18/04/2024
العــلاج مــن أي نوع اضطــراب لا يتــم بصــورة فرديــة
يحتـاج إلـى عـلاج نفسـي وطبـي مـن قبـل المختصـين ومسـاندة معنويـة واجتماعيـة مـن قبـل أفـراد الأسـرة والعائلة والأصدقـاء.
يعتبـر وجـود المسـاندة الاجتماعيــة علــى وجــه الخصــوص مــن الأمــور المهــمة التــي تســاعد الأشـخاص المصابـين بالاضطـرابات النفسية علـى السـيطرة علـى أعـراض الاضطـراب والتقـدم بشـكل إيجابـي في العمليـة العلاجيـة وفقـا لقيــم الفــرد ومجتمعــه.
__________________
لا تصــدر أحكامــا ولا تســخف مــن مشــاعر الآخرين و ضـع نفسـك مكانـه وتخيـل مـا تريـد قولـه لـك إن كنـت مكانـه.
__________________
بعض الأمثلة على العبارات الداعمة التي يمكن استخدامها :
* قـد لا أسـتطيع تصـور مـدى الألم النفسـي الـذي تمر بـه، ولكني موجود هنـا مـن أجلك.
* أخبرني بما يمكنني تقديمه لمساعدتك.
ً * ما حدث لم يكن خطأ منك، أو لم يكن عن قصد منك.
ّ * أي شـخص مـر بحـدث صـادم، فهـو يمـر بنفـس الأعـراض التـي تمر بهـا، وهـذا رد فعـل طبيعـي لما واجهتـه.
ّ * لا أعرف ماذا أقول لكني هنا لمساندتك.
* أنت لست وحدك.
* أنا هنا من أجلك.
