Vwelfare

24/02/2026

هل العلاج النفسي يعني أدوية طول العمر؟

23/02/2026

معقول العلاج النفسي يتعارض مع الإيمان؟ 💛
كملوا الفيديو لتعرفوا الإجابة!

22/02/2026

ليش لليوم في ناس بتتردد تراجع طبيب نفسي ⁉️

18/02/2026

كل عام وأنتم بخير 🌙
أوقات الدوام خلال شهر رمضان المبارك:

▫️ قبل الفطور: من 12 صباحًا حتى ٥ مساء
▫️ بعد الفطور: من 9 مساءً حتى 2 صباحًا

نسأل الله أن يعيده عليكم بالصحة والطمأنينة

18/02/2026

كل عام وأنتم بخير 🌙
أوقات الدوام خلال شهر رمضان المبارك:

▫️ قبل الفطور: من 12 صباحًا حتى 6 صباحًا
▫️ بعد الفطور: من 9 مساءً حتى 2 صباحًا

نسأل الله أن يعيده عليكم بالصحة والطمأنينة

31/12/2025

السنة الجديدة تغيّرت… السؤال: هل أنت جاهز تتغيّر؟

18/12/2025

ش كل خسارة معناها نهاية.
أحيانًا هي بس لحظة زعل، إحباط، أو تعب نفسي
لأننا كنا متأملين من قلبنا.
المشاعر اللي بتيجي بعد الخسارة طبيعية،
وما لازم نكبتها أو نعدّيها بسرعة.
الوعي بشعورنا هو أول خطوة نكمّل فيها صح.
مثل الحياة،
مش دايمًا النتيجة بتكون اللي بدنا إياها،
بس دايمًا في مساحة نتعلّم ونقوم من جديد.

14/12/2025

الإنكار، الغضب، المساومة، الحزن، والقبول…
هاي مش مشاعر عابرة،
هاي مراحل الفقد

10/12/2025

السنة الجديدة مش بس بداية تقويم…
هي فرصة إنك تهتم براحتك النفسية، تترك اللي أتعبك، وتبدأ بخطوات أبسط وأهدى.
خلي 2026 تكون السنة اللي تهتم فيها بنفسك أكثر.

01/12/2025

26/11/2025

كنتوا تعرفو الفرق بين ال ocd وال ocpd ؟

25/11/2025

في فرق كبير بين ال ocd و ال ocpd كنتو تعرفو؟