si svolge in posizione distesa. Saranno forniti tappetino yoga, plaid e cuscino.

👉Indicazioni:
abiti comodi
evitare metalli sul corpo

👉Controindicazioni:
pacemaker
gravidanza avanzata
condizioni mediche particolari

📌Quota di partecipazione
👥️Posti limitati
📩Prenotazione obbligatoria ed info messaggio WhatsApp al 328.924 8443

🪷 Nella tradizione himalayana il suono non è semplice rilassamento.È una vera pratica di riequilibrio profondo.✨ Terapia...
09/03/2026

🪷 Nella tradizione himalayana il suono non è semplice rilassamento.
È una vera pratica di riequilibrio profondo.

✨ Terapia del Suono Himalayana
Campane tibetane • Gong

Nei giorni scorsi al Centro Buddha della Medicina abbiamo condiviso un incontro dedicato alla Terapia del Suono secondo la tradizione himalayana della Ngakpa School.

🎶 In questa tradizione il suono non viene utilizzato come semplice rilassamento o intrattenimento sonoro, ma come strumento di riequilibrio profondo del sistema corpo-mente.
La pratica affonda le sue radici nelle tradizioni contemplative himalayane e nell’utilizzo rituale delle frequenze sonore associate al mandala del Buddha della Medicina, dove il suono è considerato un mezzo capace di armonizzare l’energia vitale e sostenere i naturali processi di riequilibrio dell’organismo.

Il metodo che conduciamo presso il Centro Buddha della Medicina segue un protocollo preciso, appreso attraverso una formazione quadriennale nella tradizione e nel lignaggio Ngakpa e trasmesso da un monaco tibetano, che insegna l’uso specifico di campane tibetane e gong in relazione alle frequenze e ai ritmi della pratica.
Questo approccio differisce da ciò che spesso viene proposto come sound bath o massaggio sonoro.

Non si tratta semplicemente di suonare strumenti armonici, ma di creare un campo vibratorio progressivo e sicuro, capace di:
• favorire il rilassamento profondo del sistema nervoso
• rallentare le onde cerebrali
• facilitare il rilascio delle tensioni fisiche ed emotive
• sostenere il naturale ripristino dell’energia vitale nel corpo

L’esperienza che ne deriva è infatti profondamente diversa da quella comunemente proposta.

✅️ La secondo la tradizione Ngakpa è quindi un metodo strutturato e preciso, non improvvisato. Non è associato alla musica accademica né alla musicoterapia, ma appartiene a una tradizione contemplativa specifica.
I suoi benefici coinvolgono la persona nella sua interezza: corpo, mente ed energia vitale.

👉 L’incontro è strutturato in diverse fasi:
🌿 Accoglienza e preparazione
Lo spazio viene preparato con cura e ogni partecipante trova il proprio posto con tappetino, plaid e cuscino, per potersi distendere completamente e ricevere il suono in uno stato di comfort e sicurezza.
🌿 Preparazione all’ascolto
Attraverso una breve introduzione e alcuni minuti di centratura si prepara il corpo e il sistema nervoso a ricevere le frequenze.
🌿 Terapia del suono
Segue la parte principale dell’esperienza, in cui campane tibetane e gong vengono suonati secondo la sequenza e le modalità trasmesse nella tradizione Ngakpa.

🧘 Il risultato è un’esperienza immersiva e profondamente rigenerante, resa ancora più speciale da uno spazio accogliente e curato in ogni dettaglio, pensato per favorire quiete, sicurezza e ascolto interiore.

💛 Questo primo incontro, dopo sette mesi di pausa, è stato volutamente dedicato agli allievi dei corsi yoga. Molti di loro hanno continuato ad attendere, con pazienza e fiducia, la riapertura del Centro . Per questo motivo l’evento è stato pensato come un dono riservato a loro.
Vederli di nuovo tutti presenti nella sala è stato qualcosa di profondamente significativo.
🙏 Grazie per aver custodito questo spazio insieme!

🔜 A breve verrà annunciata una nuova data di Terapia del Suono, questa volta aperta anche agli esterni.
👉 Chi desidera partecipare al prossimo incontro di Terapia del Suono Himalayana, previsto a fine marzo, può inviare un messaggio WhatsApp per ricevere informazioni e riservare il proprio posto.
📲 328 924 8443
🙌 I posti sono limitati per garantire uno spazio di ascolto profondo e un’esperienza di qualità.

08/03/2026

🎶Terapia del Suono Himalayana Campane tibetane•Gong

👉secondo la tradizione himalayana della Ngakpa School

Conduce:
Maestra Woesar Lobsang Dolma Serpo
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🪷 Il Centro Buddha della Medicina ~ yoga & musicoterapia si raccontaDove siamo❓️ Cosa svolgiamo❓️🌱 Due sedi, un’unica vi...
21/02/2026

🪷 Il Centro Buddha della Medicina ~ yoga & musicoterapia si racconta

Dove siamo❓️ Cosa svolgiamo❓️

🌱 Due sedi, un’unica visione
Oggi il Centro si articola in due sedi complementari, pensate per rispondere a esigenze diverse ma unite dalla stessa cura e profondità.

📍 Sede principale – Via XX Settembre
👉 a due passi dalla Villa Comunale

Uno spazio raccolto, intimo e dedicato esclusivamente al lavoro individuale.
Qui si svolgono:
• sedute individuali di musicoterapia
• percorsi di supporto per patologie neurodegenerative
• sedute individuali di musicoterapia per persone nello spettro autistico
• lavoro con strumenti e metodologie di ultima generazione
• Seguiamo il Modello Creativo di Musicoterapia Nordoff-Robbins

✨La sala è dotata di riscaldamento a pavimento, creando un ambiente stabile, silenzioso e terapeuticamente adeguato.
✨Uno spazio cucito su misura per sostenere il lavoro individuale in modo sicuro e confortevole.
Una piccola oasi di pace nel cuore della città, pensata per prendersi cura di sé e sentirsi accolti anche nei momenti di maggiore fragilità.

📍 Seconda sede – SS5bis
👉 a circa 2 minuti dal centro storico (meno di 2 km in linea d’aria da Collemaggio), una distanza paragonabile a qualsiasi struttura nelle zone Pettino, Aquilone e limitrofe.

🙌La scelta di uscire leggermente dal centro non è casuale: nasce dal desiderio di offrire uno spazio realmente idoneo alla pratica, difficile da trovare nel cuore cittadino.
La sede dei corsi di gruppo nasce con un intento preciso:
✅️ offrire un’esperienza qualitativa e immersiva
✅️ garantire silenzio, comfort e continuità di pratica
✅️ dedicare un’intera struttura esclusivamente allo yoga

💛 A 2 minuti dal centro de L’Aquila offriamo:
✨ Parcheggio privato riservato
✨ Ambienti ampi e luminosi con luce naturale
✨ Vista aperta e verde circostante
✨ Struttura ecosostenibile dedicata solo allo yoga
✨ Assenza di rumori, cantieri o contesti condominiali
✨ Pavimentazione in parquet
✨ Climatizzazione autonoma caldo/freddo
✨ Sala yoga ampia con spazio per Gong e campane tibetane
✨ Supporto didattico tecnologico per approfondimenti teorici
✨ Tappetini in iuta professionali, cuscini, plaid e attrezzatura nuova
✨ Doppio spogliatoio e area salotto interna
✨ Eventi gratuiti per gli iscritti su Ayurveda, scienza dello Yoga e filosofia tibetana
✨ Eventi estivi esperienziali nella natura
✨ Insegnante con oltre 2200 ore di formazione internazionale, radicata nella tradizione dello Yoga indiano e tibetano

🧘 Il percorso yoga è interiore, ma il luogo in cui si pratica è parte integrante dell’esperienza.
Come ricordano i testi tradizionali, lo spazio di pratica deve possedere requisiti specifici: quiete, stabilità, purezza e armonia.
🏡Spazio, silenzio, qualità dei materiali e cura dei dettagli sostengono il lavoro sottile e la profondità della pratica.
💫 La seconda sede non è una rinuncia alla centralità, ma una scelta consapevole verso comfort, qualità e autenticità.

Se senti la chiamata alla pratica, il consiglio è semplice:
✨ prova e percepisci direttamente lo spazio.
💛 Chi ha provato, non ha più lasciato.

📩Per informazioni e prenotazioni:
🎶Musicoterapia → wp✉️ 340 513 5757
🧘Yoga →wp✉️ 328.924 8443

💫Saremo felici di orientarti verso la sede e il percorso più adatto alle tue esigenze.

17/02/2026

🌿 Il Centro Buddha della Medicina riapre

Dopo mesi di silenzio, studio e rinnovamento, il Centro riapre le sue porte con una sala completamente ristrutturata ed una direzione ancora più chiara.

✨ Nuova pavimentazione in parquet
✨ Spazi ampliati e armonizzati con luce naturale
✨ Schermo didattico per approfondimenti teorici
✨ Nuovi strumenti di supporto alla pratica
✨ Campane tibetane e introduzione dei Gong nei corsi

La struttura settimanale rimane fedele alla Tradizione, con maggiore stabilità e precisione metodologica.

Il percorso sarà focalizzato su:
• Haṭha yoga tradizionale (radice Ashtanga)
• Yoga Tibetano di guarigione, Lu Jong

📚 La direzione didattica:
La Maestra, fondatrice del Centro, ha oltre 2300 ore di formazione internazionale, come insegnante e formatrice. Con riconoscimenti ufficiali AYUSH, YCB, Ngakpa e NMI ed accreditamento come scuola per la promozione dello Yoga tradizionale in Italia.
Il suo percorso nasce 15 anni fa come cammino personale di guarigione da una diagnosi oncologica, si sviluppa tra Sudafrica, Italia, Spagna ed India, integrando biomeccanica, Ayurveda, Yoga Therapy, tradizione non-duale del Kaśmir e studio dello Yoga tibetano e della filosofia buddhista.

🙌 Ancora oggi prosegue attraverso la formazione universitaria e lo studio costante, mantenendo un principio chiaro:
lo Yoga non è intrattenimento né una moda, ma disciplina, studio e trasformazione.
Una tecnologia millenaria capace di generare benessere a 360° quando viene praticata correttamente.

🪷 Cosa offre il Centro
Il Centro Buddha della Medicina non è uno spazio fitness né un luogo new age.
È uno spazio di pratica e di studio.
Qui si lavora su:
• postura e biomeccanica consapevole
• respirazione strutturata
• stabilità del sistema nervoso
• comprensione filosofica della pratica
• educazione all’autonomia
• meditazione tradizionale guidata
• Sound Healing Therapy secondo la scuola Ngakpa
• Yoga tradizionale Indiano e Tibetano.

👉 L’accesso è rivolto a chi desidera maturare una pratica seria, costante e rispettosa dello spazio condiviso; in un percorso strutturato che molto si avvicina ad una vera e propria formazione.

❤️‍🔥 Il Centro riapre con standard ancora più alti, meno dispersione e maggiore qualità.
La struttura, ecosostenibile e dotata di parcheggio privato, è dedicata esclusivamente ai corsi di Yoga, rendendo l’esperienza ancora più unica nel territorio aquilano.

🙏Grazie a chi ha atteso.
🙏Grazie a chi sceglierà di camminare con disciplina.

☀️ Centro Buddha della Medicina ~ yoga&musicoterapia
L’Aquila

✅️Scienze dello Yoga indo-tibetano &
Musicoterapia Nordoff-Robbins
🪷Un luogo di pratica, studio e trasformazione autentica.
📜 AYUSH-YCB, NMI, ONU

🌞 Il Centro Buddha della Medicina vi racconta: quando lo Yoga diventa cura.Cari praticanti, amici e sostenitori,in quest...
29/10/2025

🌞 Il Centro Buddha della Medicina vi racconta: quando lo Yoga diventa cura.

Cari praticanti, amici e sostenitori,
in questi mesi il Centro Buddha della Medicina yoga&musicoterapia ha vissuto un tempo di pausa e di silenzio.
Una pausa forzata, necessaria, che ha coinvolto direttamente la nostra insegnante yoga, chiamata ad affrontare un nuovo intervento chirurgico e un periodo di convalescenza.

Ma questa pausa non è un arresto.
È un momento sacro di trasformazione, in cui la pratica si sposta dal tappetino alla vita quotidiana, e lo Yoga diventa ancora una volta il filo che unisce corpo, mente e spirito.

🧘‍♀️ Il percorso della nostra insegnante nasce proprio da questa radice: la ricerca della salute attraverso lo Yoga.

🌍 Tutto è iniziato 15 anni fa, in Sudafrica, dopo una diagnosi di tumore. In quel momento lo Yoga è diventato un sentiero di guarigione, di studio e di scoperta.

🫂 Grazie a una comunità di Maestri indiani a Stanger, ha iniziato un cammino di formazione che ha unito la scienza dello Yoga integrale, la biomeccanica del corpo e i principi dell’Ayurveda come metodo di benessere, uno stile di vita volto a preservare la salute.

⏳️ Dopo quattro anni di studio e pratica in Sudafrica, è rientrata in Italia, dove ha continuato a formarsi nello Yoga mentre lavorava come tecnico iperbarico in ambito ospedaliero.
Da lì in avanti, la ricerca è proseguita in modo ininterrotto:
• dallo Hatha Yoga tradizionale allo Yoga non-duale del Kashmir,
• dallo Yoga Therapy al Ta**ra e Kriya Yoga,
• dal Restorative Yoga allo Yoga Nidra,
• fino allo studio dello Yoga tibetano e delle filosofie induista e buddhista come strumenti di consapevolezza e benessere.

👉 Un percorso che fa di lei una delle insegnanti Yoga più complete del territorio.
👩‍🏫Con oltre 2200 ore di formazione anche internazionale, riconoscimenti ufficiali AYUSH–YCB e la certificazione come Scuola accreditata per la promozione dello Yoga tradizionale in Italia, oggi il Centro Buddha della Medicina rappresenta una realtà unica a L’Aquila, dove la pratica dello Yoga è vissuta e trasmessa nel suo senso più autentico e terapeutico.

📖 Attualmente la nostra Maestra Yoga prosegue anche gli studi universitari dedicati alla comprensione della natura umana, continuando a testimoniare, attraverso la propria esperienza, che lo Yoga non è solo disciplina fisica, ma un vero e proprio percorso di guarigione interiore.

❤️‍🩹 Anche in questa fase di convalescenza, il Centro continua a “respirare”:
nella preparazione dei nuovi spazi, nelle lezioni che torneranno, e soprattutto nell’intento di offrire a tutti voi un luogo dove corpo, mente e spirito possano ritrovare equilibrio e armonia, attraverso lo studio dello Yoga come vuole la Tradizione.
Mettendo al servizio di tutti quanto è stato appreso e maturato con dedizione negli anni.

🙏 💛 Grazie di cuore per il vostro supporto, la fiducia e la pazienza.

Con profonda gratitudine,

Il Centro Buddha della Medicina – Yoga & Musicoterapia
L’Aquila

📸 Ph.: Nella foto, la nostra insegnante continua lo studio, perché lo Yoga è anche questo: restare allievi, sempre, anche nel silenzio.

🌞 Cari praticanti, amici e sostenitori,in questi mesi abbiamo scelto di prenderci una breve pausa, necessaria per prepar...
17/10/2025

🌞 Cari praticanti, amici e sostenitori,

in questi mesi abbiamo scelto di prenderci una breve pausa, necessaria per preparare insieme un nuovo capitolo del nostro cammino.

💪 Da un lato, abbiamo lavorato con dedizione per dar vita ad una sala più ampia, luminosa e dotata di nuovi strumenti, in cui la pratica possa fiorire con agio e profondità.
Dall’altro lato, anche la maestra sta attraversando un importante momento di trasformazione personale e fisica, che include un intervento delicato e un periodo di guarigione: un passaggio intimo e significativo, che si intreccia naturalmente con la sua evoluzione come insegnante.

💛 Come nello yoga, anche nella vita ogni respiro è parte della pratica: i momenti di silenzio ed introspezione diventano terreno fertile per una rinascita più profonda ed autentica.

🙌 Cosa troverete nella nuova sede:

✨ Spazi ampi, luce naturale, materiali sostenibili e nuovi strumenti per la pratica;
📚 Una metodologia rinnovata, per offrire un percorso ancora più autentico;

🧘‍♀️ Due percorsi di pratica:

✅️ Percorso approfondito (2 lezioni a settimana) per chi desidera immergersi nella disciplina in modo completo,
✅️ Percorso soft (1 lezione a settimana) per chi vuole praticare con gradualità,
✅️ Eventi mensili gratuiti dedicati agli iscritti,
✅️ Dispense, momenti di studio e cerimonie tradizionali, in un ambiente curato nei dettagli.

🪷 Yoga significa unione...anche nei momenti più intensi. La pratica continua a guidarci, trasformando ogni esperienza in parte del cammino.

🔜 Presto annunceremo le date ufficiali di riapertura e le modalità di iscrizione ai nuovi corsi.

🙏💛 Grazie per la vostra pazienza, fiducia e presenza.

🙏❤️‍🔥 Un ringraziamento speciale a tutti gli allievi che ci hanno supportato ed hanno fatto sentire forte la loro presenza, affetto ed attenzione.

Ph.: La nostra maestra Yoga in paschimottanasana pada gomukhasana.
Nella pausa consapevole che precede un nuovo inizio. La pratica non si interrompe mai, si trasforma.

📍Centro Buddha della Medicina – Yoga & Musicoterapia

🌞 Un anno di Yoga e comunità 2024–2025💛 Guardando queste immagini il cuore si riempie di gratitudine.Sono la testimonian...
31/08/2025

🌞 Un anno di Yoga e comunità 2024–2025

💛 Guardando queste immagini il cuore si riempie di gratitudine.
Sono la testimonianza di un anno prezioso al Centro Buddha della Medicina Yoga & Musicoterapia, dove insieme abbiamo camminato lungo le radici autentiche dello Yoga indiano e tibetano, intrecciando la scienza millenaria dello yoga con la vibrazione delle campane tibetane secondo la tradizione Ngakpa.

🧘‍♀️ In questo anno abbiamo:

✅ seguito un percorso annuale strutturato: non un semplice corso, ma un vero cammino trasformativo ad impronta formativa, che ogni anno propone nuove tematiche e strumenti di conoscenza;

✅ approfondito la filosofia indiana e tibetana, Ayurveda e vissuto cerimonie della tradizione yogica;

✅ organizzato 8 eventi gratuiti per gli iscritti, ognuno di oltre 3 ore, per immergerci nelle pratiche e nelle culture millenarie;

✅ celebrato la Giornata Internazionale dello Yoga in gemellaggio con l’India, come centro accreditato riconosciuto dall’ente formatore del Governo Indiano;

✅ costruito, passo dopo passo, una comunità viva, in cui ognuno è cresciuto con consapevolezza e radicamento.

❤️‍🔥 È stato un cammino impegnativo ma ricco: insieme abbiamo creato basi comuni e solide per proseguire con sicurezza e profondità nello Yoga, rispettando le esigenze e i ritmi di ciascuno.
🙌 Ognuno ha affrontato sfide personali: c’è chi si è messo in gioco con coraggio, chi ha superato ostacoli interiori, chi ha scelto una pausa e chi si è unito lungo la strada portando nuova energia e dedizione.
⚠️ Questo non è un percorso “di facciata”: è autentico, e per questo invita a guardarsi dentro e a scegliere come procedere di fronte a questa conoscenza.

✨ Lo Yoga è trasformazione oltre il tappetino: ogni esperienza diventa occasione di consapevolezza.
✒️ Come ricordava Swami Sivananda:
《Lo Yoga non è solo stare sul tappetino. È vivere con rettitudine, autocontrollo e amore universale.》
🫂 Il bello è che questo cammino è aperto a tutti: in ognuno risiede il potenziale dello Yoga, e sta a noi scoprirlo e portarlo alla luce.

✨️ E adesso?
In queste settimane stiamo lavorando a nuove migliorie e dettagli per offrirvi un’esperienza sempre più completa, accogliente e di alto livello.
A settembre ci ritroveremo con tante novità, nuove pratiche e appuntamenti speciali: sarà un nuovo inizio, da vivere insieme.

🙏 Grazie di cuore a tutti voi che avete fatto parte di questo anno: la vostra dedizione, la vostra presenza e il vostro sorriso sono l’anima di questo cammino.

⚠️ 🔜 A breve annunceremo la data del nostro Open Day ‼️

📸 Intanto vi lasciamo contemplare alcuni degli scatti più significativi di questo anno yogico 2024

🌞Villa Summer Fest  2025🌻📅 2 Agosto, Villa Sant’Angelo🌿 Dove c'è un albero, c'è un Buddha……che trasmette la conoscenza c...
03/08/2025

🌞Villa Summer Fest 2025🌻

📅 2 Agosto, Villa Sant’Angelo

🌿 Dove c'è un albero, c'è un Buddha…
…che trasmette la conoscenza con amore incondizionato.

✨️ Con queste immagini si conclude il mio anno yogico: intenso, a tratti impegnativo, ma ricco di crescita autentica, ascolto e trasformazione.

🌳 Ieri, nel contesto del Villa Summer Fest 2025 di Villa Sant’Angelo, ho avuto la gioia di guidare una pratica speciale proprio a "casa", presso il campi sportivo di Villa Sant’Angelo all’ombra di un magnifico noce.

🧘 Una sādhanā rilassante, mirata a rilasciare le tensioni con dolcezza e gradualità, rispettando il proprio corpo.

🌱 A contatto con la Madre Terra, abbiamo ascoltato il corpo e lasciato andare ciò che appesantisce, ciò che trattiene. Tra cielo e terra, immersi nella luce e nella natura.

✨️Occuparsi del corpo e del respiro seguendo un metodo specifico ci permette di raggiungere una parentesi di pace nel caos quotidiano.
Quello spazio interiore diventa un rifugio dove ricaricarsi. Questa è la scienza dello Yoga: metodo, consapevolezza, rigenerazione.
Un ritorno alla salute e al benessere che ci appartengono per natura.

🙏 Un grazie sentito agli organizzatori del Villa Summer Fest per questa preziosa opportunità.
Grata per aver condiviso un momento di profonda connessione nel contesto gioioso del Campo Sportivo.

✒️Concludo con le parole di B.K.S. Iyengar, che racchiudono il senso profondo di questo percorso:
《Lo yoga è la luce che, una volta accesa, non si spegne mai. Più intensa è la pratica, più brillante è la luce.》

Dolma

🌊 Cerimonia dell’Acqua ~ Conclusione dell’Anno Yogico 2024-2025📅 28 Luglio 2025 , La pioggia battente come protagonista,...
03/08/2025

🌊 Cerimonia dell’Acqua ~ Conclusione dell’Anno Yogico 2024-2025

📅 28 Luglio 2025 , La pioggia battente come protagonista, accompagnati dai mantra di Vishnu...

Si è concluso un altro anno yogico al Centro Buddha della Medicina~Yoga & Musicoterapia, e l’abbiamo celebrato con un evento sacro, intimo e potente: la Cerimonia dell’Acqua, dedicata all’energia femminile di Ida Nadi, il canale lunare della quiete, dell’ascolto e della profondità interiore.

💦 La cerimonia ha rappresentato un momento di passaggio, un autentico rito di trasformazione. In cerchio, raccolti in presenza e silenzio, abbiamo permesso all’archetipo dell'acqua — simbolo universale di purificazione e rinascita — di accompagnarci nel rilascio consapevole di ciò che non vogliamo più portarci nel nuovo ciclo. Vecchie strutture, resistenze, pensieri limitanti, emozioni trattenute: tutto ciò che ostacola il cammino verso il benessere, la libertà e la pace interiore.

✒️ Come insegna la Bhagavad-Gītā:
«Come le acque dei fiumi entrano nell’oceano, che sempre si riempie ma rimane immobile, così tutte le passioni possono entrare nell’animo che è saldo; solo quel saggio ottiene la pace, non colui che è schiavo dei desideri.»
Cap. II, v. 70

In questo spazio protetto, ognuno ha potuto riconoscere e accogliere il proprio processo personale, lasciando emergere con dolcezza il bisogno di guarigione, la forza della vulnerabilità, la saggezza del lasciar andare e del fluire nel samsara. Un lavoro sottile e profondo, che solo l’energia collettiva di un Sangha può contenere e sostenere: tutti insieme verso un obiettivo comune.

🌱 Dopo la cerimonia, ci siamo dedicati alla creazione di un mandala sacro, uno spazio simbolico in cui piantare i semi dell’evoluzione interiore. Ogni gesto, ogni intenzione, ogni silenzio condiviso ha contribuito alla costruzione di un disegno che non è solo esteriore, ma che parla della nostra direzione più autentica: quella che ci guida verso il cuore, la consapevolezza e la trasformazione.
In questo processo, ognuno ha potuto riconoscere i propri ostacoli non come nemici, ma come maestri preziosi, alleati travestiti da difficoltà. Perché è proprio nell’ostacolo che si cela l’opportunità di crescere, correggere la rotta e rinascere con maggiore lucidità.

✒️ E ancora, dalla Bhagavad-Gītā:
«L’uomo che ha vinto se stesso è il proprio migliore amico; ma chi non l’ha fatto resta il proprio peggior nemico.»
Cap. VI, v. 6

🙌 Poiché la via è sempre verso dentro.

✨️ A conclusione dell’evento, abbiamo condiviso un momento di ascolto e intuizione attraverso la lettura delle carte, dove ciascuno ha ricevuto un messaggio prezioso, capace di illuminare il proprio cammino con saggezza e ispirazione. A fine pioggia, a conclusione del rituale, Madre natura ci ha regalato un bellissimo arcobaleno 🌈

⏳️ In un tempo in cui l’esperienza immediata spesso prevale sulla profondità, è essenziale seguire un percorso fondato sullo studio, sulla disciplina e sulla conoscenza tradizionale dello yoga.
In quanto centro accreditato con AYUSH, ci impegniamo nel rispetto autentico della scienza dello yoga.

🏹 Solo così possiamo accedere con radicamento e sicurezza agli spazi sottili dell’interiorità, evitando improvvisazioni pericolose e coltivando un cammino davvero trasformativo e liberatorio. Proprio come Arjuna, nella Bhagavad-Gītā, ha conquistato se stesso guidato da Krishna.

❤️‍🔥 Centrale in questo percorso è anche la figura del maestro, che con umiltà rimane allievo nella propria essenza, continuando a ricevere insegnamenti per poi trasmetterli con verità, coerenza e amore. Un maestro non è mai al di sopra, ma cammina al fianco, sostenendo, osservando, donando strumenti... sempre nel servizio.

🌀 Questo evento non è stata solo la chiusura di un anno, ma una soglia. Una porta che si apre verso nuove possibilità, nuove consapevolezze, nuove direzioni.
Ognuno ha ricevuto ciò di cui aveva bisogno — non sempre in parole, ma spesso in intuizioni silenziose, respiri condivisi, sguardi che dicono molto più del linguaggio.

🙏💛✨ Siamo profondamente grati a chi ha partecipato con cuore aperto, a chi si è lasciato toccare e trasformare, e a chi, con presenza, sostiene questo cammino giorno dopo giorno.

🌱 Che i semi piantati continuino a fiorire nel tempo, accompagnati dalla cura, dalla pratica e dall’amore per lo yoga.

Con gratitudine,
Il Centro Buddha della Medicina ~ Yoga & Musicoterapia

23/06/2025

🌞 Un riconoscimento che arriva dall’India… e onora L’Aquila. 🕉️

💛 Siamo felici e ci rende orgogliosi il condividere con voi questo Certificato di Apprezzamento conferito alla nostra insegnante Dolma da MSPL Personnel Certification, ente ufficiale del Governo Indiano, per aver ispirato studenti e istituzioni a partecipare all’11ª Giornata Internazionale dello Yoga , organizzata dal nostro Centro Buddha della Centro Buddha della Medicina • yoga e musicoterapia

📍 Un riconoscimento che arriva direttamente dall’India, la culla dello Yoga, che premia cinque anni di impegno continuo nella promozione di uno Yoga autentico e radicato nelle sue origini.
Un lavoro portato avanti con passione e coerenza, per offrire alla città dell’Aquila una pratica genuina, lontana da mode e compromessi.

✨ Grazie a questo impegno costante, oggi anche in India si conosce l’esistenza di una piccola ma viva realtà nel cuore dell’Abruzzo, dove lo Yoga viene trasmesso nella sua forma più pura: il Centro Buddha della Medicina ~ yoga & musicoterapia.

🧘‍♀️ La nostra insegnante Dolma, con oltre 2000 ore di formazione e più di 10 anni di esperienza nell'insegnamento, è attualmente impegnata in una formazione internazionale con l’India, dedicata allo studio profondo dello Yoga e dei suoi testi sacri nella lingua originale: il sanscrito.
Un percorso impegnativo, portato avanti con disciplina, dedizione e spirito di servizio.

📜 Il nostro è l’unico centro a L’Aquila ad essere accreditato AYUSH, il Ministero indiano che tutela e promuove i sistemi tradizionali di salute come Yoga e Ayurveda.
Questo sigillo ufficiale garantisce che la nostra pratica sia trasmessa secondo i principi autentici, nel pieno rispetto delle sue radici spirituali e culturali. Garantisce la qualità degli insegnamenti e la professionalità.

🎖 Questo riconoscimento non è solo un traguardo, ma una conferma del valore della direzione intrapresa: uno Yoga serio, accessibile, non commerciale, radicato nella tradizione e guidato dalla conoscenza.
Un cammino che prosegue con umiltà, studio e dedizione.

🙏❤️‍🔥Immensamente grata alla mia Maestra Nidhi per il supporto e la sua guida preziosa

🌿 Centro Buddha della Medicina ~ yoga & musicoterapia
📍 L’Aquila
☎️ 328.924 8443

"𝑺𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂, 𝒔𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒔𝒖𝒐𝒏𝒐, 𝒔𝒊𝒂𝒎𝒐 respiro"

Indirizzo

Via Campo Di Fossa, 2//SS 5bis
L'Aquila
67100

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 22:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 08:00 - 22:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 08:00 - 22:00
Sabato 08:00 - 13:00
Domenica 08:00 - 12:00

Sito Web

https://www.centrobuddhadellamedicina.it/

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