Pharmacist Ahmed Nopa • الصيدلاني أحمد نوبا

  • Home
  • Jordan
  • Amman
  • Pharmacist Ahmed Nopa • الصيدلاني أحمد نوبا

Pharmacist Ahmed Nopa • الصيدلاني أحمد نوبا Medical drugs , cosmetics, Inquiry Medical or cosmatics.

هل بتعرف شو بيصير لو جسمك ناقصه فيتامين D؟☀️ فيتامين D مش بس “فيتامين الشمس”، هو المسؤول عن: • تقوية العظام 🦴 • رفع المن...
22/08/2025

هل بتعرف شو بيصير لو جسمك ناقصه فيتامين D؟

☀️ فيتامين D مش بس “فيتامين الشمس”، هو المسؤول عن:
• تقوية العظام 🦴
• رفع المناعة 💪
• تحسين المزاج 😃

🔴 النقص فيه ممكن يسبب:
• تعب وإرهاق
• ضعف بالعظام
• تقلبات مزاجية

✨ نصيحة صيدلانية:
خد شمس الصبح 10–15 دقيقة يومياً، ولو ما بتكفي، ممكن تحتاج مكمل غذائي حسب نصيحة الطبيب.

📌 سؤالي إلكم: بتحسوا حالكم بتاخدوا كفايتكم من الشمس ولا لأ؟ ☀

فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية قد تساعد في: يعمل على تخفيض ضغط الدم. يقلل الدهون الثلاثية. يعمل على إبطاء تطور الدهون في ا...
17/09/2023

فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية قد تساعد في:
يعمل على تخفيض ضغط الدم.
يقلل الدهون الثلاثية.
يعمل على إبطاء تطور الدهون في الشرايين.
يقلل من فرصة حدوث نبض قلبي غير طبيعي.
يقلل من احتمال الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
يعمل على تقليل فرصة الموت القلبي المفاجئ لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب.

Pharma. Ahmed Nopa

الدكتور محمود هاشم
17/09/2023

الدكتور محمود هاشم

انفلوفاك تترا (مصل / لقاح) الانفلونزا 1 سرنجة جاهزة للحقن 0.5 ملحقن انفلوفاك، هي لقاح الانفلونزا (بالانجليزية: Influenza...
14/09/2023

انفلوفاك تترا (مصل / لقاح) الانفلونزا 1 سرنجة جاهزة للحقن 0.5 مل

حقن انفلوفاك، هي لقاح الانفلونزا (بالانجليزية: Influenza vaccine)، هو لقاح سنوي يستعمل للوقاية من مرض الانفلونزا الذي يعد من أفضل الطرق للوقاية من الإصابة بالانفلونزا.

تعمل لقاحات الانفلونزا على تكوين أجسام مضادة في الجسم بعد تلقي اللقاح بمدة أسبوعين تقريباً، حيث تقوم هذه الأجسام المضادة بتوفير الحماية ضد أنواع فيروسات الانفلونزا الموجودة في لقاح انفلوفاك، والتي تختار بناء على دراسات تشير إلى أن أنواع معينة من فيروسات الانفلونزا سوف تكون أكثر انتشاراً من غيرها في الموسم القادم.

يتواجد من لقاحات الأنفلونزا الموسمية أنواع ثلاثية التكافؤ، وأخرى رباعية التكافؤ، وذلك تبعاً لعدد فيروسات الأنفلونزا التي تقي منها.

** INFLUVAC TETRA 2022/2023 Suspension for injection. Influenza vaccine (surface antigen, inactivated). 1 Prefilled Syringe containing 0.5 ml (for single use).
** For intramuscular or deep subcutaneous injection.
** Shake before use.
** Store in a refrigerator (+2 degrees C to +8 degrees C), do not freeze.
Store in the original package in order to protect from light.
Keep out of the sight and reach of children.
** Allow vaccine to reach room temperature before use.
** Read the package leaflet before use.
** Manufacturer: Abbott Biologicals B.V., Weesp – The Netherlands
Batch Releaser: Abbott Biologicals B.V., Olst – The Netherlands
Importer: Abbott Products Egypt LLC

27/07/2023

‎تحديد نوع البشرة هو عملية مهمة للغاية لإيجاد المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة والتي تلبي احتياجاتها الفريدة. من المهم الحصول على هذه المعلومات قبل استخدام أي منتجات للعناية بالبشرة مثل واقي الشمس والمرطبات.

‎هناك ثلاثة أنواع رئيسية للبشرة: الدهنية والجافة والمختلطة. ومن الضروري معرفة نوع البشرة الخاص بك قبل البحث عن المنتجات الملائمة لها.

‎- البشرة الدهنية: تتميز البشرة الدهنية بإفراز الزيوت الزائدة، والتي تجعل البشرة تبدو لامعة ودهنية. كما أن البشرة الدهنية عرضة للتجاعيد وحب الشباب. يمكن معرفة نوع البشرة الدهنية بسهولة، حيث تكون البشرة دهنية ولامعة على الجبهة والأنف والذقن.

‎- البشرة الجافة: تتميز البشرة الجافة بعدم إفراز الزيوت الكافية، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتقشرها. تبدو البشرة الجافة خشنة ومبهمة وتشعر بالتوتر. يمكن ملاحظة البشرة الجافة عندما تكون البشرة شديدة الجفاف وتتقشر بشكل ملحوظ.

‎- البشرة المختلطة: يحدث هذا النوع عندما يكون بعض أجزاء الوجه دهنية والأخرى جافة. يمكن ملاحظة البشرة المختلطة عندما تكون الجبهة والأنف والذقن دهنية ولامعة، بينما تكون الخدين جافة وخشنة.

‎لتحديد نوع البشرة الخاص بك، يمكنك اختبار بسيط يشمل غسل الوجه بالماء والانتظار لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك، يمكن ملاحظة مدى لمعان البشرة وجفافها. يمكن أيضًا استخدام ورقة مناديل للوجه لملاحظة مدى وجود الزيوت على الوجه.

‎بعد تحديد نوع البشرة الخاص بك، يمكنك البحث عن منتجات للعناية بالبشرة التي تلبي احتياجاتها الفريدة. إذا كانت البشرة الخاصة بك دهنية، فقد تحتاج إلى استخدام واقي شمس خفيف الوزن وخالي من الزيوت والمرطبات الخفيفة. وإذا كانت البشرة الخاصة بك جافة، فستحتاج إلى استخدام واقي شمس ومرطبات غنية بالمكونات المرطبة والمغذية للبشرة. وفي حالة البشرة المختلطة، يمكن استخدام منتجات مصممة خصيصًا لهذا النوع من البشرة.

‎يجب الانتباه إلى أنه بغض النظر عن نوع البشرة الخاص بك، فإن استخدام واقي الشمس والمرطب يعتبر ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة والتلوث والتقدم في العمر. يفضل استشارة أخصائي الجلدية لتوصية بالمنتجات المناسبة لنوع البشرة، وفي حالة الحساسية أو التهيج، يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على المكونات المسببة للتهيج.

لأنه يعتبر من العناصر المهمة في بناء الجسم والصحة والنشاط والقوة.يعتبر المغنيسيوم من العناصر المهمة للصحة، إذ يعمل على ت...
03/04/2023

لأنه يعتبر من العناصر المهمة في بناء الجسم والصحة والنشاط والقوة.

يعتبر المغنيسيوم من العناصر المهمة للصحة، إذ يعمل على تنشيط العضلات وتحفيزها، كما يعمل على تنظيم ضغط الدم والنشاط القلبي، وهو مهم للغاية خصوصا للنساء الحوامل.

كما أن المغنيسيوم يعتبر من العناصر المهمة في بناء الجسم والتمارين الرياضية، إذ يساعد على تنسيق العضلات وتحفيزها، كما يعمل على تقليل الإلتهابات والألم.

ولا غنى للإنسان عن تناول المغنيسيوم بشكل دوري، إذ يعتبر من أهم العناصر المهمة في بناء الجسم والصحة والنشاط والقوة.

ما هي مصادر المغنيسيوم؟

يمكن تناول المغنيسيوم من خلال الأطعمة التي تحتوي على هذه العنصر، إذ تحتوي الأغذية التالية على معدل عال من المغنيسيوم:

المعكرونة

البروكلي

الخضروات الورقية الخضراء

السبانخ

الجزر

الكاكاو

ويمكن أيضا تناول المغنيسيوم من خلال المستحضرات الصحية التي تحتوي على هذا العنصر، حيث يمكنك شراء المغنيسيوم من أجهزة التحليل الطبية.

30/08/2022
𝙊𝙞𝙡𝙮 𝙎𝙠𝙞𝙣 البشرة الدهنية البشرة الدهنية هي من إحدى أنواع البشرة التي تحتاج منك عناية من نوع خاص، وذلك بسبب إفرازاتها الد...
28/04/2022

𝙊𝙞𝙡𝙮 𝙎𝙠𝙞𝙣

البشرة الدهنية
البشرة الدهنية هي من إحدى أنواع البشرة التي تحتاج منك عناية من نوع خاص، وذلك بسبب إفرازاتها الدهنية الزائدة وكونها أكثر عرضة للمشاكل الجلدية المختلفة، خاصة حب الشباب، وتلعب عدة عوامل مختلفة دورًا في حصولك على هذا النوع من البشرة، مثل: الجينات، والتغييرات الهرمونية، والتوتر، والأدوية، والحمية الغذائية، ومستحضرات العناية المستخدمة.

خصائص البشرة الدهنية

هذه أهم ميزات البشرة الدهنية:

⚡︎ مظهر لامع ودهني أو (زيتي) بعض الشيء.
⚡︎ مسامات واسعة بشكل ملحوظ.
⚡︎ معرضة بكثرة لظهور حب الشباب، لا سيما في منطقة T، أي الجبهة وحول الأنف والذقن.
⚡︎ تبدو أصغر من عمرها بشكل عام.

خطوات العناية بالبشرة الدهنية

❖ يجب العناية بهذا النوع من أنواع البشرة بروتين صحي وسليم دون إهمال، وهذه هي نصائحنا للعناية بالبشرة الدهنية:

❖ استعمال مستحضرات مكتوب عليها بوضوح كلمة غير كوميدوغينيك (Noncomedogenic)، أي مستحضر لا يتسبب بغلق المسامات.
❖ استخدام أدوية أو مقشرات تساعد على التحكم بالبثور وتخفيفها، ولكن يفضل القيام بهذا تحت إشراف طبي لتحديد الجرعة والنوع المناسب لبشرتك تحديدًا.
❖ اتباع الترطيب الداخلي والخارجي، ونعني بذلك شرب كميات كافية من الماء مع استخدام كريمات مرطبة مناسبة.
❖ الحرص على غسل الوجه يوميًا (مرتين على الأكثر) بغسول مناسب لتخفيف إنتاج الزهم وزيوت البشرة.
❖ تجنب محاولة فقع الحبوب ولمسها قدر الإمكان.

𝘽𝙮 𝘼𝙝𝙢𝙚𝙙 𝙉𝙤𝙥𝙖

𝘿𝙧𝙮 𝙎𝙠𝙞𝙣 البشرة الجافة البشرة الجافة هي من إحدى أنواع البشرة التي تتميز بمظهرها الجاف والذي قد يصل أحيانًا لدرجة مزعجة م...
27/04/2022

𝘿𝙧𝙮 𝙎𝙠𝙞𝙣

البشرة الجافة
البشرة الجافة هي من إحدى أنواع البشرة التي تتميز بمظهرها الجاف والذي قد يصل أحيانًا لدرجة مزعجة من التشقق والقشور، وهناك العديد من العوامل التي قد تلعب دورًا في هذا الجفاف، مثل: الجينات، والطقس، والعمر، وتعرض البشرة للماء والحرارة لفترات طويلة نسبيًا.

خصائص البشرة الجافة

هذه أهم ميزات البشرة الجافة:

⚡︎ قاسية المظهر وقد تحتوي على قشور.
⚡︎ شعور دائم بنوع من الشد في البشرة.
⚡︎ حكة جلدية.
⚡︎ ملمس ومظهر غير متجانس.

خطوات العناية بالبشرة الجافة

يجب الحرص على اتباع خطوات سليمة ومناسبة للبشرة الجافة، وهذه هي نصائحنا بهذا الخصوص:

☜︎ الحرص على استخدام جهاز ترطيب للهواء في المنزل، وذلك للحفاظ على رطوبة البشرة باستمرار.
☜︎ استخدام واقي الشمس عند الخروج نهارًا، والواقي هنا لا يحمي البشرة من أضرار الشمس فحسب، بل يحافظ على رطوبتها كذلك.
☜︎ الحرص على ترطيب البشرة خارجيًا عبر استخدام كريمات مرطبة مناسبة، وترطيبها داخليًا عبر شرب كميات كافية من الماء.
☜︎ الحرص على أن تكون فترة الاستحمام قصيرة نسبيًا.
☜︎ القيام بتجفيف البشرة دومًا، وذلك يكون من خلال الطبطبة
الخفيفة لا بفركها بقوة.
𝘽𝙮 𝙋𝙝. 𝘼𝙝𝙢𝙚𝙙 𝙉𝙤𝙥𝙖

الغالي وتاج الراس الله يحفظلنا إياك 😍🥰❤️
26/06/2021

الغالي وتاج الراس الله يحفظلنا إياك 😍🥰❤️

كُلَ عامٍ وانتم بخير ❤️❤️❤️
13/05/2021

كُلَ عامٍ وانتم بخير
❤️❤️❤️

Address

Amman
00962

Telephone

+962790808681

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pharmacist Ahmed Nopa • الصيدلاني أحمد نوبا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pharmacist Ahmed Nopa • الصيدلاني أحمد نوبا:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category