Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 20:00 Martedì 10:00 - 20:00 Mercoledì 10:00 - 20:00 Giovedì 10:00 - 20:00 Venerdì 10:00 - 20:00

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Orienta

Casa
Italia
L'Aquila
Orienta

Orienta - centro chinesiologico sportivo La CHINESIOLOGIA è la scienza che studia il movimento umano in tutte le sue forme.

Il centro chinesiologico sportivo Orienta nasce con lo scopo di diffondere l'attività fisica per il miglioramento del benessere psicofisico della persona, secondo i principi della chinesiologia e con la guida di personale qualificato.. Il CHINESIOLOGO è il laureato in Scienze Motorie che opera nell'ambito del movimento umano, anche in condizioni di disabilità, finalizzato ad ottenere un’adeguata p

reparazione atletica e sportiva. Le nostre attività:
- Valutazione posturale
- Ginnastica posturale
- Valutazione con bioimpedenziometro
- Ginnastica per il dimagrimento
- Allenamento funzionale
- Creazione di programmi di allenamento personalizzati
- Ginnastica in gravidanza
- Ginnastica dolce
- Pilates
- Ginnastica di rilassamento
- Educazione motoria per disabili e per bambini con difficoltà di apprendimento
- Applicazione taping kinesiologico
- Ginnastica per anziani anche a domicilio

04/07/2025

Gli zainetti di Orienta alle Gole dell'Alcantara! 🤩

🎁 Il regalo di fine anno utile in estate per andare in vacanza, in inverno per andare in palestra!

Nel 2026 saranno 10 anni di Orienta, che regalo faremo per festeggiare?... Dobbiamo iniziare a pensarci 🤔

30/06/2025

Dal primo luglio i nostri corsi vanno in vacanza! 🏖

Un po' di meritato riposo per le nostre istruttrici. Loro però non sanno stare ferme, organizzeranno sicuramente qualcosa per tenervi impegnati anche in estate.😉

📋Orienta resta attivo per gli appuntamenti individuali, anche a luglio e agosto!

🍀I nostri corsi ripartiranno da Lunedì 1 settembre con tante novità!

Buona estate! 🌞

05/06/2025

Grazie per la splendida serata ai tanti che hanno partecipato, grazie alle istruttrici per il grande lavoro svolto, e grazie a tutti voi per questo nono anno sportivo passato insieme!💚

Per chi resterà a L'Aquila i corsi continuano fino al 30 giugno, per tutti coloro che andranno in vacanza... Ci vediamo a settembre! 🤩

🏖️ Buona estate a tutti!

03/04/2025

🍀Orienta per le donne ❤️

Abbiamo ascoltato le vostre richieste e finalmente siamo pronti per organizzare il nostro primo corso di...

🟢 GINNASTICA POSTURALE per il rinforzo dei muscoli dell'addome (CORE) e del PAVIMENTO PELVICO, per ridurre i dolori lombari e i problemi legati al rilassamento e al cedimento della muscolatura.

Il nostro obiettivo è di fornire le conoscenze necessarie per fare un'autovalutazione, imparare a riconoscere i muscoli coinvolti e riuscire a svolgere gli esercizi anche in autonomia a casa una volta terminato il corso, mantenendo la muscolatura attiva senza incorrere nell'ipertono.

🗓️ Il corso è strutturato in 12 lezioni di 45' di ginnastica posturale di gruppo:

▪️Mercoledì 9 aprile ore 15:00
▪️Lunedì 14 aprile ore 15:00
▪️Mercoledì 16 aprile ore 15:00
▪️Lunedì 28 aprile ore 15:00
▪️Mercoledì 30 aprile ore 15:00
▪️Lunedì 5 maggio ore 15:00
▪️Mercoledì 7 maggio ore 15:00
▪️Lunedì 12 maggio ore 15:00
▪️Mercoledì 14 maggio ore 15:00
▪️Lunedì 19 maggio ore 15:00
▪️Mercoledì 21 maggio ore 15:00
▪️Lunedì 26 maggio ore 15:00

❗Il costo dell'intero corso è di 200€ per i tesserati con Orizzonte Sport L'Aquila.
Sono incluse 10 lezioni + 2 lezioni omaggio del 21 e 26 maggio, che saranno dedicate al riepilogo degli argomenti trattati.
Per i non tesserati è necessario iscriversi all'associazione versando la quota di 20€.
È possibile anche iscriversi alle singole lezioni al costo di 20€ ognuna (12 lezioni).

‼️I posti sono limitati: restiamo fedeli alle nostre idee, lavoriamo quindi solo con piccoli gruppi di massimo 8 persone per consentire agli istruttori di seguire e rispettare tutte le esigenze.💚

Il corso sarà tenuto da una Chinesiologa laureata in Scienze Motorie.
🩺 Prima di iscriversi al corso consigliamo di fare una visita specialistica presso il proprio ginecologo o l'ostetrica di fiducia, per valutare la situazione e farsi guidare nel percorso terapeutico più appropriato.

🔹Il corso non è rimborsabile.
Se per problemi dipendenti dalla struttura si dovesse saltare una o più lezioni, verranno recuperate nel mese di giugno, sempre di lunedì o di mercoledì alle 15:00.

01/04/2025

Non hai ancora provato il nostro corso di allenamento benessere?
Corri, i posti sono limitati e l'estate si avvicina!🩱

❗Chiamaci per avere tutte le informazioni, la prova è gratuita!

🟢 È un corso pensato per donne e uomini che hanno bisogno di ritrovare la forma fisica, migliorare la propria salute, riattivare il metabolismo, contrastare i problemi di ipertensione e rimettere massa muscolare.

Le lezioni sono tenute da una Chinesiologa laureata in Scienze Motorie e riservate per massimo 8 persone a gruppo.

02/03/2025

🍀Scegli il corso più adatto a te, o fai una lezione individuale!

🗓️ Dalle 10:00 di mattina alle 20:30 avrai a disposizione corsi di Pilates matwork perché è la disciplina più bella, Postural Pilates per chi ha bisogno di lavorare con più calma, Pilates Avanzato per i più coraggiosi, Danza Aerea con i cerchi perché i risultati ripagano di tutta la fatica, Allenamento Benessere per fare un circuito che ti fa stare bene senza annoiarti, Ginnastica Posturale per combattere i compensi accumulati negli anni, Balli di gruppo per condividere un po' di allegria!

🟢 Per i problemi più complicati prova la Ginnastica Posturale individuale. Avrai un chinesiologo dedicato solo a te per 45 minuti, alla ricerca di una soluzione per alleviare i tuoi dolori.

▪️Qualunque sarà la tua scelta, troverai istruttrici qualificate pronte ad accoglierti col sorriso, spazi accoglienti e piccoli gruppi di lavoro da massimo 8 persone.

📞Chiama, la prova è gratuita e i posti sono limitati 💚

01/03/2025

❗Il riposo è fondamentale per il benessere psico-fisico della persona. Per vivere in salute bisogna avere uno stile di vita attivo, ma anche concedere all'organismo il recupero di cui ha bisogno.

🟢 Non pensare di dover fare sempre di più, puoi fermarti quando vuoi e respirare con calma.

Dormi o leggi un libro, fai un bagno caldo, goditi la famiglia, ascolta la pioggia fuori dalla finestra, sdraiati su un prato e resta a osservare la natura...🍀

Senza recupero non c'è allenamento, senza riposo non c'è crescita🧘🏻‍♀️

28/02/2025

Anche il venerdì abbiamo tanti corsi, adatti a tutte le esigenze! Pilates, Pilates avanzato, Postural Pilates, Allenamento Benessere, Ginnastica Posturale e Danza Aerea 💚

🟢Trova il corso giusto per te: la prova è GRATUITA! 🤸🏻‍♀️

📞 Chiamaci per avere tutte le informazioni e prenotare il tuo posto!

07/01/2024

Ti avevamo detto che non avevamo più posto? Che tutti i corsi di Pilates erano pieni?

Da oggi c'è il nuovo orario! 🕖

🤸🏻‍♀️ Pilates, con Michela, il martedì alle 19:00!
Nuovo corso aperto a tutti!

Non restare escluso anche stavolta, i posti sono sempre limitati! 😉

Indirizzo

Via Giovanni Feneziani, 14
L'Aquila
67100

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	10:00 - 20:00
Mercoledì	10:00 - 20:00
Giovedì	10:00 - 20:00
Venerdì	10:00 - 20:00

Sito Web

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