08/11/2025
لو بتعاني من ارتجاع المريء
حاول تتجنب الأكلات الدسمة والحارة، قلل الكافيين والمشروبات الغازية، وكل وجبات صغيرة ومتفرقة بدل الكبيرة.
ولا تنسى… النوم يكون بعد الأكل بساعات، وحافظ على وزن صحي عشان تخف الأعراض.
📍المقابلين- شارع الحرية- مجمع الكرمل - الطابق الثاني
📞للحجز و الاستفسار على الأرقام:
064202023
0770202023
#عمان #الأردن