Dr. Hamida Shaheen د. حميدة شاهين

11/05/2021

كل عام وانتم بخير, عيد فطر مبارك , اعاده الله عليكم باليمن والبركات
نود إعلامكم بأن عطلة عيد الفطر ستكون من صباح يوم الأربعاء وحتى مساء يوم الأحد.

29/04/2021

اللهاية: كيفية الاستفادة منها

أعطيت اللهاية للأطفال الرضع بين الوجبات لالهائهم باشباع رغبتهم بالرضاعة. بعدها أظهرت بعض الدراسات فوائد اللهاية بمساعدة أطفال الخداج على الانتقال من أنبوب التغذية إلى الرضاعة بالقنينة. كما تدعي دراسات أخرى أن اللهاية تقلل خطر الموت المفاجئ للرضع(SIDS) بحاول ٥٠٪. مع ذلك، ينصح الأطباء في أغلب الحالات بعدم استعمال اللهاية قبل عمر 3 - 4 أسابيع حتى لا تؤثر سلبيا على الرضاعة الطبيعية
للهاية بعض الفوائد ، فمثلا تساعد اللهاية الأطفال عند السفر بالطائرة في فترات الإقلاع و الهبوط لأنها تخفف ألم الأذن المتعلق بفرق الضغط الجوي. قد تفيد أيضاً في إلهاء طفلك عن ألم الإبرة حين أخذ المطاعم أو حين الحاجة لفحص دم.

بالمقابل، الاستعمال المتواصل للهاية قد يسبب العديد من المشاكل لطفلك. تربط بعض الدراسات استعمال اللهاية المطول بزيادة نسبة التهاب الأذن. كما أن استمرار استعمال اللهاية لعمر ٣ سنوات و أكثر يسبب تغييرات دائمة في ترتيب الأسنان. تعاني بعض الأمهات من صعوبة في تخليص أطفالهم من اللهاية لتعلق طفلها الشديد بها.

فيما يلي بعض النصائح لاختيار اللهاية المناسبة:
١. أن تكون خالية من مادة البسفينول BPA
٢. الإبتعاد عن التعليقات سواء من خيوط او خرز لأنها قد تعرض طفلك لخطر الاختناق
٣. اختيار الحجم المناسب لحجم الفم و عمر الطفل (اللهاية الكبيرة قد تعيق مجرى التنفس)
٤. عدم إضافة السكر أو أي محليات أخرى للهاية
٥. اختيار لهاية مكونة من قطعة واحدة

كيف تنظم استعمال طفلك للهاية:
يمكن البدء بتحديد أوقات استعمال اللهاية قبل النوم و القيلولة فقط. يفضل أن تكون عملية الفطام عن اللهاية بالتدريج و قد تبدأ من عمر ٦ أشهر الي سنتين. إحدى الطرق الفعالة هو تغيير شكل اللهاية حيث غالبا ما يرفض الطفل استعمالها بعد ذلك.

29/04/2021

Pacifiers: how to best utilize them?

Pacifiers were a substitute given to infants to suckle on between feeding times to quiet their distress by satisfying the need to suck.
Pacifiers were later proved to help pre-term babies with progressing from tube to bottle feeding. They are now claimed to have a direct effect in reducing the risk of SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) during sleep by nearly 50%.
The pacifier can be very useful. For example, it is proved that the pacifier helps babies during flights at the takeoff and landing intervals because it helps the baby relieve the ear pain associated with the pressure change. Additionally, a common minor benefit is that it could be used as a distraction while your baby is receiving a shot or having a blood sample taken.
The pacifier can be very useful. For example, it is proved that the pacifier helps babies during flights at the takeoff and landing intervals because it helps the baby relief the ear pain associated with the pressure change. Additionally, a common minor benefit is that it could be used as a distraction while your baby is receiving a shot or having a blood sample taken.
On the other hand, continued use of pacifiers can cause problems. A study linked the prolonged usage of pacifiers to an increase in the number of ear infections (otitis media). The common problem of Pacifier is that some babies have a difficult time letting it go because they become emotionally dependent on it. In addition to that extended usage of pacifiers after ages of 3-4 years may permanently alter teeth alignment.

General guidance when you introduce a pacifier to your baby:
The pacifier can be very useful. For example, it is proved that the pacifier helps babies during flights at the takeoff and landing intervals because it helps the baby relieve the ear pain associated with the pressure change. Additionally, a common minor benefit is that it could be used as a distraction while your baby is receiving a shot or having a blood sample taken.
2. Avoid using rings or chains attached to the pacifier as it can cause strangulation.
3. Choose a size that fits your baby’s mouth (a too big pacifier can lead to blocking air pathways).
4. Do not apply any sweeteners or sugar to it.
5. Use a one-piece pacifier.

How to regulate the usage of the pacifier?
Begin by limiting the usage to only nap times and during sleep.
The weaning process should be gradual and may start from the age of 6 months up to the age of 2 years.
The pacifier can be very useful. For example, it is proved that the pacifier helps babies during flights at the takeoff and landing intervals because it helps the baby relieve the ear pain associated with the pressure change. Additionally, a common minor benefit is that it could be used as a distraction while your baby is receiving a shot or having a blood sample taken.

25/03/2021

قد تتساءل بعض الأمهات: ما هو الوقت المناسب ليستعمل طفلي الكراجة؟ و الجواب ببساطة هو أنه لا يجب أن يستعملها أبدا"، و ذلك
لعدة أسباب.

من أهم المشاكل التي تواجه استعمال كراجات الأطفال هو النسبة العالية من الحوادث التي قد تؤدي إلى إصابات خطرة.
أحد الأسباب هو أن سرعة طفلك بالكراجة تفوق قدرته على التحكم، مما قد يؤدي إلى الوقوع عن الدرج، إصابات في الأصابع، سحب أشياء ثقيلة قد تقع على الطفل، أو أن يمسك أشياء خطرة (مثل أدوات حادة أو مشروبات ساخنة) تكون بدون الكراجة بعيدة عن متناول الأطفال. قد تساهم الكراجة أيضاً في زيادة نسبة حوادث الغرق عند استعمالها بالقرب من برك السباحة.
على عكس ما يعتقد الكثيرون بأن الكراجة تساعد على المشي ولكن تم ثبوت دورها في تأخير عملية المشي عند الأطفال بمتوسط شهر عن الطفل الذي لم يستعملها.
من سيئاتها أيضاً أن الكراجة تؤثر على المشي السليم عند الأطفال لأنهم لا يتسعملون القدم بشكل صحيح ويقومون بالمشي على أطراف أصابعهم، مما يؤدي إلى قصر وتر كعب الرجل(Achilles’ tendon) .
تم منع بيع واستعمال كراجات الأطفال في دول عديدة، مثل كندا, بينما وضعت دول أخرى تشريعات لتحد من استعمالها حفاظاً على سلامة الأطفال.
إذا كيف سيتعلم طفلي المشي؟
المشي هو عملية فيسيولوجية طبيعية من ضمن مراحل تطور طفلك. الأطفال يتعلمون المشي بدون أي مساعدة من الكراجة بين عمر 12 إلى 18 شهرا، و في بعض الأحيان قد تطول المدة إلى 24 شهرا خاصة إذا كان الطفل يحبو على مؤخرته و ليس يديه و ركبتيه.
يمكن مساعدة طفلك في تعلم المشي عن طريق وضعهم في مكان امن على بطنهم مع بعض الألعاب ليحاولوا الإمساك بها، مما يقوي عضلات البطن و الظهر التي يحتاجها الطفل للوقوف و المشي. عندما يتمكن طفلك من الوقوف باتزان، يمكن استعمال لعبة عربة الدفع المناسبة لعمر الطفل، على أن تكون ذات ارتفاع منخفض و لمدة لا تزيد عن عشر دقائق .

24/03/2021

A frequently asked question by mothers nowadays is “when should my baby use a walker?”
Simply answered: never.
One of the major issues with baby walkers is that it can cause accidents that lead to dangerous injuries because walkers' speed is a lot faster than what your baby can control. This means your child can fall off the stairs, can get their fingers caught on the wheels, can cause things to fall on them, or can grab dangerous objects (for example, knives or hot liquids). These objects would be out of their reach without the help of a walker. Walkers can also increase the chances of drowning-related incidents when the baby is scooting next to a pool.
Moreover, walkers prevent children from walking correctly because they move the walker around using only their tiptoes. This movement leads to the shortening of the child’s Achilles tendon.
That is the reason why many countries have banned baby walkers while others issued restrictions on its usage.
“But how will your baby learn to walk?” you wonder.
Walking is a physiological process during your baby’s development. Babies can learn to walk by themselves without the help of walkers at any time between the age of 12 to 18 months. The process could take up to 24 months with the bottom shufflers.
So how can you help your child learn?
That can be easily done. For instance, you can leave your child on a flat safe surface with some toys around. This will encourage them to reach and grab it, which will help build their core muscles.
When your baby can stand up fully on their own, you may provide a Push-type baby walker for a strict usage limit of 10 minutes a day. Make sure that the Push-type walker is low enough to support the baby’s feet.

21/03/2021

كل عام و جميع الأمهات بخير, أنتن رمز القوة والأمل و الحب و العطاء.
Happy mother's day to all the wonderful strong women out there, you are a symbol of strength, hope, and love.
we appreciate you today and every day.

15/03/2021

يعتقد العديد من الناس ان فايروس كورونا لا يصيب الاطفال او حتى ان الاصابة قد تكون خفيفة مما ادى الى حالة تراخي و عدم اهتمام بطرق الوقاية و الحماية . ولكن الواقع ان جميع الاطفال معرضون للاصابة بفايروس كورونا، حتى حديثي الولادة يمكن ان يصابوا بهذا الفايروس.
تكون اعراض الاصابة متمثلة في احتقان الانف ، الحرارة ، سعال ، و قد تكون مصاحب لاعراض الاصابة بالجهاز الهضمي مثل ؛ الام بالبطن ،اسهال ،استفراغ، واحيانا صداع و غثيان. وهذه الحالات هي الاكثر انتشارا و عادةً يتم معالجتها بالمنزل بعد استشارة طبيب الاطفال عن طريق الاكثار من السوائل و معالجة الاعراض مثل اعطاء خافض حرارة.
اصابة الاطفال قد تكون ذات اعراض خفيفة ... او قد تكون اصابة شديدة تعرف بمتلازمة(MIS-C)
وقد سجل منها اعداد لا بأس بها في جميع دول العالم بما فيها الاردن. وتتمثل بإصابة معظم اجهزة الجسم بما يشبه الالتهاب الشديد المترافق مع حرارة مرتفعه تستمر لما يزيد عن 24ساعة، غثيان واستفراغ مع الم في البطن واسهال، وكذلك تورم في المفاصل، وتسارع نبضات القلب،
صداع،اعياء عام، سعال والم في الصدر،
وهذه الحالات تحتاج تدخل طبي سريع في المستشفى وعلاجه حسب البروتوكول المتبع.

ومعظم هذه الحالات رغم شدتها الا انها تشفى بإذن الله، ومع ذلك سجلت منها حالات وفاة.

ولحمايتنا وحماية اطفالنا، يهمنا جميعا الالتزام بإجراءات الوقاية المتمثلة بالتباعد الاجتماعي وعدم الاختلاط،، غسل اليدين جيدا، لبس الكمامات ، واعطاء المطعوم لمن تجاوز سنه السادس عشر من عمره.. فدرهم وقاية خير من قنطار علاج.

وبحمدالله تم تشخيص طفلين من مراجعي العيادة اصيبوا بمتلازمة (MIS-C) وتم ادخالهم للمستشفى واتباع البروتوكول المناسب في علاجهم وتم شفاؤهم ويتمتعون الان بصحة جيدة بفضل الله.
نتمنى لكم و لأطفالكم دوام الصحة و العافية.

15/03/2021

Considering the recent increase in the numbers of covid cases in Jordan, we have decided to address it on our page and share as much helpful information as possible.
Many people still believe that children are not at risk from the Covid - 19 virus or upon infection, the risk to children is mild. This spread of misinformation has led parents and guardians to often neglect to take the precautions necessary to prevent the spread of the disease.
All children (including newborn babies) are in danger of contracting the virus.
The infection can manifest itself as mild symptoms such as:

• Congested nose
• Mild fever
• Slight cough
• Headaches
Additionally, the disease has been associated with symptoms in the digestive system such as:
• Abdominal pain
• Diarrhea
• Nausea
• Vomiting

Most of these symptoms are easily treated at home after consulting your Pediatrician. Make sure to follow simple treatments like consuming lots of fluids and giving paracetamol for fever.
However, there are severe cases registered all around the world as well as in Jordan.
Most children suffering from severe symptoms were hospitalized.
(MIS-C) is one of the syndromes that is associated with Covid-19. (MIS-C) is a Multisystem inflammatory syndrome in children that causes different body parts to become inflamed, such as the heart, lungs, kidneys, brain, skin, eyes, or gastrointestinal organs.
(MIS-C) Symptoms can manifest as:
• High fever that lasts over 24 hrs.
• Vomiting, Nausea, Abdominal pain, and/or Diarrhea
• Fatigue and general weakness
• Skin rash
• Harsh cough with chest pain
• Swollen joints
• Severe headaches

When suspicious that a patient has (MIS-C), the patient must be admitted to the hospital immediately for proper treatment protocols and procedures.
Rest assured that the recovery rate is high. We have had cases under our care which after admission are now fully cured. Unfortunately, this syndrome can be fatal.
Our aim in sharing this information is to prevent Covid-19 patients from reaching the life-threatening stages.
It is our duty as a community to adhere to the necessary precautions, such as: maintaining social distancing, washing the hands regularly, wearing masks in public and social gathering, Most importantly, all above the age of 16 years old need to get vaccinated.

We wish that you and your little ones are always in good health.

10/03/2021

07/03/2021

Welcome to Dr. Hamida Shaheen's Clinic, where each and every child is special. Choosing the right pediatrician is one of the most important things you can do for your child.
We are dedicated to providing the best personal and up-to-date quality care from birth through adolescence.

نسعى لتقديم أفضل وأحدث خدمات الرعاية الصحية لأطفالكم من الولادة وحتى البلوغ.