03/08/2025
مش كل تعب نفسي بيبلّش من صدمة كبيرة.
أوقات، بيبدأ من عادات صغيرة…
بس مع الوقت، بتتراكم وبتطفينا بصمت.
بمركز ميس السمهوري للاستشارات النفسية
بنشوف يومياً تأثير هاي العادات على الناس…
عادات شكلها "بسيط"، بس بتسكر على النفس من جوا.
إذا حاسس إنك محتاج حدا يساعدك تطلع من هاي الدوّامة، إحنا معك.
📞 احجز استشارة مجانية ربع ساعة على: 0798762382
💬 أو ابعتلنا على الرسائل الخاصة
🌐 أو زور موقعنا: www.msc.jo
#الاكتئاب