Hiyat Hilweh

Hiyat Hilweh منصة تُعنى بالتوعية العامة حول الحالات الصحية الشائعة، ولا تُعد أو تعتبر بديلاً عن الاستشارات الطبية.
تابعنا لحياة أحلى
Powered by hikma.

في اليوم العالمي للربو، تذكّر أن الوعي هو الخطوة الأولى للسيطرة على المرض… على الرغم من أن الربو مرض لا يُشفى، إلا أن ال...
05/05/2026

في اليوم العالمي للربو، تذكّر أن الوعي هو الخطوة الأولى للسيطرة على المرض… على الرغم من أن الربو مرض لا يُشفى، إلا أن المصابين به يمكنهم التمتع بحياة طبيعية إذا تم تشخيصهم وعلاجهم بشكل صحيح. لا تتجاهل الأعراض، واستشر طبيبك دائمًا.


المصدر:
https://www.who.int/news-room/feature-stories/detail/dont-let-asthma-hold-you-back-5-ways-to-make-sure-that-you-are-in-control-of-your-asthma?
World Health Organization. (2023, May 2). Don’t let asthma hold you back: 5 ways to make sure that you are in control of your asthma.

تُستخدم تمارين التنفس على نطاق واسع حول العالم كأحد الأساليب غير الدوائية لعلاج مرضى الربو. وتهدف هذه التمارين إلى المسا...
03/05/2026

تُستخدم تمارين التنفس على نطاق واسع حول العالم كأحد الأساليب غير الدوائية لعلاج مرضى الربو. وتهدف هذه التمارين إلى المساعدة في التحكم بالأعراض وتحسين القدرة على التنفس. كما قد تسهم في تعزيز جودة الحياة وتقليل أعراض فرط التنفس، بالإضافة إلى دعم وظائف الرئة.


المصدر:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7096190/
Santino TA, Chaves GS, Freitas DA, Fregonezi GA, Mendonça KM. Breathing exercises for adults with asthma. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Mar 25

قد يُسهم زيادة تناول الفواكه والخضراوات في تقليل خطر الإصابة بالربو وتحسين السيطرة عليه. لذا، يُنصح بتعزيز استهلاكها، خا...
01/05/2026

قد يُسهم زيادة تناول الفواكه والخضراوات في تقليل خطر الإصابة بالربو وتحسين السيطرة عليه. لذا، يُنصح بتعزيز استهلاكها، خاصةً لدى الأطفال، للحد من احتمالية الإصابة بالمرض.


المصدر:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5707699/ -nutrients-09-01227title
Guilleminault L, Williams EJ, Scott HA, Berthon BS, Jensen M, Wood LG. Diet and Asthma: Is It Time to Adapt Our Message? Nutrients. 2017 Nov 8

يرتبط تدهور جودة الهواء، الناتج عن التعرض لواحد أو أكثر من الملوثات، بزيادة خطر الإصابة بالربو. كما يُسهم تلوث الهواء ال...
29/04/2026

يرتبط تدهور جودة الهواء، الناتج عن التعرض لواحد أو أكثر من الملوثات، بزيادة خطر الإصابة بالربو. كما يُسهم تلوث الهواء الخارجي في تفاقم أعراض الربو لدى المصابين به.


المصدر:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4499913/
D'Amato G, Holgate ST, Pawankar R, Ledford DK, Cecchi L, Al-Ahmad M, Al-Enezi F, Al-Muhsen S, Ansotegui I, Baena-Cagnani CE, Baker DJ, Bayram H, Bergmann KC, Boulet LP, Buters JT, D'Amato M, Dorsano S, Douwes J, Finlay SE, Garrasi D, Gómez M, Haahtela T, Halwani R, Hassani Y, Mahboub B, Marks G, Michelozzi P, Montagni M, Nunes C, Oh JJ, Popov TA, Portnoy J, Ridolo E, Rosário N, Rottem M, Sánchez-Borges M, Sibanda E, Sienra-Monge JJ, Vitale C, Annesi-Maesano I. Meteorological conditions, climate change, new emerging factors, and asthma and related allergic disorders. A statement of the World Allergy Organization. World Allergy Organ J. 2015 Jul 14

يُقسَّم الربو إلى أربع فئات حسب شدة الأعراض وتكرارها. تبدأ الأعراض بشكل طفيف ومتقطع في الربو الخفيف، ثم تزداد تدريجيًا ل...
27/04/2026

يُقسَّم الربو إلى أربع فئات حسب شدة الأعراض وتكرارها. تبدأ الأعراض بشكل طفيف ومتقطع في الربو الخفيف، ثم تزداد تدريجيًا لتصبح أكثر تكرارًا وقد تحدث مرة في اليوم في الحالات المعتدلة. أما في الربو الشديد، فتكون الأعراض مستمرة طوال اليوم وغالبًا ما تشتد ليلًا.


المصدر:
https://www.webteb.com/respiratory/diseases/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%88
WebTeb. (n.d.). مرض الربو: الأسباب، الأعراض وطريقة العلاج.

الربو مرض غير متجانس، إذ تختلف معدلات انتشاره وشدته بين الذكور والإناث تبعًا لمراحل العمر. ففي مرحلة الطفولة يكون أكثر ش...
25/04/2026

الربو مرض غير متجانس، إذ تختلف معدلات انتشاره وشدته بين الذكور والإناث تبعًا لمراحل العمر. ففي مرحلة الطفولة يكون أكثر شيوعًا لدى الذكور، بينما في مرحلة البلوغ يصبح أكثر انتشارًا وأشد حدة لدى الإناث.


المصدر:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8783601/
Chowdhury NU, Guntur VP, Newcomb DC, Wechsler ME. S*x and gender in asthma. Eur Respir Rev. 2021 Nov 17

تختلف معدلات انتشار الربو من بلد إلى آخر، إذ تتراوح بين 1% في بعض الدول وتصل إلى 18% في دول أخرى، بينما يتجاوز إجمالي عد...
21/04/2026

تختلف معدلات انتشار الربو من بلد إلى آخر، إذ تتراوح بين 1% في بعض الدول وتصل إلى 18% في دول أخرى، بينما يتجاوز إجمالي عدد المصابين به عالميًا أكثر من 339 مليون شخص.


المصدر:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8783601/
Chowdhury NU, Guntur VP, Newcomb DC, Wechsler ME. S*x and gender in asthma. Eur Respir Rev. 2021 Nov 17

الربو مرض مزمن يحدث بسبب التهاب وتَضَيُّق الشُّعَب الهوائيةفي الرئتين، وهذا يجعل مرور الهواء أصعب. لذلك يعاني المصاب من ...
19/04/2026

الربو مرض مزمن يحدث بسبب التهاب وتَضَيُّق الشُّعَب الهوائية
في الرئتين، وهذا يجعل مرور الهواء أصعب. لذلك يعاني المصاب من نوبات متكررة من ضيق التنفس، وغالبًا يصاحبها صوت صفير في الصدر وأعراض أخرى.


المصدر:
https://www.webteb.com/respiratory/diseases/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%88
WebTeb. (n.d.). مرض الربو: الأسباب، الأعراض وطريقة العلاج.

يمكن أن يرتبط تعاطي بعض المواد المخدرة بزيادة خطر حدوث نوبات الصرع، خاصة بعض المواد المنبّهة التي قد تسبب نوبات خصوصًا ع...
08/04/2026

يمكن أن يرتبط تعاطي بعض المواد المخدرة بزيادة خطر حدوث نوبات الصرع، خاصة بعض المواد المنبّهة التي قد تسبب نوبات خصوصًا عند استخدامها بجرعات عالية. كما قد تسهم عوامل مرتبطة بتعاطي المخدرات، مثل قلة النوم أو عدم الالتزام بالأدوية، في تحفيز النوبات.


المصدر:
https://www.epilepsy.com/what-is-epilepsy/seizure-triggers/drug-abuse
Epilepsy Foundation. (n.d.). Drug abuse as a seizure trigger

Address

Amman

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hiyat Hilweh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category