الدكتور طارق القره اختصاصي جراحه العظام والمفاصل

30/04/2026

✅ عملية تعديل انحناء الساق وذلك لوجود تقوس في الساق بعد كسر...
✅ تمت العملية بنجاح والحمدلله


📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثالث.

27/04/2026

✅ الرياضة بعد الأربعين ضرورة صحية، ولكن من الناحية الطبية، يجب أن نميز بدقة بين "ألم العضلات الطبيعي" الناتج عن الجهد، وبين "ألم الإصابة" الذي يستوجب التوقف والاستشارة.

✅ إليك ثلاث علامات تخبرك فيها مفاصلك أن التمرين قد بدأ يسبب ضرراً:

1. الألم المفصلي الحاد (Deep Joint Pain):
على عكس ألم العضلات الذي يكون "منتشراً" ويتحسن مع الإحماء، فإن الألم الذي يزداد حدة مع الحركة ويتركز داخل المفصل نفسه هو إشارة لوجود ضغط زائد على الغضاريف أو الأربطة.

2. التورم والانتفاخ (Swelling):
ظهور أي انتفاخ في الركبة أو الكاحل بعد التمرين ليس أمراً عادياً؛ فهو دليل مباشر على وجود التهاب أو تهيج في الغشاء المبطن للمفصل (Synovium)، وهو رد فعل من الجسم لحماية المفصل من إصابة أكبر.

3. التصلب الصباحي (Morning Stiffness):
إذا شعرت بتيبس شديد وصعوبة في تحريك المفاصل عند الاستيقاظ في اليوم التالي للتمرين، فهذا يعني أن الحمل الحركي كان أعلى من قدرة المفصل على التحمل، مما أدى لزيادة السوائل الالتهابية داخل المفصل أثناء الراحة.

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

23/04/2026

#الركبة

23/04/2026

🟢 الأجسام السائبة في الركبة ليست بالضرورة قطعاً خارجية، بل هي غالباً أجزاء من نسيج الركبة نفسه انفصلت وبدأت بالتحرك بحرية، وأشهر أسبابها:
◀ الإصابات الرياضية
◀ الخشونة المتقدمة
◀ أمراض الغشاء المبطن للمفصل

لماذا نلجأ للمنظار لاستخراجها⁉️
وجود جسم سائب داخل الركبة يشبه وجود "حصاة داخل الحذاء"؛ فهي لا تسبب الألم فحسب، بل قد تؤدي إلى:
1. حبس الركبة أو تعطل مفاجئ في الحركة عند انحشار الجسم بين السطوح المفصلية.
2. تآكل الغضاريف: الجسم السائب يعمل كمادة كاشطة تخدش الغضاريف السليمة مع كل حركة.

✔ الحل الطبي بلمسة جراحية بسيطة عبر تنظير الركبة ومن خلال فتحات جراحية دقيقة (أقل من 1 سم)، نقوم بـ:
◀ تحديد موقع الجسم الأجنبي بدقة متناهية تحت الرؤية المباشرة بالكاميرا.
◀ استخراج الجسم باستخدام أدوات دقيقة دون الحاجة لفتح المفصل بشكل كامل.
◀ فحص حالة الغضاريف المحيطة والتأكد من سلامة المفصل.

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

20/04/2026

✅ ليست كل الكسور متشابهة؛ فكل زاوية وكل شكل لخط الكسر يروي لنا قصة الإصابة وكيفية التعامل معها.
تصفح السلايدات لتتعرف على لغة الأشعة وأنواع الكسور الشائعة.

دمتم بصحة وعافية 💖

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

16/04/2026

✅ ينتشر بين المرضى استخدام "إبر الزيت" أو "إبر البلازما (PRP)" كحل نهائي للخشونة.

✔ الحقيقة العلمية:
إبر الزيت (Hyaluronic Acid): هي "مزيّت" ميكانيكي يحسن انزلاق المفصل ويخفف الاحتكاك لفترة مؤقتة، لكنها لا تبني غضروفاً تآكل بالفعل.

✔ إبر البلازما: فعالة في حالات التهابات الأوتار والخشونة البسيطة (الدرجة الأولى والثانية) لأنها تحفز عوامل النمو، لكن فاعليتها تقل في الحالات المتقدمة.

◀◀◀ نصيحة طبية:
الحقن جزء من خطة علاجية تشمل تقوية العضلات وتخفيف الوزن، وليست بديلاً سحرياً عن الجراحة في الحالات المتأخرة.

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

13/04/2026

مع مرور السنين، تغيّرت جراحة تبديل الركبة بشكل كبير لتصبح أكثر أمانًا ودقة وراحة للمرضى:

1️⃣ التقنيات القديمة:

شقوق أكبر
ألم ونقاهة طويلة
نتائج أقل دقة

2️⃣ التقنيات الحديثة:

شقوق أصغر وتدخل جراحي محدود
أدوات متطورة لتحديد حجم المفصل بدقة
ألم أقل بعد العملية واستعادة أسرع للحركة
متابعة محسوبة ونتائج أفضل على المدى الطويل

✨ النتيجة: مفصل ركبة أكثر ثباتًا، حركة طبيعية، وعودة أسرع للحياة اليومية

💡 نصيحة سريعة:
إذا شعرت بألم مستمر أو تيبس بالركبة، لا تنتظر! استشر طبيب العظام لتقييم الخيار الأنسب لك.

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

09/04/2026

✅ مع دخول سن الأربعين، تطرأ تغيرات فيزيولوجية طبيعية على الجهاز العظمي والعضلي؛ حيث تقل مرونة الأوتار، وتبدأ كثافة العظام والكتلة العضلية بالتراجع التدريجي.

✅ القواعد العلمية للحركة في هذا العمر:

◀ تجنب الجري لمسافات طويلة (على الأسطح الصلبة): لأن الغضاريف في هذا العمر تفقد مرونتها الطبيعية، والجري على الأسفلت يسرع من احتكاك المفاصل.
✔ البديل: هو السباحة أو ركوب الدراجة؛ فهذه الرياضات تسمح بالحركة دون تسليط وزن الجسم بشكل مباشر وصادم على الركبتين والعمود الفقري.
✔ تمارين المقاومة: تساعد على بناء الكتلة العضلية والحفاظ على مرونة حركة المفاصل، كما تحمي من هشاشة العظام.

◀ تجنب تمارين القفز: والتمارين العنيفة التي قد تسبب تمزقاً في الغضروف الهلالي أو التواءات الكاحل الحادة.

◀ ضرورة تمارين الإحماء: لأن الأوتار في هذا العمر تكون أقل مرونة وأكثر عرضة للتمزق أو القطع. لذا من الضروري العمل على زيادة مرونة الأوتار وتحسين التروية الدموية للأنسجة، مما يجعل المفصل مهيأً للحركة دون مخاطر.

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

06/04/2026

✅ الهدف من تبديل مفصل الركبة أو الحوض ليس فقط التخلص من الألم، بل استعادة "جودة الحياة". طبياً، نحن لا نقرر العملية بناءً على صورة الأشعة فقط، بل بناءً على حالة المريض

متى ننتقل من العلاج التحفظي إلى الخيار الجراحي⁉
هناك 4 مؤشرات حيوية تخبرنا أن الوقت قد حان:

✔ الألم الذي لا يهدأ.
✔ فقدان الوظيفة الحركية: إذا أصبحت المهام البسيطة، مثل الصلاة، أو صعود السلالم، أو حتى المشي لمسافات قصيرة في المنزل، عبئاً ثقيلاً وتسبب آلاماً حادة.
✔ تغير استقامة الساقين.
✔ ضمور العضلات والذي يحدث غالباً بسبب صعوبة الحركة.

✅ رغم أننا نشجع دائماً على استنفاد الحلول غير الجراحية (كالعلاج الطبيعي وتخفيف الوزن)، إلا أن التأخير في حالات الخشونة من الدرجة الرابعة قد يؤدي إلى:

❌ ضعف شديد في الأربطة المحيطة بالمفصل.
❌ صعوبة أكبر في تصحيح الانحراف أثناء الجراحة.
❌ استغراق وقت أطول في العلاج الطبيعي لاستعادة قوة العضلات المفقودة.

تأخير العملية يترافق غالباً بصعوبة بالتأهيل لاحقاً..لذا لا تتردد بحجز موعد للاستشارة

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

02/04/2026

قصة أمل وإنجاز بعد عملية تبديل مفصل الركبتين!

✅ شاهدوا معنا هذه اللحظات الملهمة لسيدة شجاعة تخطو خطواتها الأولى بثقة وراحة، بعد أيام قليلة فقط من خضوعها لعملية تبديل مفصل الركبتين.

✅ كان الخوف يسيطر عليها قبل العملية، ولكن بفضل الله ثم بمهارة الدكتور طارق القرة وفريقه الطبي، تحول هذا الخوف إلى أمل وإنجاز ملموس. في اليوم الثالث أو الرابع بعد العملية، تمشي السيدة بمساعدة المشاية، ولكن بابتسامة تعكس الرضا والسعادة، وتؤكد أنها لم تكن تتخيل هذه السرعة في التعافي.

✅ هذا الفيديو ليس مجرد عرض لحالة طبية، بل هو رسالة قوية لكل من يتردد أو يخاف من خوض تجربة تبديل المفاصل. إنه دليل على أن الألم يمكن أن يتحول إلى أمل، وأن الحركة والحياة الطبيعية يمكن استعادتهما.

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

30/03/2026

✅ يُعد تنظير الركبة ثورة في الجراحة الحديثة، حيث يسمح بمعالجة المشاكل بدقة عالية عبر شقوق مجهرية.

✅ خطوات الإجراء الجراحي:
◀ إدخال كاميرا دقيقة (Arthroscope) تنقل صورة مكبرة وعالية الوضوح لداخل المفصل على شاشة خارجية.
◀ استخدام أدوات جراحية مجهرية متخصصة للتعامل مع الأنسجة الغضروفية والأربطة.
◀ تنظير الأسطح المتضررة أو إزالة الأجسام السائبة (Loose bodies) التي تسبب 'تعليق' الركبة.

لماذا نفضل التنظير⁉
◀ دقة تشخيصية وعلاجية تفوق الجراحة التقليدية.
◀ تقليل الألم النزيف الجراحي بشكل كبير.
◀ تعافٍ سريع يتيح للمريض العودة لحياته اليومية خلال وقت قياسي.

..
📌 لا تتردد واطلب الاستشارة
للحجز والاستفسار 📱0798948934 ☎️065661616
الشميساني خلف مستشفى التخصصي مجمع الرياض الطبي الطابق الثاني.

29/03/2026