What are the opening hours?

Monday 10:00 - 18:00 Tuesday 10:00 - 18:00 Wednesday 10:00 - 18:00 Thursday 10:00 - 18:00 Saturday 10:00 - 18:00 Sunday 10:00 - 18:00

https://www.facebook.com/542783099472100/

الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان

Home
Jordan
Amman
الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان, Mental Health Service, https://goo. gl/maps/hj6vpL8JndxCGuiR 8, Amman.

الدكتورة ريتا أسعد
- إختصاصية الأمراض النفسية و الإدمان بورد الأردني
- استشارية الأمراض النفسية في مستشفى الحسين للسرطان حالياً
- عضو في الجمعية الأردنية للأطباء النفسيين
- الخدمات الطبية الملكية سابقاً

26/09/2025

مشاعرك كتير مهمة وأول خطوة للعلاج هي المواجهة!

⬅️إدّعاء القوة مش إشي نفتخر فيه! بالعكس أول خطوة للعلاج هي إنك تعترف بإنك مش بخير!

✋🏻ولو عمّ تحاول تفكر بس هسا ما لقيت إيش مسببلك حزن دائم .. فييك تتواصل معنا بنساعدك تفهم حالك وبنقدملك الدعم الي تستحقه ✨
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

23/09/2025

صداقتك وعلاقاتك إلها علاقة مباشرة فيك أنت.. كيف يعني؟ 🤔

⬅️لما تكون توقعاتك عالية زيادة عن اللزوم، أو ما تقدّر نفسك صح، بصير عندك استعداد أكبر للإحباط من أبسط المواقف.

يعني مثلًا: إذا كنت متوقع من شخص يقدّرك بطريقة معيّنة وما صار هالحكي، بتشعر بالإحباط من العلاقة معه، ويمكن حتى تعيد التفكير بوجوده بحياتك إذا تكرر الموقف.

⭕️المشكلة هون مش فيك ولا فيه، المشكلة بالطريقة اللي إنت بتبني فيها توقعاتك من الآخرين ✨
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

20/09/2025

✨مشاركة مشرّفة في مؤتمر Mental Health Synergy Meeting 2025✨
📍 أثينا، اليونان – Athens, Greece

💼 ضمن هذا الحدث العالمي، تشرفت بتمثيل #الأردن كـ طبيبة نفسية أردنية 😍
في نقاشات ثرية حول الصحة النفسية، والتجارب المشتركة بين الثقافات ✨

كانت تجربة مليئة بالمعرفة والتواصل الدولي , لتبادل الخبرات وتعزيز الحوار حول مستقبل الصحة النفسية 💬💙

#الاردن

19/09/2025

هل تعرف أنه يُوجَد حوالي 300 اضطراب نفسي موثق علميا، مقسمة بين اضطرابات رئيسية وفرعية؟

فما الذي يجعلك متأكدًا أن مشاكلك سببها adhd؟ 👀

زاد التشخيص العشوائي في السنوات الأخيرة، وأصبحت المصطلحات النفسية كلمات شائعة في الأحاديث اليومية، ما سمح لكثيرين بالتسرع في تفسير سلوكياتهم ومَن حولهم بأنها اضطراب نفسي معين، وتجاهل الاحتمالات الأخرى التي لا يميزها إلا المختصون.

امتلاك الثقافة النفسية أمر مهم، لكنها لا تمنح صاحبها الحق في اختزال نفسه أو الآخرين داخل قوالب جاهزة.

الأطباء والأخصائيون هم مَن يملكون التدريب والخبرة والأدوات المعرفية اللازمة لذلك.
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

16/09/2025

العلاقات الصحية ما بتصير بالصدفة، هي نتيجة وعي، جهد، وتفاهم من الطرفين.
سواء كانت العلاقة عاطفية، عائلية، أو صداقة… في خطوات بسيطة بتساعدك تحافظ عليها قوية ومتزنة:

❤️ التواصل الصريح: عبّر عن مشاعرك بوضوح وبدون لوم. اسمع لتفهم، مش لترد.
🧠 الحدود الصحية: كل شخص إله مساحته وخصوصيته، احترمها واحمِ مساحتك كمان.
🫶 الاهتمام المتبادل: التفاصيل الصغيرة بتفرق – سؤال، دعم، كلمة حلوة.
😔 حل الخلافات باحترام: الخلاف مش نهاية العلاقة، لكن طريقة التعامل معه بتحدد مستقبلها.
🌱 النمو معًا: ادعموا بعض للتطور والنضج، واحتفلوا بكل خطوة بتنجزوها سوا.

العلاقات الصحية مش مثالية، لكنها صادقة وآمنة ومبنية على الاحترام.
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

12/09/2025

هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يكون بديلًا عن المعالج النفسي؟ 🤔
العلاج النفسي الحقيقي لا يعتمد على تقديم "نصائح جاهزة"، بل هو في جوهره رحلة إنسانية تقوم على:
👂 إنصات عميق
❤️ تعاطف صادق
🧩 بحث عن جذور الألم ومواجهته معًا.

أن يلتقط المُعالِج المعاني المبطّنة في كلماتك، ويرى ما تُخبئه ابتسامتك المُرهَقة، ويمنحك الثقة بأنّك قادر على تجاوز ما يُثقل روحك. إنّه فعل تواصل، وليس مُجرد روشتة دوائية.

قد يمنحك الذكاء الاصطناعي بعض النصائح العامة، ويُقلّد لغة التعاطف البشري، لكنه سيظل عاجزًا عن التعمق الوجداني في قصتك، ببساطة لأنه لَم يعش حياة بشرية قط.
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

09/09/2025

مشاعرُنا الصادقة، ولُطفنا، وعفويتنا ليست عيوبًا، لكننا كثيرًا ما نتعامل معها وكأنها أخطاء يجب إنكارها.
فنفقد ذواتنا، ونخسر علاقاتنا وذكرياتنا، وندخل في دوّامات من الجروح النفسية التي لا نعترف بها؛ حتى لا نُوسم بالضعف، ونتردّد في طلب المساندة خوفًا من أن نُنعَت بالسذاجة.

- لا أصل لهذه القواعد التي تعامل الإنسان كآلة، فالدراسات العلمية تشير إلى عكس ذلك تمامًا. فقد ربطت بين الصراحة العاطفية وجودة الصحة النفسية، وبين الدعم المتبادل وانخفاض مستويات التوتر والقلق، بل وحتى تعزيز جهاز المناعة.
ما نعتبره نقاط ضعفنا، هو في الحقيقة: الأساس العلمي للعلاقات الصحية والنفسية المتوازنة.

✨ احمِ نفسك من النصائح العشوائية، وامنح محبتك وامتنانك لمن حولك، واعتنِ بصحتك النفسية.
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

05/09/2025

قد يبدو الانعزال مريحًا أحيانًا، لكنه عندما يصبح عادة دائمة، يؤثر على صحتك النفسية كما يفعل التدخين بصحتك الجسدية. الانعزال المستمر يزيد من التوتر، القلق، وحتى خطر الإصابة بالاكتئاب، تمامًا كما يزيد التدخين من خطر الأمراض الجسدية.

🔹 العزلة المفرطة قد تجعلك تعتاد الوحدة بدلًا من مواجهتها.
🔹 العلاقات الداعمة تساهم في تحسين صحتك النفسية، مثلما يحتاج الجسم إلى الأكسجين.
🔹 كسر دائرة العزلة قد يكون صعبًا، لكنه ضروري للنمو والتوازن النفسي.

لا تدع العزلة تصبح عادة تؤذيك. تواصل، تحدّث، وامنح نفسك فرصة للحياة خارج جدران الوحدة. 💙✨
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

04/09/2025

🌙 في ذكرى المولد، تتجدد المحبة في القلوب
علينا بالصلاة على من قال: "أمتي، أمتي"
اللهم اجعلنا من أتباع نبيك محمد ﷺ
كل عام وأنتم بخير 🌸

02/09/2025

ماذا لو تعاملت مع نفسك مثل بطارية جوالك؟ 🔋📱

جوالك ما بيشتغل بكفاءة إذا كانت بطاريته ضعيفة، صح؟ نفس الشيء بينطبق عليك! صحتك النفسية والجسدية تحتاج شحن مستمر حتى تقدر تكمل يومك بطاقة إيجابية. ✨

🔹 لما تحس إن طاقتك قربت تخلص، خد استراحة بدل ما تواصل لحد ما تنطفئ تمامًا.
🔹 اشحن نفسك بالراحة، النوم الجيد، والأنشطة اللي بتحبها.
🔹 تجنب الاستنزاف المستمر بدون إعادة شحن، لأن حتى أقوى البطاريات بتنتهي بدون طاقة كافية.
🔹 احط نفسك بمصادر طاقة إيجابية، مثل الأشخاص الداعمين والبيئة الصحية.

جسمك وعقلك بحاجة لشحن منتظم، لا تنتظر حتى توصل لـ 1%! ⚡ كيف ممكن تشحن طاقتك اليوم؟ 💙
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

29/08/2025

كثيرًا ما نسمع أشخاصًا يشتكون باستمرار، فنظن أنهم متذمرون بطبيعتهم. لكن في بعض الحالات، الشكوى المستمرة قد تكون طريقة للتعبير عن مشاعر دفينة مثل القلق، الإحباط، أو حتى الاكتئاب.

🔹 هل الشكوى لديهم وسيلة للفت الانتباه أم طلب غير مباشر للدعم؟
🔹 هل يعانون من ضغوط لا يجدون طريقة أخرى للتعبير عنها؟
🔹 كيف يمكننا مساعدتهم دون أن نشعر بالإرهاق؟

الإنصات بحب وإرشادهم نحو طرق صحية للتعبير عن مشاعرهم قد يكون الحل. فكر اليوم، هل هناك شخص في حياتك يشتكي كثيرًا لأنه بحاجة لأن يسمعه أحد؟ 🎧💙
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

26/08/2025

هل تعلم أن الألوان مش مجرد أشكال جميلة؟ هي كمان بتأثر بشكل كبير على مزاجنا ومشاعرنا! 🎨✨

🔹 الأزرق: بيوحي بالهدوء والاسترخاء، وممكن يساعد بتخفيف التوتر.
🔸 الأصفر: لون التفاؤل والطاقة الإيجابية، لكنه ممكن يكون مزعج إذا كان قوي جدًا.
🔹 الأخضر: بيرمز للتوازن والراحة النفسية، وممكن يكون مهدئ للأعصاب.
🔸 الأحمر: لون الحيوية والعاطفة، لكنه ممكن يزيد الشعور بالتوتر عند الإفراط.
🔹 البنفسجي: بيرتبط بالإبداع والتأمل، وبيساعد على الشعور بالهدوء الداخلي.

فكرت يومًا ليش بترتاح بلون معيّن أو بتنزعج من لون تاني؟ شو اللون اللي بتحس إنه بيأثر على مزاجك؟ 🤔💙
-------------------------------
للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني
#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج #ادمان

Address

Https://goo. Gl/maps/hj6vpL8JndxCGuiR 8
Amman
📌الموقع:الدوارالخامس_خلفمستشفىالمركزالعربي_شارعكمالجنبلاط_مجمعدحدلةالطبي_الطابقا

Opening Hours

Monday	10:00 - 18:00
Tuesday	10:00 - 18:00
Wednesday	10:00 - 18:00
Thursday	10:00 - 18:00
Saturday	10:00 - 18:00
Sunday	10:00 - 18:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.