مركز الأصيل للعلاج الطبيعي _ alas'eel Physiotherapy center

  • Home
  • Jordan
  • Amman
  • مركز الأصيل للعلاج الطبيعي _ alas'eel Physiotherapy center

مركز الأصيل للعلاج الطبيعي _ alas'eel Physiotherapy center مركز مرخص من وزارة الصحة متخصص بعلاج جميع الحالات المرضية المتعلقة بالعلاج الطبيعي والتأهيل
(1)

الخطوة الاولى نحو التعافي تبدأ من هنا لأننا ندرك أن رحلة التأهيل بعد الجلطات الدماغية تحتاج صبر، خبرة، ونهج علاجي دقيقفي...
28/03/2026

الخطوة الاولى نحو التعافي تبدأ من هنا
لأننا ندرك أن رحلة التأهيل بعد الجلطات الدماغية تحتاج صبر، خبرة، ونهج علاجي دقيق
في مركز الأصيل للعلاج الطبيعي نحن معكم من البداية و في كل خطوة.

🎁 عرض خاص لشهر 4 (أبريل):
احصل على الجلسة الأولى مجانًا بالكامل
(تقييم شامل + جلسة تأهيلية)

لماذا تختار برنامج التأهيل لدينا؟
✅ فريق متخصص في التأهيل العصبي بخبرة عملية
✅ استخدام أحدث الأجهزة والتقنيات المتوفرة في الأردن
✅ خطة علاجية مخصصة حسب حالة كل مريض
✅ إرشاد ودعم للعائلة للتعامل مع الحالة بثقة

⚠️ العرض متاح فقط للجلسات داخل المركز خلال شهر أبريل

لا تؤجل التعافي… ابدأ اليوم واكتشف الفرق بنفسك، بدون أي التزام مادي.

📍 عمان – جبل الحسين

📞 للحجز والاستفسار:
0786506301
0793939430
065666458

مركز الأصيل… خبرة تُطمئنك، وعلاج يُرافقك نحو الشفاء

📍 مركز الأصيل للعلاج الطبيعي – عمّان - جبل الحسين - خلف محمص شاهين للتواصل : 07865063010656664680793939430تتوفر خدمة الا...
25/03/2026

📍 مركز الأصيل للعلاج الطبيعي – عمّان - جبل الحسين - خلف محمص شاهين
للتواصل :
0786506301
065666468
0793939430
تتوفر خدمة الاصطفاف المجاني

فحص، تشخيص، بإشراف أخصائي علاج طبيعي

📲 احجز فحصك الآن وخلي العلاج يكون صح من البداية





#عمان
#الأردن

13/02/2026



🚨 بتنام على بطنك؟
هيك أنت بتعذّب رقبتك وظهرك كل ليلة بدون ما تحس.

❌ أسوأ وضعية للنوم:
النوم على البطن
(لفّ الرقبة + ضغط على أسفل الظهر)

✅ الوضعية الصح:
👉 النوم على الجنب
👉 مخدة بين الرجلين
👉 مخدة ارتفاعها مناسب لرقبتك

💡 وضعية صغيرة… فرق كبير بالنوم، الظهر، والرقبة.

📌 احفظ الفيديو
👥 شاركه مع شخص دايمًا بصحى مكسر
🔔 تابعنا لنصائح من العلاج الطبيعي

#رقبة #ظهر نصائح_صحية

عمان - جبل الحسين - خلف محمص شاهين - مجمع بوشة الطبي
للتواصل :
0786506301
0793939430
065666458
يتوفر خدمة الاصطفاف المجاني

06/02/2026

شكراً من القلب لكل شخص تابعني، دعم، شارك، او استفاد من المحتوى 🙏

الطريق لسه طويل، والقادم اقوى بإذن الله 💪
وعد مني اقدم محتوى يفيدكم أكثر وأكثر 👌

23/01/2026

كثير سيدات بعد الولادة بلاحظوا بروز بالبطن وبيفكروا إنه دهون…
لكن أحيانًا السبب بيكون الانفصال العضلي بعد الحمل والولادة.
بهالفيديو بشرح فحص بسيط تقدري تعمليه بالبيت عشان تعرفي إذا عندك انفصال عضلي أو لا.
انتبهي ⚠️ بعض التمارين بعد الولادة ممكن تزيد المشكلة بدل ما تحلّها.
التشخيص الصح أول خطوة، وبعدها العلاج والتمارين المناسبة 💪

📍 مركز الأصيل للعلاج الطبيعي – عمّان - جبل الحسين - خلف محمص شاهين
للتواصل :
0786506301
065666468
0793939430
تتوفر خدمة الاصطفاف المجاني

فحص، تشخيص، وتمارين آمنة بعد الولادة بإشراف أخصائي علاج طبيعي

📲 احجزي فحصك الآن وخلي العلاج يكون صح من البداية









#عمان
#الأردن

16/01/2026

حاسس بضيق نفس بدون سبب واضح؟ 😮‍💨
أحيانًا المشكلة مش بالرئة… المشكلة بشدّ عضلات الصدر والرقبة.

بهالفيديو بعطيك تمرينين بسيطين بيساعدوا على:
✔️ تحسين التنفّس
✔️ تخفيف شدّ عضلات الصدر
✔️ توسيع القفص الصدري

🔹 التمرين الأول: Side Bending Exercise
بساعد على فتح الجهة الجانبية للرئة وتحسين سعة النفس.

🔹 التمرين الثاني: Open Sky Exercise
بيريّح الصدر، بفتح الكتفين، وبيحسّن نمط التنفّس العميق.

🟢 اعمل كل تمرين 5–8 (3جولات )
🟢 تنفّس ببطء وركّز على الشهيق والزفير
🟢 إذا حسّيت دوخة وقف التمرين

⚠️ في حال ضيق النفس شديد أو مستمر، لازم مراجعة طبيب.

احفظ الفيديو وجرب التمارين ✨
وابعثه لحدا بتهمه المعلومة
يق_التنفس








#توتر
#قلق
#صحة







#عمان
الموقع :
عمان الاردن جبل الحسين خلف محمص
شاهين مجمع بوشة الطبي الطابق الاول

للتواصل :
0786506301
0793939430
06-5666458
يوجد خدمة الاصطفاف المجاني

12/01/2026

❌ المخدة العالية بتوجّع الرقبة
❌ والمخدة الواطية بتخنّقها

✅ المخدة الصح مش بالحظ… بالقياس

📏 ارتفاع المخدة المثالي =
المسافة بين زاوية الكتف و قاعدة الرقبة
عشان تضل الرقبة بوضعية مستقيمة أثناء النوم

😴 هيك بتقل:
• وجع الرقبة
• الصداع الصباحي
• شدّ الكتفين

🎯 نصيحة بسيطة… بتفرق كثير بجودة نومك

📌 احفظ الفيديو
📌 وابعته لحدا دايماً بصحى ورقبتو موجعتو

#مخدة

09/01/2026



🔴 وجع أسفل الظهر؟ ألم ممتد على الرجل؟ تنميل أو كهرباء؟
في هذا الفيديو بشرح فحصين بسيطين إذا عملتهم بالبيت وطلع فيهم ألم أو أعراض ممتدة، ممكن يكون عندك ديسك أسفل الظهر.

⚠️ انتبه:
✔️ الألم الموضعي
✔️ الألم النازل على الرجل
✔️ الخدران، التنميل، أو الإحساس بالكهرباء
كلها علامات لازم تنفهم صح، لأن التشخيص المبكر بيوفر عليك وجع ومعاناة.

📌 الفيديو للتوعية وليس للتشخيص النهائي
التشخيص الدقيق بيكون بالفحص السريري الكامل وربما صور أشعة.

إذا حاسس بالأعراض، لا تهملها 👇
احجز فحصك عند اخصائي العلاج طبيعي.

📍 مركز الأصيل للعلاج الطبيعي – جبل الحسين - خلف محمص شاهين-مجمع
بوشة الطبي
🎯 علاج علمي | تشخيص دقيق | نتائج حقيقية

#تنميل #خدران


للتواصل :
0786506301
0793939430
06-5666458
يتوفر خدمة الاصطفاف المجاني للمرضى

06/01/2026

❗ وجع الركبة مش دايمًا من الركبة نفسها
في كثير حالات، السبب الحقيقي بيكون من المفصل العجزي الحرقفي (SI Joint).

🔹 خلل بسيط بهالمفصل ممكن:
• يغيّر ميكانيكية المشي
• يسبب تحميل زائد على الركبة
• يخلق ألم مزمن ما بستجيب للعلاج التقليدي

✅ التشخيص الصحيح = علاج أسرع ونتائج أفضل
بهالفيديو بشرح العلاقة بين ألم الركبة والمفصل العجزي الحرقفي، ومتى لازم نعيد تقييم الحالة من الأساس.

📍 إذا عندك ألم ركبة مستمر أو راجع بعد العلاج
📍 أو جربت تمارين وعلاجات بدون تحسن
ممكن المشكلة تكون أعلى من الركبة.

🎯 تابع الفيديو… ويمكن تلاقي سبب الألم الحقيقي









#مركز الأصيل للعلاج الطبيعي

للتواصل :
0786506301

07 9393 9430
عمان جبل الحسين خلف محمص شاهين مجمع بوشة الطبي الطابق الاول
يتوفر خدمة الاصطفاف المجاني للمرضى

07/04/2025

صداع .. دوخة .. طنين





















Address

Husam Al-Din Jarallah Street
Amman

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+962786506301

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الأصيل للعلاج الطبيعي _ alas'eel Physiotherapy center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share