عيادة الدكتور محمد شعبان للطب النفسي و علاج الإدمان

15/05/2026

المرض النفسي ليس نادرًا كما يعتقد البعض.
أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون اضطرابًا نفسيًا، ومعهم ملايين آخرون يعانون الإدمان.
المشكلة ليست فقط في المرض… بل في الصمت وتأخر طلب العلاج

15/05/2026

لا تتجاهل وجعك النفسي
تجاهل الألم النفسي لا يعني اختفاءه… بل قد يجعله اكثر صعوبة للعلاج وتعطيلا لمختلف جوانب حياتك مع الوقت.

14/05/2026

لا يمكن لأحد أن يشعر بما تشعر به
الألم النفسي لا يضاهيه أي ألم آخر،
فهو قد يسرق منك راحتك ٠٠نومك وابتسامتك…
دون أن يلاحظ أحد أنك تتألم٠

14/05/2026

شارك في علاجك ولا تقف متفرجا!
الشفاء النفسي ليس حبة دواء فقط… بل قرار بالمواجهة، واستمرار في العلاج، واهتمام بنفسك٠

14/05/2026

قالوا في القلق
هو أن تعيش ألف سيناريو سيء في رأسك، بينما الواقع هادئ تماماً. هو الخوف من 'ماذا لو؟' التي لا تنتهي."
أنا لا أبالغ، أنا فقط أشعر بكل شيء بشكل أعمق مما ينبغي. القلق يجعل قلبي يركض بينما جسدي ثابت في مكانه.

14/05/2026

الاكتئاب
ليس حزناً عابراً او ضيقا على موقف ما، بل حالة مرضية تجعلك تشعر بأنك تفقد الرغبة في كل الأشياء التي كانت تجعلك أنت وأن تستيقظ متعباً من يوم لم يبدأ بعد.

13/05/2026

13/05/2026

صداع التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا.
يشعر المصاب كأن هناك ضغطًا أو رباطًا مشدودًا حول الرأس ٠قد يستمر ساعات أو يتكرر أيامًا، وغالبًا يزداد مع التوتر الزعل الإجهاد وقلة النوم.

13/05/2026

المقارنة بين الأبناء لها آثار نفسية سيئة ٠

13/05/2026

تأخرك يزيد من تعبك
أول خطوة في العلاج ليست الدواء…
بل أن تقول: أنا لست بخير، وأحتاج المساعدة وهنا يبدأ شفاءك٠