Dietitian jumana abu aliأخصائية التغذية جمانة أبوعلي.

09/02/2026

سعيدة جدًا بمشاركتي في مؤتمر الصحة والتغذية السريرية ٢٠٢٦ وكان شرفًا كبيرًا لي أن أكون من ضمن المتحدثين في هذا المؤتمر العلمي المميز، إلى جانب نخبة من الزملاء والأطباء وأخصائيي التغذية.

💕💕
أفتخر بهذه التجربة التي أضافت لي الكثير على الصعيدين المهني والعلمي، وأتاحت لي فرصة مشاركة الخبرات وتسليط الضوء على أهمية دور أخصائية التغذية داخل المستشفى كجزء أساسي من الفريق الطبي.

شكر من القلب للدكتورة الرائعة اللي ما فيها متلها ولا متل قلبها الطيب د.ربى مشربش انها وفرتلي هالفرصة الرائعة اني اكون جزء من المؤتمر،واكيد فريقها الرائع( عرين، ميري، يارا، أسما،ملك ، شذى) ولكل من ساهم في إنجاح هذا المؤتمر، ولكل من يؤمن بأهمية التطوير المهني المبني على العلم والخبرة.

كما أتقدم بجزيل الشكر والتقدير إلى مستشفى الأردن على دعمه لهذا المؤتمر واعتماده ضمن ساعات التطوير المهني المعتمدة من المجلس الصحي، تأكيدًا على التزامه بدعم التعليم المستمر والارتقاء بمستوى الكوادر الصحية.💕💕

08/02/2026

⸻

👩‍⚕️🥗 رئاسة قسم التغذية… أكثر من مجرد حمية

شغلي كرئيسة شعبة التغذية بالمستشفى مش بس إني أكتب حمية أو أعدّل وجبة…هو مسؤولية يومية عن صحة المرضى، وسلامة غذائهم، وجودة ما يصل إلى أطباقهم.

🔹 أشرف على تطبيق سلامة الغذاء من لحظة التحضير لحد ما توصل الوجبة للمريض
🔹 أضمن إن كل مريض ياخد أكل مناسب لوضعه الصحي (سكري، كلى، قلب، تغذية أنبوبية ووريدية،…)
🔹 أشتغل مع الفريق الطبي كحلقة وصل بين الطب والتغذية
🔹 أتابع الجودة، الإجراءات، والتطبيق الصحيح للمعايير داخل المطبخ والمستشفى
🔹 والأهم… أكون صوت المريض لما يكون الأكل جزء من علاجه 💕💕

التغذية العلاجية مش رفاهية،
هي جزء أساسي من الخطة العلاجية،
وأي خطأ فيها ممكن يفرق كثير.

فخورة بدوري،
وفخورة إني جزء من رحلة شفاء كل مريض 😍😍😍

18/11/2025

💙🤍 كان إلنا شرف نشارك في يوم طبي توعوي عن مرض السكري في مدارس الكلية العلمية الإسلامية، بهدف رفع الوعي عند الطلاب والهيئة التدريسية حول هذا المرض وكيفية الوقاية منه من خلال نمط حياة صحي ومتوازن.

كل الشكر والتقدير لشركائنا في النجاح شركة زيرو و خبز الريف على دعمهم الرائع ومساهمتهم معنا في نشر التوعية وتقديم خيارات غذائية صحية للطلاب 💙🙏

مرض السكري اليوم واحد من أكثر الأمراض انتشارًا، والوقاية منه بتبدأ من البيت…
اختيارات بسيطة مثل:
– تقليل السكر المضاف
– زيادة النشاط البدني
– الاهتمام بالخضار والألياف
– واستبدال المنتجات العالية بالسعرات بخيارات صحية

هاي الخطوات الصغيرة بتعمل فرق كبير وبتخفف بشكل واضح من خطر الإصابة بالسكري على المدى الطويل.

وجودكم هو اللي بيخلّي التوعية إلها قيمة حقيقية 💙

05/10/2025

💕 اليوم شاركنا في فعالية الشهر الوردي – شهر التوعية بسرطان الثدي 💗
ضمن جهود مستشفى الأردن في نشر الوعي الصحي، قدّم قسم التغذية مجموعة من النصائح الغذائية للوقاية من المرض 🍎🥦
كما تضمن الإيفنت:
✨ فحص مكونات الجسم (InBody)
✨ فحص ذاتي للثدي بإشراف كادر التمريض
✨ زاوية خاصة بالصحة النفسية ودعم السيدات 🌸
✨ وتوزيعات وردية جميلة أضفت لمسة من الأمل والحب 🎁🌷

هدفنا اليوم كان رسالة وحدة:

“الوقاية تبدأ بخطوة… وغذاؤك هو أساس قوتك.” 💪💗

14/04/2025

التوتر مش بس إحساس نفسي… هو تفاعل هرموني كامل داخل الجسم. ..
لما نتعرض للتوتر، الغدة الكظرية تفرز هرمون الكورتيزول، المعروف بهرمون التوتر. ارتفاع الكورتيزول لفترات طويلة بيؤثر على توازن باقي الهرمونات مثل الإنسولين (مما يزيد مقاومة الجسم للأنسولين)، وهرمونات الغدة الدرقية (مما يبطئ الحرق)، وحتى الهرمونات الذكرية والأنثوية مثل الإستروجين والتستوستيرون. ا

لنتيجة ؟ بطء في عملية الأيض، زيادة في تخزين الدهون خاصةً بمنطقة البطن، اضطرابات بالنوم، وتقلبات بالمزاج. عشان هيك إدارة التوتر مش رفاهية… هي أساس لصحة هرمونية وجسمية متوازنة.

12/02/2025

🤭🤭🤭

إذا قررتوا تلبسوهم أنا جاهزة أساعدكم 😌

DM 😇

31/01/2025

كتير ناس بفكروا انه نتيجة فحص الانبودي هي نفسها نتيجة فحص الكولسترول او الدهون الثلاثية..

فحوصات الدم بتنعمل بالمختبر مش بمراكز وعيادات التغذية.. ولكن اي خلل داخلي بالجسم اكيد نتيجته من عادات غذائية سيئة احنا بنقوم فيها 😥

15/10/2024

بمناسبة الشهر التوعوي لسرطان الثدي 🎀 قام قسم التغذية لمستشفى الأردن بعمل فاعلية أوضح فيها أهمية مضادات الأكسدة ودورها في الوقاية من السرطان 🎀🎀

حيث أن كل لون موجود في الطبيعة يدل على مضاد أكسدة معين يساعد في تقوية الجسم وحمايته من الجذور الحرة التي تتراكم في الخلية والتي تتعبها وتأثر على عملها 🎀🎀

10/12/2023

🇵🇸

12/11/2023

من نخبة الأطباء اللي تعاملت معهم
كنت قمة بالادب والاخلاق وطبيب مجتهد جداً
انا لله وانا اليه راجعون

ارتحت من هالدنيا الظالمة دكتورنا العزيز اللي لا اسف عليها… نيالك نلت الشهادة

رب ارحم شهداءنا جميعًا الذين قدموا إليك وحلّوا ضيوفًا بجوارك تاركين الأهل والمال والولد مدافعين عن الحق وإعلاء راية الإسلام ودحر العدو الظالم

رحمة الله عليك .. إلى جنات الخلد

26/10/2023