مركز صحي خريبة السوق الشامل

21/04/2026

ضمن خطة التثقيف الصحي التابعة لمركز صحي خريبة السوق الشامل ، تم عقد محاضرة توعوية عن داء الكلب في مدرسة عبد الرحمن بن عوف الاساسية للبنين من قبل المراقب الصحي السيدة #خولةسويد # و تناولت المحاضرة التعريف بالمرض، وطرق انتقاله، وأهمية الوقاية منه، والإجراءات الواجب اتباعها عند التعرض للعقر، حفاظًا على صحة وسلامة الطلبة.

21/04/2026

16/04/2026

14/04/2026

اعلان ....
تم تعديل دوام العيادات في المركز حيث تصبح كما هو موضح بالجدول المرفق

12/04/2026

07/04/2026

يوم الصحة العالمي – "الصحة للجميع.. نهج واحد وحياة أفضل" 🌱
7/4/2025

هل تعلم أن تعزيز الصحة يبدأ بخطوات يومية بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة؟
💡 نصائح ذهبية لصحة مستدامة:
التغذية الذكية: أضف الأطعمة الغنية بالألياف مثل البقوليات والخضار الورقية إلى يومك.
صحتك النفسية مهمة: خصص وقتًا للتأمل والراحة بعيدًا عن ضغوط الحياة.
تحرك أكثر: المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة يقلل خطر الأمراض القلبية.
تناول أطعمة نظيفة: ركّز على الخضروات، البروتين الصحي، والحبوب الكاملة.
نام جيدًا: النوم 7-8 ساعات يعزز مناعتك ويحسّن أدائك.
اشرب الماء: 8 أكواب يوميًا تُحافظ على صحة أعضائك وبشرتك.

اليوم صحتك قرارك.. اجعلها أولويتك لبناء حياة أفضل لك ولمجتمعك.