Saja Nutrition Clinic

05/05/2026

27/04/2026

27/04/2026

اكسبلور #ترند #قهوة

26/04/2026

22/04/2026

Nutrition in 30 seconds 👀
معلومة بتغيّر فهمك

#تغذية #صحة Nutrition

22/04/2026

Nutrition in 30 seconds 👀
افهمها… لا تحفظها

#تغذية #دايت #هرمونات

10/10/2025

🎀 كيف تبني خطة غذائية ذكية لمريضة تحت العلاج الكيميائي؟

لما تكوني أخصائية بتتعامل مع مريضة أورام، كل تفصيلة في الخطة بتصنع فرق.
وهاي ٦ عناصر أساسية لازم تكون موجودة:

1️⃣ بروتين لدعم المناعة وتجديد الخلايا.
2️⃣ فيتامين D للحماية وتقوية العظام.
3️⃣ سوائل للحفاظ على الترطيب والتخلص من السموم.
4️⃣ ألياف ذكية (من خضار وفواكه طرية) لمنع الإمساك بدون إرهاق المعدة.
5️⃣ وجبات صغيرة ومتكررة بدل الكبيرة اللي بتزيد الغثيان.
6️⃣ أغذية سهلة الهضم عشان تكون التغذية علاج مش عبء.

✨ تذكري: الخطة مش بس “مكونات”، هي أداة أمل ودعم نفسي قبل ما تكون علاج جسدي.

✔️ احفظي البوست كمرجع
💬 وشاركيه مع أي أخصائية أو طالبة محتاجة هاي المعلومة 🎀

11/09/2025

“أخصائي تغذية جديد أو محتاج ترتب شغلك؟ 🍏
حان الوقت لتحصل على جلسة استشارة شخصية تساعدك تبدأ صح وتعرف كيف تدير ملفاتك ومواعيدك بثقة!

📅 مواعيد الاستشارات الآن المتاحة

🎁 Bonus: ملف Check-list جاهز + نصائح عملية للجلسة الأولى

📩 للحجز: ابعث رسالة بكلمة جلسة

23/07/2025

✨ لأنكِ تستحقي جسم مشدود ومثالي هذا الصيف ✨
📣 عرض الصيف من عيادة تكسير الدهون – مركز فيولا للتجميل
💥 15 جلسة متنوعة:
5 تكسير دهون 🔥 | 5 نحت جسم ✨ | 5 شد جسم 💪
كل هذا بـ 100 دينار فقط 💛
📍 الكرك – الثنية – الطابق الأول – بجانب بنك الاتحاد
📞 للحجز: 0799041888
العرض لفترة محدودة، احجزي الآن قبل نفاد المقاعد! 💃

16/07/2025

تعبتي وأنجزتي ؟ 🎓
جسمك كمان يستحق مكافأة!
جلسة نحت وتكسير بـ15 دينار
واحجزي جلستين… وخلي الثالثة علينا 💕
📍موقعنا: مركز فيولا للتجميل – الكرك