عيادات الشعلة الطبية

08/11/2025

🩺 الفرق بين البرد والإنفلونزا 🤧💨

الكثير من الناس يخلطوا بين نزلة البرد والإنفلونزا، لكن الحقيقة إنهم مرضان مختلفان من حيث الأعراض والحدة 👇

🌿 نزلة البرد (Common Cold):
• السبب: فيروسات مختلفة (أشهرها Rhinovirus).
• البداية: تدريجية.
• الأعراض:
• انسداد أو سيلان الأنف 🤧
• عطاس متكرر
• التهاب خفيف في الحلق
• سعال بسيط
• تعب خفيف

🕐 تستمر عادة من 3 إلى 7 أيام، ونادرًا تسبب مضاعفات.

⸻

🌡️ الإنفلونزا (Influenza):
• السبب: فيروس الإنفلونزا فقط.
• البداية: فجائية وسريعة.
• الأعراض:
• حرارة عالية 🥵
• آلام شديدة في الجسم والمفاصل
• صداع قوي
• سعال جاف
• تعب شديد جدًا
• أحيانًا غثيان أو فقدان شهية

🕐 تستمر من 5 إلى 10 أيام، وقد تسبب مضاعفات خاصة عند الأطفال وكبار السن.

⸻

💊 العلاج:
• البرد: راحة + سوائل + مسكنات خفيفة (لا يحتاج مضاد فيروسي).
• الإنفلونزا: راحة + مسكنات + أحيانًا أدوية مضادة للفيروس مثل Oseltamivir (تاميفلو) خلال أول 48 ساعة.

⸻

🛡️ الوقاية:
• غسل اليدين باستمرار ✋
• تجنب لمس الوجه والأنف
• تهوية الغرف
• وأهم شيء: لقاح الإنفلونزا السنوي 💉

#طوارئ٢٤


0798360053
❤️❤️🌹

09/09/2025

✅ ما هي إبر الحديد بالوريد؟

إبر الحديد الوريدي هي طريقة لإعطاء الحديد مباشرة إلى مجرى الدم عبر الوريد، وتُستخدم لعلاج نقص الحديد أو فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، خصوصًا إذا:
• لم تنجح المكملات الفموية (حبوب الحديد).
• كان هناك عدم تحمّل لها (تسبب غثيانًا أو إمساكًا).
• أو كانت الحالة تستدعي علاجًا سريعًا (مثل فقدان دم شديد أو حمل).

⸻

💉 أنواع الحديد الوريدي
1. فيروستير (Ferrosig / Ferrlecit / Venofer / CosmoFer) – غالبًا يُعطى على جرعات متعددة.
2. فيروموكسيتول (Feraheme) – جرعة أقل عددًا.
3. فيريكروم (Injectafer / Ferinject) – يمكن إعطاؤه على جرعة أو جرعتين.

⸻

🩺 دواعي الاستخدام
• فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
• مرضى الكلى المزمن.
• مرضى السرطان.
• بعد العمليات الجراحية الكبرى.
• السيدات الحوامل في الثلث الثاني أو الثالث (في حال الضرورة وتحت إشراف طبيب).

⸻

⏱️ طريقة الإعطاء
• يُعطى الحديد الوريدي في المستشفى أو مركز طبي.
• عبر التسريب الوريدي (IV infusion) أو الحقن البطيء.
• الجلسة قد تستغرق من 15 دقيقة إلى ساعة أو أكثر حسب نوع الحديد.

⸻

⚠️ الأعراض الجانبية الشائعة
• ألم أو تورم في مكان الحقن.
• دوخة أو صداع.
• طعم معدني في الفم.
• غثيان خفيف أو شعور بالحرارة.
• طفح جلدي أو حكة مؤقتة.

✳️ عادة ما تكون الأعراض مؤقتة وخفيفة.

#طوارئ٢٤


0798360053
❤️❤️🌹

15/02/2025

معلومات طبيه من #بساطة
💢 التهاب جفن العين (Blepharitis) 💢

هل سبق لك أن شعرت بحكة أو احمرار في جفون عينيك؟ قد يكون السبب هو التهاب جفن العين، الذي يحدث بسبب العدوى البكتيرية أو تراكم الزيوت حول العين، وأحيانًا بسبب ظهور دمل صغير قد يتفاقم ليخرج صديدًا إذا لم يتم علاجه مبكرًا.
الأعراض:
- احمرار وتورم على حواف الجفن.
- شعور بالحكة أو وجود قشور.
- ألم وشعور بجفاف أو حرق في العين.
- قد يرافق ذلك التهاب في بصيلات شعر الرموش.

العلاج:
1. غسل العين عدة مرات في اليوم بماء دافئ.
2. قطرة اوبتيدكس (Optidex-t): 3 قطرات، 3 مرات يوميًا.
3. مرهم فيوسيدين (Fucidin): مرة ليلاً قبل النوم.
4. كبسول إريثروميسين (Erythromycin): 500 ملغرام 3 مرات يوميًا.

نصيحة:
📵 استخدام الهاتف المحمول لا يسبب بشكل مباشر التهاب جفن العين، لكنه قد يزيد من الجفاف والتعب في العين، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض. لذا يُفضل أخذ استراحة من الشاشة والحرص على ترطيب العين بانتظام! 👁️

هل لديك أي نصائح أخرى للعناية بالعين؟ شاركنا تجربتك في التعليقات!

دمتم سالمين وبصحة دائمًا 🌷
لا تنسَ الإعجاب والمشاركة لنشر الفائدة ❤️

#الوقاية #صحة

15/02/2025

معلومات طبيه من #بساطة
الفيتامينات تنقسم إلى نوعين رئيسيين بناءً على قابليتها للذوبان:

1. الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء:

خصائصها: هذه الفيتامينات تذوب في الماء، ولا يتم تخزينها بشكل كبير في الجسم، حيث يتم التخلص من الفائض منها عن طريق البول. لذلك، نحتاج إلى تناولها بانتظام لتعويض ما يفقد.

الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء:

فيتامين C (حمض الأسكوربيك)

مجموعة فيتامين B (تشمل: B1 - الثيامين، B2 - الريبوفلافين، B3 - النياسين، B5 - حمض البانتوثنيك، B6 - البيريدوكسين، B7 - البيوتين، B9 - حمض الفوليك، B12 - كوبالامين)

2. الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون:
خصائصها: هذه الفيتامينات تذوب في الدهون ويتم تخزينها في أنسجة الجسم الدهنية والكبد. لذلك، يمكن أن تتراكم في الجسم وتؤدي إلى آثار سامة إذا تم تناولها بكميات كبيرة على مدى طويل.

الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون:

فيتامين A
فيتامين D
فيتامين E
فيتامين K

هل تبقى الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون في الجسم وتسبب التسمم؟

نعم، بما أن الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون تُخزن في الجسم، فإن تناولها بكميات زائدة يمكن أن يؤدي إلى تسمم. بعض الفيتامينات مثل فيتامين KوEوD وA بشكل خاص قد تؤدي إلى تسمم فيتامين إذا تم تناولها بكميات كبيرة على مدى طويل، وهذا قد يؤثر سلباً على صحة الكبد والكلى والجهاز العصبي.

النصائح:
تناول الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون بحذر، خاصة إذا كنت تستخدم مكملات غذائية.
الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء يجب تناولها بانتظام ولكن لا تقلق كثيرًا بشأن الجرعات الزائدة، لأن الجسم يتخلص من الفائض بسهولة.

يرجى استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية لضمان السلامة والتأكد من الجرعات المناسبة.

#صحة #تمارين #مشي

15/02/2025

نصيحه اليوم من #بساطة استرخي وتخلص من آلام المفاصل بسهوله وتمتع بنوم هادئ

هل تعاني من آلام الركب او العضلات بعد يوم طويل من الجهد والعمل؟ الحل بسيط وموجود في منزلك 🏚️

سرّ نوم هادئ وخال من آلام العضلات يكمن في حمام دافئ مع ملح إبسوم! المغنيسيوم الموجود في ملح إبسوم يُساعد على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر، مما يُعزز من جودة نومك.
كيف تستفيد؟
- أضف كوبًا إلى كوبين من ملح إبسوم إلى حمام دافئ.
- استرخِ في الحمام لمدة 20-30 دقيقة قبل النوم.
- استمتع بنوم هادئ ومريح!

نصيحة إضافية: للحصول على تجربة أكثر استرخاءً، أضف بعض زيوت الاسترخاء العطرية إلى حمامك مثل زيت اللافندر. ورد الجوري . اكليل الجبل.زيت النعناع .

ملاحظة هامة: استشر طبيبك قبل استخدام ملح إبسوم إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
ماهي طريقتك المفضله للاسترخاء بعد يوم طويل شاركنا تجربتك!" أو "هل جربت هذه الطريقه!

#المغنيسيوم

09/02/2025

معلومات طبيه
ماذا تعرف عن التهابات الحنجرة والرغامي والقصبات الهوائية (Croup)!
هو مرض يصيب الجهاز التنفسي عند الأطفال، غالبًا نتيجة لعدوى فيروسية. يؤثر التهابات بشكل رئيسي على الحنجرة (صندوق الصوت) والقصبة الهوائية، مما يؤدي إلى تورم وتضيق في الشعب الهوائية.
الأعراض الشائعة:
١. سعال يشبه صوت النباح: يُعتبر السعال النباحي من أبرز العلامات المميزة للخانوق.
٢. صوت صرير عند التنفس: قد يكون هناك صوت عالي يُسمى الصرير، يظهر خاصة عند الشهيق.
٣. صعوبة في التنفس: قد تظهر أعراض ضيق في التنفس نتيجة للتورم في الشعب الهوائية.
٤. بحة في الصوت: نتيجة لتأثر الحنجرة.
٥. حمى: في بعض الأحيان قد تكون هناك حمى طفيفة.
الأسباب:
عادة ما يُسبب التهابات الحنجرة عدوى فيروسية، مثل الفيروسات المسببة لنزلات البرد.
العلاج: الرعاية المنزلية: في الحالات الخفيفة، يمكن استخدام المرطبات في الهواء أو الجلوس في حمام بخاري لتسهيل التنفس. المشروبات الدافئة: تساعد في تهدئة الحلق وتخفيف السعال مثل شاي الزعتر والبابونج او الزنجبيل بالعسل او ماء دافي مع ليمون والعسل او حليب مع العسل. الأدوية: في الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب أدوية ستيرويدية لتخفيف الالتهاب. زيارة الطبيب: إذا كانت هناك علامات ضيق شديد في التنفس أو عدم تحسن الحالة بعد الرعاية المنزلية، فيجب التوجه إلى الطبيب.

من المهم مراقبة حالة الطفل عن قرب لأن التهابات الحنجرة قد يتفاقم بسرعة في بعض الحالات.

#طوارئ٢٤


0798360053
❤️❤️🌹

06/02/2025

0798360053
😊

06/02/2025

0798360053

10/01/2025

يعد النوم ضروريًا من أجل الحفاظ على صحة جيدة، وخاصة النوم في أوقات محددة وبانتظام. تسبب قلة النوم والسهر لساعات طويلة في الليل مشاكل صحية تؤثر بشكل مباشر على الحالة العامة للجسم. تؤدي قلة النوم إلى ضعف الذاكرة وزيادة خطر الإصابة بالأمراض العصبية مثل داء باركنسون والتصلب اللويحي، فأثناء النوم يعمل الدماغ على حفظ الذكريات وتخزين ما تم تعلمه أثناء النهار، بالإضافة إلى إعادة تنظيم نفسه. تؤثر قلة النوم أيضًا على كفاءة الجهاز المناعي وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المُعدية والسرطان. تسبب قلة النوم أيضًا ارتفاع التوتر الشرياني ومعدل نبضات القلب ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية، ولاضطرابات النوم تأثير هام على التوازن الهرموني للجسم، خاصة هرمون النمو الذي تفرزه الغدة النخامية بين الساعة 10 مساءً و 2 بعد منتصف الليل، والذي يلعب دورًا ضروريًا لتجديد خلايا الجسم ونموها.

#طوارئ٢٤


0798360053
❤️❤️🌹

18/11/2024