Doctor-E .دكتوري

26/07/2024

(الحلزونية)

تصيب اكثر من ٦٠٪ من البالغين
وكثر الناس عرضة لها هم روّاد الاكل الجاهز
تتراوح اعراضها من حرقة والم في المعدة ... الى نزيف دم حاد من جدران المعدة يخرج مع الاستفراغ او مع الاخراج
∆ الغالبية العظمى من المصابين بها يشخصون بالبدية لذلك لا تتطور بالعادة الى النزيف الحاد.
∆ يتم تشخيصها بفحص "تنفس اليوريا"
او فخص البراز او فحص الدم
∆علاجها بسيط وليست من الامراض التي تشكل خطورة كبيرة على حياة الانسان اذا تم تشخيصها مبكرا
هي العلاج الاساسي مع #الانتباه لنظامنا الغذائي والاكثار من الاكل الصحي


تواصل معا لو كنت تشك بانك تعاني من

30/11/2022

القولون العصبي !!
هو مش عصبي ، بس انت "بتستفزه"

كيف بتستفزه ؟
نوعيه الاكل ، مثل البهارات والاكل الحار والقهوة و الماكولات التي تحتوي على كربونات الطعام ( #الفلافل )و و و

كيف بحمي نفسي منه؟
الاكل الصحي كالخضار والفواكه عالية الالياف ، الحليب ومشتقاته كالالبان
الابتعاد عن الامساك بشرب كميات مياه كافية تتناسب مع وزنك وتجنب بعض الفواكه كالموز (بكميات كبيرة) التي قد تؤدي للامساك

كيف بتعالج منه اذا صار معي؟
طبعا الوقاية خير من العلاج ،
بس اهم خطوة انتبه لاكلي واستخدام المُليّنات للحد من الامساك والغازات
#تجنب اخذ المُليّنات بكميات كبيرة ممى يؤدي لفقدان السوائل والجفاف وفقدان عناصر معدنية مهمة للجسم و فقدان الفيتامينات
تواصل مع طبيبك قبل تناول الادوية
ودمتم بصحة

#دكتوري Doctor-E.net #

24/08/2021

15/08/2021

شوية شغلات خلّيهن ببالك ..
1 - صديق الكل وحيد..
2- اللي فاهم الحب بكل تفاصيلو ، مو مرتبط ..
3- كلام الناس كلو غلط ، طالما مو طالع من أمك أو أبوك.
4- أنجح العلاقات اخفاها ..
5_ اللي ما بيتعدل بيتبدل ..
6_ الأمل بهالوقت متل التليفون الأرضي ، ما الو لزوم بس لازم يكون موجود ..
7- إذا ما عرفت تكون بنادول ، حاول ما تكون صداع ..
8- إنت مو محور الكون مهما كنت مشهور أو شغلة كبيرة..
9- مو كل اللي بيضحك بوجهك بيحبك، ولا كل إلي بيمرق من جنبك من دون ما يسلم عليك بيكرهك ..
10- مو شرط الناس تزقفلك مشان تكمل الشي اللي عم تعملو .. لو بتحبو كمِّل فيه حتى لو ما حدا عطاك إهتمام أصلاً ..
11- عيش حياتك أنت ، ما تقلد أي حدا مهما كانت درجة نجاحو..
12- ما تفكر تعيش متل بطل فيلم ، لأنو هو قصة مكتوبة مُصممة لحتى تعجب كل الناس ..
13- أول ما تبدا بالمشي ، طريقك رح يبين ، المهم تبدا..
14- على قدر العشم تأتي الخيبة ..
15 - ما تحاول تختبر قيمتك عند حدا لأنه ما دام وصلك لهون انت ما بتعنيله اشي ..
16- بحياتك لا تعلق روحك بحدا ، مين ما كان ..
17- كل شي رح يمرق ، بس و هو عم يمرق رح يترك شوية شغلات ما بتمرق ..
18- حاول تحافظ على حلاوة البدايات أطول فترة ممكنة ..
19- السمك الميت بيمشي مع التيار ، و السمك العايش بس هو إللي بيختار طريقو ..
20- ما تسحب حدا من حياتو ، لو مو ناوي تضل ماسك فيه بسنانك ..
21- كل واحد فينا جواتو قصة غيّريتو و من ساعتها و هو مو عارف يرجع طبيعي متل ما كان ..
22- كل شي بالدنيا الو تمن لازم يندفع ، مشان هيك لازم تكون عارف انك بتستغني عن شو كرمال شو ، مشان تمنك مايكون غالي ويندمك..
23- أتعلم الإنسحاب مرة ،و رح تصير عندك عادة ..
24- السن لما عصبو يموت مستحيل يرجع يلمع عليك .. عامل الناس كلها بالأسلوب هاد ..
25- كل مشكلة و إلها أكلة..
26- مشاكلك لو طلعت برا قلبك و حكيتها، بتكون عم تزود عليهم وحدة كمان ..
27-شوية الشوي اللي ضالين عندك، حافظ عليهم ، هدول راس مالك بالدنيا ..
28- ‏عمرك بالهوية غير عمرك بالمراية غير عمرك مع حدا بتحبو غير عمرك و أنت فرحان غير عمرك و أنت زعلان ، جوات عمرك عمر تاني ..
29- الحرام قبل العيب ، و ربك قبل الناس.
30 - ((الاهم)) خلّي ببالك ،إنو الشخص اللي حطّمك مستحيل يكون علاج

21/07/2021

01/09/2020

09/05/2020

لماذا يجب أن نأكل الطعام ببطء !؟
==================
حتى يتسنى للمعدة أن ترسل الاحساس بالشبع إلى الدماغ حيث تستغرق هذة العملية 10 - 12 دقيقة مما قد يسبب لنا الكثير من الألم في المعدة إذا قمنا بالأكل بسرعة حيث سنكون قد أكلنا كمية أكبر بكثير مما نحتاجه بالإضافة الى كمية الماء التي سنشربها بعد الأكل.
وحتى يتسنى لنا مضغ الطعام جيدا في الفم

09/05/2020

08/05/2020

https://m.youtube.com/channel/UCARMPdoODrwHQgMmIP6e8_Ahttps://www.youtube.com/channel/UCARMPdoODrwHQgMmIP6e8_A

For everyone in medical field Especially who want to take USMLE exams🇺🇸🚀🗽 , we doing a rapid review for first aid step one ..

لكل من هو في المجال الطبي ...
ويريد التحضير لامتحان الزمالة الامريكية🇺🇸 🗽🚀...
او حتى تحديث معلوماته السابقة
نقوم في هذه القناة بشرح كتاب الfirst aid بطريقة مبسطة وبمقاطع قصيرة لكي نبقى بعيدين عن الملل والرتابة ...
🌹🌹ادعمونا بالاشتراك لكي نستمر .. 🌹🌹

Welcome to anybody 😁

08/05/2020

08/05/2020

08/05/2020

03/01/2017

جابها والله هههههههههههه XD

11/11/2016