د.شيماء عويضة Dr. Shaima Oweidah

25/09/2025

أقوال منسوبة للرجال.. وعود ضايعة..

🤚 أعطيني الذهب أمشي أموري وبعد سنة اشتري لك أحسن منهم ..
#شركة تداول!

🤚 بس نتزوج راح نلف العالم كله
#وزارة السياحة

بس بطرفة عين أجيك طيارة لو الساعة أربع الفجر
😂

😭وانتي معي مستحيل تنزل دموعك!
(لا دموع بعد اليوم)

😈 حياتي عتمة بدونك..انتي النور بحياتي
#شركة الكهرباء الوطنية

- أنا راح أحقق لك كل احلامك.
😂😂😂

💥💥يلا احكيلنا بشو وعدك؟؟؟

(للفكاهة فقط
منقول بتصرف 🙈)

22/09/2025

" بحكي معه وبرتاح " " سألته وجاوبني"

وجمل كتيرة بنسمعها يوميا من محادثاتكم مع برامج الذكاء الاصطناعي..

الدراسات بتحكي (واسألوا chatgpt او شوفوا حواري معه بالصور) عن ضرر استخدام هالنماذج كبديل للمعالج أو للتواصل الانساني ..

برأيي الموضوع مش محتاج دراسة؛
المعالج مش دوره يسمع فقط ، او يحكيلك معك حق تعصب !
هذا الدور هو أول خطوة احنا بنعملها بكل انواع العلاج ، وبنسميها (بناء العلاقة)😏

حتى أقدر أفتح جرحك وأنظفه وبعدها أقدر أخيطه .. أنا محتاجة أبني ثقة ولغة حوار مشتركة تسمحلي أدخل على هالجرح ..
فماشي الذكاء الاصطناعي عم بيعمل اول خطوة بسمعك وبأكدلك انه معك ..وبعدين؟

الفكرة الخاطئة عند كتيير ناس انه العلاج النفسي طبطبة ، وهذا بيقدر يعمله أي شخص ، جارك ، صاحبتك ، او AI

بينما العلاج النفسي عملية تنظيف وتطهير وتخلية ، وبتوجع ومش سهلة.. لانه معظم مشاكلنا هي عميقة كتييير جواتنا ، وما بنكون مدركين لالها ..

الظاهر شوية قلق ، كآبة، تسويف، نوم وكسل، وسوسة ، طوشة مع دار حماك .. بس الباطن هو من وين وكيف وليش ومتى نفسك اختارت هالطريقة لتعبر عن الخلل اللي جواها؟؟

هذا الشي مستحيل آلة تقدر تعمله !

تخيل انه هالآلة بتاخد كلامي هذا الآن وبتبني عليه داتا تستخدمها معك بعدين ؟!
الموضوع مجنون ..مجنون جدااا ، فاذا ما كنا قد حالنا، وحافظنا على هويتنا الانسانية .. رح تتحكم فينا هالآلة يوما ما 👾

ولا تنسى الآلة وراها ناس .. عالاكيد ما بدهم الك الخير 🫡

أقنعتك والا لسه ؟

20/09/2025

غيمة واحدة صغيرة تكفي لحجب الشمس بكل ضخامتها
عن عينيك.
‏كذلك في(عالم الأفكار) فكـرة "خاطئـة" قد تحجب عنك
نور الحقيقة مع شدة وضوحها!

19/09/2025

كل ما تعلمت وتدربت أكتر ..بتفهم انه مسؤوليتك أكبر وأصعب🫣، بهالتدريب خطة عملية متكاملة ليتعلم الشخص كيف يفهم الصدمة ويقبلها بكل مشاعرها المؤلمة والصعبة ، ويبني حياة بمفهوم صحيح عن نفسه والعالم..
You can’t build a life worth living if you hate yourself

اليوم خلصت التدريب ، وبراسي مليون فكرة بدها ترتيب وإعادة صياغة لتناسب معتقداتنا وثقافتنا ..
بس اللي محمسني انه هالنوع من العلاج بتناسب مع شخصيتي ، مباشر وصريح ...
لازم تتوجع لتطيب!

العلاج الجدلي السلوكي المخصص لعلاج الصدمات DBT-PTSD

شكرا لمدربنا وفريق التنسيق

17/09/2025

كم مرة مزاجك ضرب قبل دورتك الشهرية؟ او عصبتي وخربت الدنيا؟؟

هاي الاعراض وغيرها بسموها (اضطراب ما قبل الحيض) ولأنه ما عنا دراسات كافية عن الموضوع ، وناس بتقلك عادي وناس بتقلك انت مجنونة! صاحبتي عاملة بحثها للدكتوراه عن نموذج ذكاء اصطناعي يساعدنا بالتشخيص .. وهالشي رح يخلينا نعرف ونحدد المشكلة وبالتالي نحلها على بكير ..

تلطفا كوني جزء من هالدراسة وعبي الاستبانة ، لتكوني جزء من هالجهد العلمي وصدقة عنك ..

أنا عبيته ما بده ٥ دقائق 😊

ندعوك للمشاركة معنا في دراسة بحثية يقودها الباحثون في (كلية الـتمريض / الجامعة الأردنية). نرجو منك قراءة هذه الوثيقة قبل أن تقرر المشاركة. ما هو هدف هذه الدراسة؟ تهدف ...

11/09/2025

05/09/2025

" الرزق مش كله فلوس ممكن يكون انسان كل ما تشوفه تحمد ربنا انك مش مريض زيه "..

04/09/2025

قد تحمِل ..مرحباً .. كل الحبّ في هذا العالم..
وقد تكون ..أنا أُحبّك .. فارغة من كُل شَيء..
"نحُن بحاجة دائماً لشُعور الأشخاص _لا لكلامِهم _"

03/09/2025

البيئة السامة غالبًا ما تؤثر فيك أكثر مما تؤثر أنت فيها.
مهما بلغت قوتك النفسية، البقاء الطويل في محيط يؤذيك يستنزف طاقتك، ويشوّه سلامك الداخلي تدريجيًا.

" اختر دائمًا بيئة تعزز صحتك النفسية، لا بيئة تستهلكها "