ZamZam Polyclinic عيادات زمزم الطبية

20/08/2018

02/07/2018

30/06/2018

#منقول

25/06/2018

‏صورة👇توضح وتبين بعض الامراض التي يُشفى منها الانسان عندما ينخفض وزنه ..

23/06/2018

💉
————————————————
اسباب زيادة سماكة جلد القدم

1) زيادة الوزن

2)قابلية الجلد و الجينات

3) المشي حافي القدمين على الاسطح الصلبة

4) عدم ترطيب القدمين

5) لبس الاحذية الضيقة

6) النقص ببعض الفيتامينات و المعادن

7) بعض الامراض المزمنة مثل السكر و تصلب الشرايين و الصدفية.

بامكانك علاجها بنفسك اذا كانت بسيطة و بدون تشققات عميقة و اذا لم تكن مؤلمة.
ــــــ 0 ـــــــــ
طريقة العلاج:

هناك اكثر من مادة ممكن استخدامها و اكثر من طريقة و انا انصح بهذه الطريقة و لكن كل الطرق تؤدي الى روما.

1) الابتعاد عن الاسباب اللي ذكرناها سابقا )السمنة، المشي حافي القدمين الخ..( 2) استخدام )الصخرة السوداء( مرة او مرتين في الاسبوع بعد السباحة و ليس كل يوم لان هذا ممكن ان يسبب ردة فعل في الجلد و تزداد سماكته نتيجة كثرة الاحتكاك.

3) استخدام كريمات فيها مادة اليوريا بتركيز 20 الي 30 في المئة ليلا. موجودة في صيدليات وزارة الصحة.

4) الترطيب المستمر.
---------------------------------------------
#منقول

21/06/2018

#البدانة

21/06/2018

هو عبارة ارتفاع في الدهون الروتينية التي تنقسم إلى اثنين: ارتفاع الكولسترول وارتفاع الدهون الثلاثية، ويمكن أن يرتفعا معا. أما الكولسترول فهو مجموعة من الدهون شمعية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية تنتشر في سائر أنحاء الجسم بواسطة الدم، ويتطلب الجسم كمية معينة من الكولسترول ليعمل بشكل جيد، لكن يصبح مؤثرا في حال تناول اللحوم بكثرة، الشيء الذي يسبب انسداد الشرايين مما يجعل الشخص المريض معرضا للإصابة بالعديد من الأمراض كالسكتة الدماغية، أمراض القلب و الذبحة الصدرية. 💜

20/06/2018

اهم عناصر الجسم و اعراض نقصها و الاطعمة التي توجد بها.💜

13/06/2018

اسباب تضخم الغدة الدرقية

ﻫﻨﺎﻙ ﻋﺪﺩ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺩﻱ ﻟﻀﺨﺎﻣﺔ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ، ﺃﻫﻤﻬﺎ:
1- ﻧﻘﺺ ﺍﻟﻴﻮﺩ
ﺗﻔﺮﺯ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻫﺮﻣﻮﻧﻴﻦ ﺃﺳﺎﺳﻴﻴﻦ ﻫﻤﺎ ﺍﻟﺘﻴﺮﻭﻛﺴﻴﻦ T4) thyroxin) ﻭﺍﻟﺘﻴﺮﻭﻧﻴﻦ ﺍﻟﺜﻼ‌ﺛﻲ ﺍﻟﻴﻮﺩ T3) tri-iodo thyronin)، ﻭﻫﻤﺎ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻻ‌ﻥ ﻋﻦ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻻ‌ﺳﺘﻘﻼ‌ﺏ (ﺍﻷ‌ﻳﺾ) ﻭﺗﻮﺯﻳﻊ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ، ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺎﻓﻈﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺛﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻭﻳﺘﺤﻜﻤﺎﻥ ﻓﻲ ﻧﺒﻀﺎﻥ ﺍﻟﻘﻠﺐ، ﻭﻳﺪﺧﻞ ﻋﻨﺼﺮ ﺍﻟﻴﻮﺩ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﺳﺎﺳﻲ ﻓﻲ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﻛﻼ‌ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴﻦ.
ﻓﺈﺫﺍ ﻧﻘﺺ ﺍﻟﻴﻮﺩ
ﻓﻲ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﺏ (ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺼﻞ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺑﻠﺪﺍﻥ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ)، ﺟﻬﺪﺕ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﻓﻮﻕ ﻃﺎﻗﺘﻬﺎ ﻓﻲ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﻫﺮﻣﻮﻧﻴﻬﺎ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻴﻴﻦ، ﻣﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﻟﺘﻀﺨﻤﻬﺎ.. ﻭﻟﻌﻞ ﻫﺬﺍ ﻫﻮ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﻷ‌ﺳﺎﺱ ﻟﻀﺨﺎﻣﺔ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ.

ﻭﺗﺘﻮﺍﺟﺪ ﻣﺎﺩﺓ ﺍﻟﻴﻮﺩ ﻓﻲ ﻣﻴﺎﻩ ﺍﻟﺒﺤﺮ ﻭﺍﻟﺘﺮﺑﺔ ﺍﻟﺴﺎﺣﻠﻴﺔ، ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻳﻨﺪﺭ ﺃﻥ ﻳﺼﺎﺏ ﺳﻜﺎﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺑﻀﺨﺎﻣﺔ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﺍﻟﻨﺎﺟﻢ ﻣﻦ ﻋﻮﺯ ﺍﻟﻴﻮﺩ،
ﻭﻣﻦ ﺍﻟﺠﺪﻳﺮ ﺑﺎﻟﺬﻛﺮ ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻣﻦ ﻋﻨﺼﺮ ﺍﻟﻴﻮﺩ ﺃﻣﺮ ﻓﻲ ﻏﺎﻳﺔ ﺍﻷ‌ﻫﻤﻴﺔ، ﺧﺎﺻﺔ ﻟﻠﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﺤﻮﺍﻣﻞ ﻭﺍﻷ‌ﻃﻔﺎﻝ، ﻭﻣﺼﺎﺩﺭﻩ ﻫﻲ ﻣﻠﺢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﻤﻌﺰﺯ ﺑﺎﻟﻴﻮﺩ، ﻭﺃﺳﻤﺎﻙ ﻭﺃﻋﺸﺎﺏ ﺍﻟﺒﺤﺮ، ﻭﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻭﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻭﻣﺸﺘﻘﺎﺕ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺴﺎﺣﻠﻴﺔ.

2- ﻓﺮﻁ ﻧﺸﺎﻁ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻭﺩﺍﺀ ﻏﺮﻳﻔﺰ
ﻳﺤﺪﺙ ﻓﺮﻁ ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻔﺮﺯ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻤﻌﺪﻝ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺪﺭﻗﻲ، ﻭﻟﻌﻞ ﺃﺷﻬﺮ ﺳﺒﺐ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻻ‌ﺿﻄﺮﺍﺏ ﻣﺮﺽ ﻣﻨﺎﻋﻲ- ﺫﺍﺗﻲ ﻳﺪﻋﻰ ﺩﺍﺀ ﻏﺮﻳﻔﺰ
، ﻭﻓﻴﻪ ﻳﻬﺎﺟﻢ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﻲ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ (ﻭﻛﺄﻧﻬﺎ
ﺩﺧﻴﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﻢ) ﻭﻳﺪﻋﻮﻫﺎ ﻹ‌ﻓﺮﺍﺯ
ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺪﺭﻗﻲ،
ﻣﺎ ﻳﻨﺘﺞ ﻋﻨﻪ ﺗﻀﺨﻢ ﺍﻟﻐﺪﺓ، ﺇﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ
ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺃﺧﺮﻯ ﻟﻠﻤﺮﺽ ﻣﺜﻞ ﺟﺤﻮﻅ
ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ.
3- ﺩﺍﺀ ﻫﺎﺷﻴﻤﻮﺗﻮ
ﻭﻫﻮ ﻛﺬﻟﻚ ﻣﺮﺽ ﻣﻨﺎﻋﻲ- ﺫﺍﺗﻲ، ﻟﻜﻦ ﺑﺪﻝ ﺗﺤﺮﻳﺾ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺪﺭﻗﻲ، ﻳﺆﺩﻱ ﻟﺘﺨﺮﻳﺒﻬﺎ، ﻣﺎ ﻳﻨﻘﺺ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ، ﻭﻳﺪﻋﻮ ﻟﻀﺨﺎﻣﺔ ﺍﻟﻐﺪﺓ (ﺑﺈﻳﻌﺎﺯ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﻨﺨﺎﻣﻴﺔ) ﻟﺘﻌﻮﻳﺾ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻘﺺ.
4- ﺍﻟﺤﻤﻞ
ﺗﻔﺮﺯ ﺍﻟﻤﺸﻴﻤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎ ﻳﺪﻋﻰ ﻏﻮﻧﺎﺩﻭﺗﺮﻭﺑﻴﻦ gonadotropin، ﻗﺪ ﻳﺪﻋﻮ ﻟﻀﺨﺎﻣﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ.
5- ﺍﻟﻌﻘﺪ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ
ﻗﺪ ﺗﺘﻮﻟﺪ ﻋﻘﺪﺓ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﺗﻤﺜﻞ ﻭﺭﻣﺎ ﺳﻠﻴﻤﺎ (ﺃﻭ ﺃﻭﺭﺍﻣﺎ ﺳﻠﻴﻤﺔ)، ﻭﻗﺪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺳﺎﺋﻞ، ﻭﺗﺴﺒﺐ ﺍﻟﻌﻘﺪﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﻘﺪ ﻭﺍﻷ‌ﻛﻴﺎﺱ، ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ، ﺿﺨﺎﻣﺔ ﻏﻴﺮ ﻣﺘﺠﺎﻧﺴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺪﺓ.
6- ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻐﺪﺓ
ﺗﺼﺎﺏ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺃﺣﻴﺎﻧﺎ ﺑﺎﻟﺴﺮﻃﺎﻥ، ﻣﺎ ﻳﺪﻋﻮ ﻟﻀﺨﺎﻣﺔ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ (ﺍﻷ‌ﻳﻤﻦ ﺃﻭ ﺍﻷ‌ﻳﺴﺮ) ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ، ﻭﻗﺪ ﻳﺘﻈﺎﻫﺮ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻋﻘﺪﺓ ﺩﺭﻗﻴﺔ.
7- الالتهاب الدرقي وهو احد الاساب الغير شائعة لتضخم الغدة .

08/06/2018

💜
الأجواء الرمضانية تشتهر باقتناء التمور بشكل ملفت كطقس رمضاني ..لكن لو نعلم فوائد التمر لاقتنيناه على مدار السنة وفي كل وقت .
اليكم بعض واهم الفوائد:
_مكافحة الاسهال والاضطرابات المعوية
_علاج فقر الدم
_الوقاية من مشاكل القلب
_الوقاية من بعض سرطانات الجهاز الهضمي
_قد تدخل في حميات زيادة الوزن أو حتى انقاصه
_التمور مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية بالاضافة الى كونها مصدر رائع لكل من الكالسيوم والحديد، والبوتاسيوم، والفسفور والمنغنيز والكبريت والنحاس والمغنيسيوم، اي انها منجم للمعادن المفيدة لجسم الانسان.