https://www.facebook.com/102086744751607/

Nutrition Wisdom

Home
Jordan
Amman
Nutrition Wisdom

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nutrition Wisdom, Nutritionist, Amman.

� Nutrition Consultant � إستشارات غذائية للأصحاء والمرضى
� 12 years of experience to help you to live better
� Send a massage for appointments
� https://instagram.com/nutrition_wisdom?r=nametag

19/10/2025

ارفع مناعتك في الشتاء 💪💪

#مناعة
#انفلونزا
#فايروس
#شتوي

#زنك
#حديد
#سيلينيوم
#بيض
#عدس
#سمك
‌‏‌‎ #لحم
#مكسرات
#سبانخ
#كبدة
#دجاج
#موز
#مشروبات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

14/10/2025

حموضة المعدة💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️
مسموح ✅ وممنوع 🚫

#جرثومة

#معدة
#قولون
#صيام

#علكة
#مشروبات
#سمك
‌‏‌‎ #لحم
#بصل
#ثوم
#بيض
#جزر
#موز
#عنب
#رز
#بطاطا
#بطاطس
#فلفل

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

12/10/2025

مو كل انتفاخ بالبطن هو قولون
ممكن يكون جرثومة متخبية 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

#جرثومة

#معدة
#قولون
#صيام
#ثوم
#شمس
#خبز
#توتر
‌‏‌‎ #سكر
#سكريات
#زنجبيل
#سمك

#جوع

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

08/10/2025

نشطي هرموناتك 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

#هرمونات

#هرمون
#بيض
#افوكادو
#آناناس
#رمان

‌‏‌‎ #الدورة

#بنت
#بنات
‌‏‌‎ #بنتي
#مرأة
#المرأة
#نساء
#زنجبيل
#سمك

#جوع
#انوثة
#انثى

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

05/10/2025

تدابير الدورة الشهرية 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

‌‏‌‎ #الدورة

#بنت
#بنات
‌‏‌‎ #بنتي
#مرأة
#المرأة
#نساء

#زنجبيل
#سمك

#جوع
#انوثة
#انثى

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

04/10/2025

كيف تزيد البوتاسيوم طبيعياً؟!🤷‍♀️🤷‍♀️

‌‏‌‎ #بوتاسيوم
#ضغط
#دم

‌‏‌‎ #تعب
#امساك
#ملح
#عضلات
#موالح
#نبض
#مزاج
#حديد

#دهون
#سعرات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

30/09/2025

أسباب نقص البوتاسيوم؟!🤷‍♀️🤷‍♀️

‌‏‌‎ #بوتاسيوم
#ضغط
#دم

‌‏‌‎ #تعب
#امساك
#ملح
#عضلات
#موالح
#نبض
#مزاج
#حديد

#دهون
#سعرات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

28/09/2025

هل تعاني من نقص البوتاسيوم؟!🤷‍♀️🤷‍♀️

‌‏‌‎ #بوتاسيوم
#ضغط
#دم

‌‏‌‎ #تعب
#امساك
#ملح
#عضلات
#موالح
#نبض
#مزاج
#حديد

#دهون
#سعرات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

27/09/2025

تحاليل دم يجب أن تجريها سنوياً👌👌

‌‏‌‎ #تحاليل

#دم
#تحليل
‌‏‌‎ #فحص
#فحوصات
#غدة

#فيتامين
#فيتامينات
#هرمونات
#حديد

#مي
#ماء
#دهون
#سعرات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

23/09/2025

اقضِ على الكرش بعادات يومية بسيطة 👌👌

‌‏‌‎ #كرش
#بطن
#قولون

‌‏‌‎ #أرز
#ارز
#رز
#بطاطا

#ثلاجة
#شوكة
#صحن
#لقمة
#مي
#ماء
#دهون
#سعرات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

21/09/2025

أعداء 🚫وأصدقاء ✅ القولون العصبي..

‌‏‌‎ #القولون

#قولون

‌‏‌‎
#حليب
#سمك
#بقوليات
#بهارات
#طحين
#موز
#زنجبيل
#نعنع
#نوم
#كرش
#دهون
#سعرات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

18/09/2025

ضغط الدم، الأسباب 🚫والعلاج..✅

‌‏‌‎ #ضغط

#علاج
#حركة
‌‏‌‎ #مشي
#ملح
#ليمون
#شاي
#ماء
#عصير
#لحوم
#سمك
#سهر
#نوم
#كرش
#دهون
#سعرات

‏‌‎‌‏

‌‏‌‎
‏‌‎‌‏
‏‌‎‌‏

Address

Amman

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutrition Wisdom posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

ACORN Stairlifts - Jordan مصاعد الدرج آكورن -

Want your practice to be the top-listed Clinic in Amman?