18/09/2025
🔖صحتك تبدأ من طبيعة نومك..لا تترك الأرق بدون تشخيص…
قد يكون الأرق أكثر من مجرد إضطراب نوم مؤقت، بل علامة على خلل صحي يحتاج إلى متابعة 🧾
أسباب الأرق قد تشمل:
🪫التوتر والضغط النفسي
🪫إضطرابات الغدة الدرقية
🪫نقص بعض الڤيتامينات والمعادن
🪫مشاكل هرمونية أو صحية مزمنة
🪫تناول الكافيين أو المنبهات قبل النوم
📌🔖في حال استمر الأرق ،،يُنصح بإجراء بعض الفحوصات الطبية مثل:
💉فحص ڤيتامين دال
💉فحص وظائف الغدة الدرقية
💉مستوى المغنيسيوم
💉مستويات السكر والحديد
المتابعة الطبية تساهم بشكل كبير في السيطرة على الاعراض وتحسين جودة الحياة 💎
زورونا أو احجزوا خدمة السحب المنزلي بكل سهولة
ارقامنا :
0778307050
027103322
موقعنا :
اربد / دوار العيادات - بجانب حلويات عبيدو
#ارق #نوم- #صحي #نوم- #عميق
#مختبرات #اليمان - #الطبية
#جميع- #الفحوصات #بكجات - #اليمان
