08/03/2023
الفرق بين حمض الفوليك folic acid و الفوليت folate.
حمض الفوليك عبارة عن فيتامين B9 المصنع و الفوليت هو الطبيعي.
العديد من النساء الحوامل يتناولن حمض الفوليك لأن الدراسات تبين ان حمض الفوليك يمنع حدوث عيوبُ الأنبوب العصبي neural tube defects هي نوع معين من العيوب الخَلقية للدماغ والعمود الفقري والحبل الشوكي. يمكن أن تؤدي عيوب الأنبوب العصبي إلى تلف الأعصاب وصعوبات التعلم، والشلل والوفاة للجنين.
وأيضا هناك بعض الدراسات تقول ان العديد من النساء لديهم طفرة جينية مسؤولة عن تحويل الفوليك اسيد الى الفوليت ( و هو الجزء الفعال) و بالتالي يصبح تركيز الفوليك اسيد عالي دون تحوله الى الشكل الفعال. في هذه الحالة تناول الفوليك اسيد بشكل مستمر يزيد من تركيزه و يزيد من احتمالية الاصابة بالسرطانات.
الحل : تناول الفوليك الاسيد الفعال الذي لا يحتاج الى انزيم معين لتفعيله و هو Methylfolate
