26/02/2026
🌙 مريض السكري في رمضان… صوم آمن يبدأ بالوعي
شهر رمضان فرصة للعبادة والالتزام، لكن لمريض السكري يحتاج الصيام إلى تنظيم واهتمام خاص لتجنب ارتفاع أو انخفاض مستوى السكر.
✔ احرص على قياس مستوى السكر بانتظام خلال اليوم.
✔ ابدأ إفطارك باعتدال، وابتعد عن الإفراط في الحلويات والعصائر المحلاة.
✔ اختر وجبات متوازنة تحتوي على ألياف وبروتين لتثبيت مستوى السكر.
✔ لا تهمل وجبة السحور، ويفضل أن تكون قريبة من الفجر.
✔ اشرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور.
✔ في حال الشعور بدوخة أو تعرق أو هبوط، يجب الإفطار فورًا حفاظًا على صحتك.
صحتك أمانة… واستشارة الطبيب قبل الصيام خطوة مهمة لضبط العلاج بشكل مناسب.
رمضان مبارك وصيامًا آمنًا للجميع 🌙✨
📞 للاستفسار:
الفرع الاول/الادارة - جبل عمان - الدوار الخامس - مجمع السعودي الطبي 3 / 5605544 (06) / 5605544 077
الفرع الثاني/خلدا - شارع عامر بن مالك - مجمع الزيادات - 79 0775605543
فرع الدوار الخامس
📍https://maps.app.goo.gl/UMWXW99atiCYZvKo7
فرع خلدا
📍https://maps.app.goo.gl/9gLRLKVr4x8frL6AA?g_st=ic
