Centrepoint pharmacy صيدلية سنتربوينت

16/02/2026

رمضان مش شهر دايت قاسي ✋🏻
هو شهر توازن وراحة.

لا تحرم حالك ولا تضغط حالك عشان الميزان ⚖️
نظّم أكلك، خفف حلويات، اشرب مي، وتحرك شوي… وبس 🌙✨

التغيير الصح بيجي بهدوء… مش بحرمان 🤍

#رمضان
#توازن
#صحة
#صيدلية

11/02/2026

فوار Monurol (Fosfomycin) جرعة واحدة.. لكن بشروط صيدلانية صارمة! 💊⚠️

جرعة واحدة قادرة تنهي معاناتك مع التهاب المسالك البولية.. لكن بشرط واحد: إنك تاخدها صح!🤷🏻‍♂️

كثير من المرضى بيعتبروا فوار الفوسفومايسين (زي المونوريل وغيره) مجرد "مشروب سريع" لمرة واحدة وخلاص، لكن الحقيقة إن فاعلية الجرعة دي بتعتمد بالكامل على "إزاي وامتى" المريض هياخدها.

بصفتنا صيادلة، دورنا نوضح الـ 3 أسرار اللي بتخلي الجرعة دي تقضي على العدوى فعلياً:
1️⃣ سر "المياه الباردة" ❄️
الفوسفومايسين مادة حساسة جداً للحرارة.
• الخطأ: إذابته في مية فاترة أو دافئة.
• الصح: لازم يتدوب في 90 لـ 120 مل من الماء (تقريباً نصف كوب ماء)
الحرارة المنخفضة بتحافظ على استقرار المادة الفعالة لضمان وصولها للمثانة بكامل قوتها.

2️⃣ التوقيت هو "مفتاح الشفاء " بإذن الله🌙
دي أهم نصيحة بنقدمها في الصيدلية:
• الصح: يتشرب قبل النوم مباشرة، وبعد آخر مرة يدخل فيها المريض الحمام.
• السبب: إحنا محتاجين الدواء يفضل "محبوس" داخل المثانة أطول فترة ممكنة (فترة النوم) عشان يهاجم البكتيريا بتركيز عالٍ. لو المريض شربه ودخل الحمام بعدها بساعة، كأنه طرد الدواء بره جسمه قبل ما يشتغل.

3️⃣ قاعدة "المعدة الفاضية" 🍽️
الأكل هو العدو الأول لامتصاص الفوسفومايسين.
• النصيحة: يفضل أخذه على معدة فارغة (قبل الأكل بساعتين أو بعده بـ 3 ساعات). وجود أكل في المعدة بيقلل الامصاص بنسبة كبيرة جداً # Sul.

09/02/2026

الإمساك المزمن… مشكلة شائعة بس مش بسيطة
كتير من الناس بيعانوا من إمساك مستمر، وبيفكروه حاجة عادية، لكن الحقيقة إنه ممكن يكون له تأثير كبير على جودة الحياة 💭

إمتى نقول إمساك مزمن؟
لما يقل عدد مرات التبرز عن 3 مرات في الأسبوع، أو يكون مصحوب بألم، صعوبة، أو إحساس بعدم الإفراغ الكامل لفترة طويلة.

أسبابه ممكن تكون:
• قلة شرب المياه 💧
• نقص الألياف في الأكل
• قلة الحركة
• التوتر والضغط النفسي
• بعض الأدوية أو مشاكل القولون





#قولون
هضم_صحي
وداعًا_للإمساك
صحتك_أولاً

31/01/2026

لو بشرتك تعبانة من الجفاف، الاحمرار، أو بتتحسس بسرعة… الحل مش دايمًا في الترطيب بس 👀
المشكلة غالبًا في حاجز البشرة!

💧 سيرومنا مصمم عشان:
• 🔹 يصلّح حاجز البشرة التالف
• 🔹 يقلل الاحمرار والتهيج
• 🔹 يحبس الترطيب جوّه الجلد
• 🔹 يقوّي البشرة ويخليها أكثر توازنًا وصحة

✨ مناسب لكل أنواع البشرة، حتى الحساسة
✨ قوام خفيف – امتصاص سريع – بدون إحساس دهني

استخدميه يوميًا وخلّي بشرتك ترجع قوية، ناعمة، ومليانة نضارة 🌸

#سيروم

25/01/2026

06/01/2026

✨ جربي سكالا… لأن جمالك يستحق الأفضل! ✨

#سكالا #جمال

25/12/2025

⚠️ تنبيه حول صلاحية الأدوية!
لا تستهينوا بتاريخ انتهاء صلاحية الدواء، حتى لو شكله طبيعي أو رائحته لم تتغير. استخدام الدواء بعد انتهاء صلاحيته ممكن يكون غير فعال أو حتى مضراً للصحة.

📝 نصيحة: دائماً افحص تواريخ الصلاحية قبل الاستخدام، وتخلص من أي دواء منتهي بطريقة آمنة.

23/12/2025

*Nutridar*
*Sahha cereals*
اغذية صحّة للأطفال *( منذ الشهر السادس )*

الغذاء المثالي و المتكامل لطفلك👶🏻

🥄 تشكيلة واسعة و لذيذة *بالارز و القمح و الشوفان*
🥄 تحتوي على الفيتامينات و المعادن ، *مدعمة بالحديد و الكالسيوم*
🥄 إن 75% من كل وجبة لطفلك بتساهم في *بناء قدرته العقلية و اكتساب المزيد من القوة*

*[خالية من المواد الحافظة و الملونة]*

18/12/2025

هل أنت من الأشخاص التي تعاني من أو ؟!
هذه الحالة من الحالات المزعجة جداً وتحدث غالباً لنا جميعاً سواء على فترات متباعدة أو باستمرار.
ومن أشهر أسباب التي تسبب صفير الأذن أو طنين الأذن وتجعله أكثر سوءاً:

• التعرض للضجيج والأصوات العالية
• الجرعات العالية لبعض الأدوية كالمضادات الحيوية والمسكنات
• التعرض للضغط النفسي
• تراكم بشكل كبير
• يزداد طنين الأذن بعد فترة قصيرة من الإصابة بنزلات البرد
• الحساسية
• ارتفاع ضغط الدم
• اضطراب النوم والتعب والإرهاق
• التدخين لأنه يتسبب في ضيق الأوعية الدموية التي تجلب الأكسجين إلى الأذن

شاركنا هل تعاني من صفير وطنين الأذن وهل باستمرار أم كل فترة؟!

#

14/12/2025

💊 Daflon 500 mg
حل فعّال لتحسين الدورة الدموية وتقوية الأوردة

✔️ يُستخدم لعلاج:
• الدوالي وثقل الساقين
• البواسير (الحادة والمزمنة)
• ضعف الشعيرات الدموية
• التورم والألم الناتج عن قصور الأوردة

🔹 يساعد على:
• تقليل الاحتقان الوريدي
• تخفيف الألم والانتفاخ
• تحسين تدفق الدم




#الدوالي

#البواسير



#أوردة
#صحة
#صيدلية

09/12/2025

� الفوليك أسيد… أساس حمل صحي! 🤰💛
هو فيتامين مهم جدًا للحامل قبل الحمل وبأول الشهور تحديدًا، لأنّه بساعد على:

✨ حماية الجنين من تشوّهات الأنبوب العصبي
✨ دعم تطوّر الدماغ والحبل الشوكي للجنين
✨ تقليل خطر الإجهاض والمشاكل الخَلقية
✨ تعزيز تكوّن خلايا الدم عند الأم

🕊️ يُفضّل البدء فيه قبل الحمل بـ ٣ أشهر والاستمرار أول ٣ شهور من الحمل على الأقل.
#حامل #أمومة �

07/12/2025

💊👀🫧🥛
فونسيت | Foncit
دعم فعّال لصحة الكلى والمسالك البولية 💙
• يساعد بالتخفيف من الالتهابات والانزعاج
• يعزز طرح السوائل ويخفف الاحتباس
• يدعم الجسم بمواد فعّالة لصحة الجهاز البولي.
#فونسيت #صيدلية #صيدلي