اخصائية التغذية رغد الخطيب dietitian Raghad Al-khatib

  • Home
  • Jordan
  • Amman
  • اخصائية التغذية رغد الخطيب dietitian Raghad Al-khatib

اخصائية التغذية رغد الخطيب dietitian Raghad Al-khatib Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from اخصائية التغذية رغد الخطيب dietitian Raghad Al-khatib, Nutritionist, دوار الخامس/خلف فندق الشيراتون, Amman.

أخصائية تغذية علاجية🍏ساعدت اكتر من +900 مشترك👫🏻
برامج غذائية مُصممة خصيصاً لك🥑
لتبدأ رحلة صحية نحو الأفضل🌱
للاستفسار عن برامج (عيادة/اونلاين) التواصل على 📩 او من خلال رقم الهاتف : +962798397047 📞

فيدباك لنزول 29 كيلو خلال 4 اشهر من اكل البيت ومن دون حرمان 😍✅ نظام اكل صحي من البيت ✅ من دون حرمان ✅ متابعة يومية معي ✅...
24/03/2026

فيدباك لنزول 29 كيلو خلال 4 اشهر من اكل البيت ومن دون حرمان 😍
✅ نظام اكل صحي من البيت
✅ من دون حرمان
✅ متابعة يومية معي
✅ رينج النزول بالشهر من 4-9 كيلو
✅ وصفات صحية وبدائل اكل صحية

مين منكم وزنه ثابت من فترة رغم إنه ملتزم بالأكل؟
14/03/2026

مين منكم وزنه ثابت من فترة رغم إنه ملتزم بالأكل؟

08/03/2026

أقوى مادة طبيعية بتحارب السرطان
🥦 Sulforaphane هي
السلفورافان من اهم العناصر الغذائية الاساسية والي يعتبر منشط قوي لمسار ويزيد إنزيمات إزالة السموم (مثل إنزيمات الجلوتاثيون
ونقدر نحصل على كمية ممتازة من السلفورافان من خلال تناول براعم البروكلي لأنه فيها ١٠٠ مرة سلفورافان أكتر من البروكلي العادي!
لكن البروكلي الناضج بالطهي يقلل من مستوى السلفورافان لأن إنزيم
myrosinae ال ا وي
وإذا بدكم حيلة تعملوها عشان تضاعفوا السلفورافان بالبروكلي الناضج :تقطيع البروكلي قبل الطهي، وتركه تقريبا -90-30 دقيقة قبل الطهي لتفعيل الإنزيم.
أو بعد الطهي نضيف 1 غرام من بودرة بذور الخردل
لزيادة السلفورافان -4x
#دايت #نظام #تغذية #محاربة #السرطان

6 أسرار في رمضان لنزول الوزن بدون حرمان 🍏🌙 #رمضان #دايت #صحي
20/02/2026

6 أسرار في رمضان لنزول الوزن بدون حرمان 🍏🌙
#رمضان #دايت #صحي

🌙 عروض اشتراكات التغذية لشهر رمضانهاي فرصتك لتبدئي التغيير الصح قبل العيد ✨اذا بتعاني من زيادة وزن؟ او دهون عنيدة ؟ او م...
09/02/2026

🌙 عروض اشتراكات التغذية لشهر رمضان
هاي فرصتك لتبدئي التغيير الصح قبل العيد ✨

اذا بتعاني من زيادة وزن؟ او دهون عنيدة ؟ او مشاكل صحية بتمنعك تنزلي وزنك؟
هون الحل مش دايت مؤقت… هون نظام علاجي مدروس حسب حالتك 💚

✅ نظام أكل مرن ومتجدد كل اسبوع ومن دون حرمان
✅ فحص انبدي كل اسبوع
✅ حميات مناسبة للحالات الصحية والأمراض العلاجية
✅ متابعة يومية مستمرة مع تشجيع عالالتزام
✅ كتاب وصفات صحية + وصفات صحية رمضانية
✅ كتاب البدائل هدية + مع ورقة متابعة المي + مع ملف خاص للمقاسات لكل مشترك

🎁 متاح اشتراكات عيادة واشتراكات اونلاين :
▫️ شهر تغذية + جلستين تكسير دهون مجاناً
▫️ شهرين تغذية + 3 جلسات تكسير دهون مجاناً
▫️ 3 شهور تغذية + 4 جلسات تكسير دهون مجاناً

📍 الموقع: دابوق – إشارات المواصفات والمقاييس
📞 للحجز والاستفسار: 0798397047
📩 التواصل عبر الاتصال أو الواتساب

#تغذية #الأردن

شوية نتائج من اشتراكات العيادة والاونلاين 🤩وعملنالكم خصومات على الاشتراكات داخل العيادة والاونلاينالاشتراك بشمل :-فحص ان...
15/01/2026

شوية نتائج من اشتراكات العيادة والاونلاين 🤩
وعملنالكم خصومات على الاشتراكات داخل العيادة والاونلاين

الاشتراك بشمل :
-فحص انبدي كل اسبوع مع برنامج جديد
-برنامج غذائي متجدد أسبوعي من اكل البيت ومن دون حرمان حسب سعرات كل شخص وحالته الصحية
-برامج وفيديوهات رياضية
-كتاب البدائل للأكل لتقدروا تستبدلوا الطبخات والخيارات
-كتاب الوصفات الصحية يحتوي على اكتر من 50 وصفة صحية
-متابعة يومية مع الاخصائية
-برنامج تثبيت هدية عند انتهاء مدة الاشتراك 🎁

- النظام يتناسب مع جميع الفئات العمرية ذكور وإناث
- يوجد حميات خاصة للأمراض العلاجية ( تكييسات مبايض/ مقاومة إنسولين/ غدة درقية/ سكري نوع اول وتاني/ مرضى الضغط/ مرضى الكلى والنقرس)
- مرضعات
- رياضيين
- أطفال

* هاي فرصتكم لتغيروا نمط حياتكم وصحتكم وجسمكم للأفضل مع تغذية صحية كاملة متكاملة *

للتواصل والاستفسار : 0798397047

لما يكون النظام مناسب لحياتك…هيك بتكون النتيجة 🔥نزول بطريقة صحية، وبدون حرمان، وبأسلوب تقدري تكمّلي فيه✅ أنظمة غذائية من...
15/01/2026

لما يكون النظام مناسب لحياتك…هيك بتكون النتيجة 🔥
نزول بطريقة صحية، وبدون حرمان، وبأسلوب تقدري تكمّلي فيه

✅ أنظمة غذائية من البيت ومن دون حرمان ويتجدد كل اسبوع
✅ متابعة يومية من قبل الاخصائية على الواتساب
✅ برامج رياضية مخصصة

✅ حميات علاجية لمرضى (الضغط، سكري نوع اول وتاني، نقرص، مقاومة انسولين وتكيسات مبايض) بالاضافة لتغذية الاطفال، تغذية الحوامل، تغذية المرضعات، تغذية رياضيين)

✅ هدفنا نزول من 4-8 كيلو بالشهر
✅ يوجد نظام يتناسب مع جميع الفئات العمرية ويتم تخصيص الجدول المناسب

✅ التسجيل متاح من جميع أنحاء العالم
✅ للتواصل والاستفسار : 📞 0798397047

جاهزين لتحدي نزول الوزن في رمضان 🌙🌙التحدي اونلاين ومدته شهر بتكلفة 12 دينار بس 😍التحدي يشمل :- 4جداول غذائية ومن اكل الب...
15/01/2026

جاهزين لتحدي نزول الوزن في رمضان 🌙🌙
التحدي اونلاين ومدته شهر بتكلفة 12 دينار بس 😍

التحدي يشمل :
- 4جداول غذائية ومن اكل البيت ومن دون حرمان
- وصفات حلو صحية ورمضانية
- كتاب بدائل الأغذية ليساعدكم ببدائل الاكل وتنوعها
- استشارة مجانية
- فيديوهات رياضية
- متابعة يومية من قبل الاخصائية على قروب الواتساب مع تشجيع عالالتزام
*البرنامج مخصص لكل شخص حسب حالته الشخصية*

*النظام يتناسب مع جميع الفئات العمرية/(ذكور وإناث)

*النظام مناسب للأمراض العلاجية (سكري نوع تاني/ غدة درقية/ تكييس مبايض/ مقاومة انسولين/ مرضى الضغط/ الحامل والمرضعة)

للحجز والتسجيل بالتحدي عن طريق المسجات او من خلال رقم التلفون : 0798397047
*الأولوية للحجز المسبق*

الموقع: دابوق- اشارات المواصفات والمقاييس

نزول 12 كيلو خلال 3 شهور 🌸✅ لمريض عنده نقرص ✅ وسكري نوع تاني كانت قراءات فحوصاته مرتفعة وخلال الحمية المناسبة صارت فحوصا...
08/12/2025

نزول 12 كيلو خلال 3 شهور 🌸
✅ لمريض عنده نقرص
✅ وسكري نوع تاني

كانت قراءات فحوصاته مرتفعة وخلال الحمية المناسبة صارت فحوصاته طبيعية من خلال الالتزام بنظام غذائي علاجي لمدة 3 شهور بس ✅

✅ مافي اشي مستحيل مع النظام الغذائي الصحي 🍏

شو بتستنى/ي بلش/ي رحلتك من اليوم حسب هدفك وحالتك العلاجية 🍏ولحنا بنساعدك للوصول لهدفك يلي مخططيتله✅

📞 للحجز والاستفسار : 0798397047

لما يكون النظام مناسب لحياتك…هيك بتكون النتيجة 🍏 نزول 32kg دهون صافي خلال 6 شهور 💪🏻✅ أنظمة غذائية من البيت ومن دون حرمان...
08/12/2025

لما يكون النظام مناسب لحياتك…هيك بتكون النتيجة 🍏
نزول 32kg دهون صافي خلال 6 شهور 💪🏻

✅ أنظمة غذائية من البيت ومن دون حرمان ويتجدد كل اسبوع
✅ متابعة يومية من قبل الاخصائية على الواتساب
✅ برامج رياضية مخصصة

✅ حميات علاجية لمرضى (الضغط، سكري نوع اول وتاني، نقرص، مقاومة انسولين وتكيسات مبايض) بالاضافة لتغذية الاطفال، تغذية الحوامل، تغذية المرضعات، تغذية رياضيين)

✅ هدفنا نزول من 4-8 كيلو بالشهر
✅ يوجد نظام يتناسب مع جميع الفئات العمرية ويتم تخصيص الجدول المناسب

✔️التسجيل متاح من جميع أنحاء العالم
📍دابوق- اشارات المواصفات والمقاييس- مجمع جريسات سنتر
📞للتواصل والاستفسار : 0798397047

تحدي نزول الوزن مع اخصائية التغذية رغد الخطيب 🍏التحدي مدته شهر (4 أسابيع) ويشمل :- 4جداول غذائية من اكل البيت ومن دون حر...
05/12/2025

تحدي نزول الوزن مع اخصائية التغذية رغد الخطيب 🍏
التحدي مدته شهر (4 أسابيع) ويشمل :

- 4جداول غذائية من اكل البيت ومن دون حرمان (النظام يكون خاص فيك حسب سعراتك وروتين يومك الاعتيادي
- وصفات حلو صحية
- كتاب بدائل الأغذية ليساعدكم ببدائل الاكل وتنوعها
- استشارة مجانية
- فيديوهات وتمارين رياضية يومية
- متابعة يومية من قبل الاخصائية على قروب الواتس اب مع تشجيع
عالالتزام
- ملف للمقاسات خاص لكل حالة
- برنامج تثبيت هدية 🎁

الاشتراك متاح من جميع دول العالم 🌎
للتواصل والاستفسار عن طريق المسجات او من خلال رقم التلفون : +962798397047

Address

دوار الخامس/خلف فندق الشيراتون
Amman

Opening Hours

Monday 02:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 02:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اخصائية التغذية رغد الخطيب dietitian Raghad Al-khatib posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category