الرشاقة و الصحة - bushrabitar

الرشاقة و الصحة  - bushrabitar weight managment programs and follow up by nutritionist : Bushra AL Bitar
(1)

Nutritional tips ........healthy steps ........healthy lifestyle

Our diet center helps you to lose weight and reaching your goals (men , women, kids , pregnant and lactating women)

Our prenatalyoga studio , we have a special yoga classes for pregnant , prenatalyoga relive back pain and for easier delivery



نصائح غذائية .......خطوات صحية .......لنظام حياة صحي

مركز مختص بالتغذية وخسارة الوزن لجميع الاشخاص (رجال ، نساء ،اطفال ،حوامل و مرضعات)

يوجد لدينا ستوديو اليوغا الخاص بالحوامل لتستطيع الحامل ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل و التي تساعد في الولادة الطبيعية والتخفيف من الام الظهر

05/04/2026

بتعرفوا شو علاقة الشمس بالجوع؟ 🤔

29/03/2026

ادوية التنحيف ممكن تعطي نتائج سريعة… بس على حساب صحتك ؟
متاكد لسا بدك تستخدمهم؟🤔

22/03/2026

جلسة هايفو وحدة حتعطيكم نتيجة اسرع مع الدايت
لخسارة الدهون والوصول للقياسات المناسبة
احجزوا موعدكم لجلسات هايفو الجسم بالفا سنتر
للحجز 0788805496-0798795852

#تنحيف

كل عام وانتم بالف خير 🤍❤️
19/03/2026

كل عام وانتم بالف خير 🤍❤️

17/03/2026

وانتوا كمان كيف بتحافظوا على وزنكم بالعيد؟ 😅🍽

15/03/2026

مش بس أنتِ… كلنا بنجوع لما نشم ريحة الخبيز 🍞
بس ليه بصير هيك؟🤔

14/03/2026
13/03/2026

اختاروا سحور خفيف ومتوازن 👌
بروتين بسيط مثل بيضة مسلوقة أو زبادي،
مع ألياف من الخضار أو الشوفان عشان تعطيكم شبع أطول وتبطّئ الهضم،
وما ننسى الدهون الصحية مثل الأفوكادو🥑

اكتبولي بالكومنت، شو بتتسحروا عادةً؟ 🤔

09/03/2026

شرب مي كتير مرة وحدة عند الأذان؟ ممكن يضرّك! 💦

06/03/2026

البديل الأفضل للحلو هو الفواكه الكاملة أو المجففة 🍓
بتعطيك الطعم الحلو اللي بدك إياه، ومع الألياف السكر بدخل الجسم تدريجي وبيضل ثابت.
وأبسط مثال؟
الوصفات الصحية اللي نزلتلكم إياها قبل 👌
هيك بتشبع رغبتك بالحلو…
وبتحافظ على صحتك بنفس الوقت.

Address

Almwaddah
Amman

Opening Hours

Monday 09:00 - 15:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 15:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 15:00

Telephone

+962790566352

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الرشاقة و الصحة - bushrabitar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to الرشاقة و الصحة - bushrabitar:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category