Change Point

08/07/2023

⚠️⚠️ تنويه ⚠️⚠️
متابعينا الاعزاء نود إعلامكم بأننا سنقوم بإيقاف العمل على هذه الصفحة، وسنبدأ العمل على صفحة جديدة يرجى متابعتنا عليها للاستمرار في الحصول على آخر عروض الاشتراكات ومعرفة نتائج المشتركين
نحن نسعد بخدمتكم وتقديم النصائح والمعلومات الغذائية المهمة
انضمو إلينا على الصفحة الجديدة ولا تفوتو فرصة الاستفادة الكاملة من خدماتنا المتميزة!"
Change Point
https://web.facebook.com/Change-Point-106102232546863

28/04/2023

صار بدها دايت صحي بعد العيد و عزايم رمضان لهيك اقوى و العروض و الخصومات
اشترك واستثمر في صحتك وجسمك مع عروض اشتراكات
🚫 خصم خاص للمجموعات و متابعين الانستجرام و الطلاب 🚫

📌 موقعنا : اربد - شارع الجامعة - مقابل البوابة الشمالية لجامعة اليرموك - بجانب شركة أمنية
📞 للتواصل والاستفسار : 0790147994
ء #اكسبلور #الاردن🇯🇴 #السعودية #قطر🇶🇦 #الامارات

21/04/2023

كل عام و انتم بالف خير و صحة

17/04/2023

14/04/2023

بتعاني من الامساك بشهر رمضان اليك اهم اسباب #الامساك :
١-قلة الحركه و الجلوس او النوم لساعات طويلة
٢-قلة شرب الماء و السوائل
٣-قلة تناول الالياف (الخضار ،الفواكه،الحبوب الكاملة).
#رمضان #امساك

13/04/2023

متال لوجبة سحور ١بيضه +٣م.ك فول + خيارة 🥒 + خبز نخالة #رشاقةدايت

12/04/2023

النوم خلال ساعات الليل مهم جدا لصحة الجسم و توازن الهرمونات و لكن خلال الشهر الفضيل كثير من الاشخاص لا يستطيعون. النوم خلال ساعات الليل لذا انصحكم بنوم على الاقل ساعتين خلال الساعات ١٩ -٢ ليلا #صحة #رمضان

10/04/2023

09/04/2023

العديد من الاشخاص يعتبرون الصيام يمنع الحركه و العمل و لكن للحركه و النشاط البدني دور مهم في رشاقتك و صحتك و لتستفيد من صيامك #اكسبلور

08/04/2023

ان تناول الاكل بسرعة يزيد احتمالية تناولك لكميات اكبر من الطعام و اصابتك بتخمة لذلك حاول تناول الطعام ببطئ و على مراحل قسم وجبة الافطار الى تمر مع كوبين ماء و شوربة ثم صلاة المغرب سلطة 🥗 ثم البروتين ثم السمبوسك و الارز #اكسبلور

15/03/2023

شاركنا معكم بعض نتائج المرحله الاولى المبهرة التى تصل الى ٣ كغ خلال اسبوع و الان سارعوا بتسجيل للمرحلة الثانية من تحدي العيد مع عيادة
قيمة الاشتراك ٣٠ دينار شامل متابعة يوميا عبر الواتس اب ،وصفات صحية ، رياضة، تعليم لسعرات الحرارية خصم ١٠٪؜لطلاب الجامعة

05/03/2023

تحدي العيد هو نقطة انطلاق الكم لحياه صحيه وجسم سليم ووزن مثالي 💪🏻 التسجيل مستمر للمرحلة الثانيه من التحدي
واليوم بعد مرور اسبوع من التحدي اخدنا نخبة من نتائج ابطال التحدي و اكيد لسا في نتائج لابطال تانين لسا ما شفتوها
تحت اشراف ومتابعة أمهر اخصائية تغذية سنابل زهير 💪🏻

ولسا مكملين لنحصل على الوزن والجسم المثالي 😉

📌 موقعنا : اربد - شارع الجامعة - مقابل البوابة الشمالية لجامعة اليرموك - بجانب شركة أمنية
📞 للتواصل والاستفسار : 0790147994
#رمضان٢٠٢٣