15/11/2025
🌿 هل تعلم؟ معلومة مهمّة عن العطش وشرب الماء 💧
قد يمرّ بعض الناس بفترات لا يشعرون فيها بالعطش رغم أن أجسامهم تحتاج الماء… وهذا يجعل الكثير يظن أن السبب هو وجود “سموم تسد مستقبلات الماء”، لكن هذا غير صحيح علميًا.
🔬 التفسير الصحيح:
الإحساس بالعطش يتحكم فيه مركز خاص في الدماغ، وقد يضعف هذا الإحساس لأسباب طبيعية مثل:
• التقدّم في العمر
• بعض الأدوية
• الجو البارد
• الانشغال لفترات طويلة
• بعض الحالات الصحية
❗ لذلك قد لا تشعر بالعطش… لكن جسمك ما زال يحتاج الماء.
💧 نصيحة من صفحة علاج من هنا وهناك:
حتى لو ما حسّيت بالعطش، حاول تشرب كمية مناسبة من الماء يوميًا، لأن قلة الماء تؤثر على الطاقة، الكلى، البشرة، الهضم، والمناعة.
🌿 الصحة أمانة… حافظ عليها بشربة ماء 💚
