19/07/2022
شوكة الكعب
مسمار القدم
النتوء العظمي للكعب
(calcaneal spur )
• كلها أسماء لنفس المشكلة , و هو عبارة عن نتوء عظمي في كعب القدم . هو مشكلة شائعة عند الناس الذين لديهم ألم في القدم نتيجة إلتهاب الرباط السفلي للقدم (planter fascia) .
• شوكه الكعب ليس هو السبب الأساسي لألم القدم ولكن الإلتهاب المصاحب للرباط السفلي هو السبب المؤثر .
• الغالبية العظمى من الحالات تحدث في منتصف العمر عند الرجال والسيدات , ولكنه ممكن أن يحدث في أي عمر .
• يتم التشخيص بالأشعه العاديه حيث نرى عظم (خطافي) الشكل يبرز من قاعدة القدم و يتجه لمكان بداية الرباط السفلي للقدم .
كيف يتكون مسمار الكعب :
عندما يصاب الشخص بإلتهاب (غير جرثومي ) للرباط السفلي للقدم , يصبح الرباط ملتهب وسميك وهذا يسبب الألم حتى عند القيام بحركات طبيعية إعتيادية , الألم يكون شديداً في الصباح الباكر بعد الإستيقاظ , ومع مرور الزمن يصبح الرباط السفلي للقدم مشدود لدرجة أن أقل حركة تسبب ألم مزعج عند الوقوف الطويل أو المشي .
العلاج :
علاج مسمار (شوكة ) القدم هو نفسه علاج إلتهاب الرباط السفلي للقدم لأن المشكلتين متعلقتين ببعضهما .
الخطوة الأولى في العلاج هي الراحه مع السيطره على الإلتهاب
• الراحة:
الخطوة الأولى في العلاج هي تجنب الحركة التي تزيد الأعراض , فيجب عدم الجري والوقوف الطويل .
• استخدام كمادات الثلج :
أكياس الثلج تخفف الألم و خاصةً نوبات الالم الحادة .
• التمارين :
مفيدة لراحة الأنسجة التي تحيط بمسمار الكعب , حيث هناك بعض التمارين البسيطة التي تجرى في الصباح أو في المساء التي تريح المريض وتخفف من الأعراض .
• العلاج الدوائي :
بمضادات الالتهاب والمسكنات .
• الحذاء المناسب , واستخدام ضبان سيليكون للحذاء .
اختيار الحذاء المناسب يساعد في العلاج .
• الجبائر الليلية :
تحافظ على الاوتار ممدوده أثناء النوم وتمنع قوس القدم من التقلص وبالتالي تمنع الألم في الصباح .
• هذه العلاجات مفيدة في الالتهاب , ولكن الشفاء بطيء, بعض المرضى يستجيبون للعلاج خلال ثلاثة أشهر .
• الحقن الموضعي :
حول مسمار الكعب قد يفيد في الحالات التي لا تستجيب للمراحل السابقه للعلاج خاصة اذا أعطي بطريقه صحيحه , ولم يكن هناك موانع للاستخدام .
• الموجات التصادميه :
قد تفيد في بعض الحالات .
•
• في حالات نادره :
يتم اللجوء للحل الجراحي .
0791497770