13/11/2025
✋ متلازمة النفق الرسغي (Carpal Tunnel Syndrome)
هي حالة ناتجة عن ضغط العصب المتوسط (Median Nerve) أثناء مروره داخل النفق الرسغي في الرسغ ، مما يؤدي إلى ألم وتنميل وضعف في اليد والأصابع ، خاصة الإبهام والسبابة والوسطى
🔹 الأعراض :
1️⃣ تنميل أو وخز في أصابع اليد
2️⃣ ألم يمتد من الرسغ إلى الساعد
3️⃣ ضعف في القبضة وصعوبة الإمساك بالأشياء
4️⃣ زيادة الأعراض أثناء الليل أو الأعمال المتكررة ✍️
🔹 دور العلاج الطبيعي :
💪 تقوية عضلات اليد والساعد
👐 تمارين انزلاق العصب (Nerve Gliding Exercises)
🌿 تعليم المريض الوضعيات الصحيحة أثناء العمل أو استخدام الكمبيوت
⚠️ نصيحة
العلاج المبكر يحميك من تفاقم الحالة ويساعد على شفاء أسرع 🔄
✨️ مركز الشروق للعلاج الطبيعي وجهتكم الأولى
لا تترددوا بالاتصال وحجز جلستك الآن، الاستشارة مجانية 🩺
🔻 طبربور – مقابل حلويات النفيسة – مجمع البارئ الطبي
📞 للتواصل و الاستفسار : 0796132565 / 0797495157
